Стейки средней прожарки. Книга о предпринимателях , которые выгорели не до конца

Наталия Курбатова — практикующий психолог и менеджер. В своей книге «Стейки средней прожарки» она исследует проблему эмоционального выгорания у предпринимателей и предлагает решения этой проблемы. Автор представляет системный подход к изменению отношений с собой и своей работой. В книге особое внимание уделяется балансу между амбициями и заботой о себе, различению истинных потребностей и навязанных стандартов успеха, а также предлагаются практические инструменты и техники, которые помогут читателю стать своим другом. Эта книга служит путеводителем к нахождению внутренней опоры и настоящего успеха, основанного на верности своим интересам и ценностям.