Сон: Загадка Коротких Ночей
Книга "Сон: Загадка Коротких Ночей" посвящена одной из самых насущных проблем современного общества - короткому сну. Автор тщательно исследует физиологию сна, причины, по которым он кажется недостаточным, и последствия нехватки сна для здоровья. В произведении также описаны методы, позволяющие увеличить продолжительность сна, включая создание комфортной атмосферы для отдыха, формирование здоровых привычек сна, а также техники расслабления и управления стрессом.
Книга ориентирована на широкий круг читателей, интересующихся вопросами сна и здоровья. Она окажется полезной как для тех, кто испытывает проблемы со сном, так и для профессионалов в области медицины и психологии. Автор надеется, что данное издание поможет читателям лучше осознать значимость сна и найти действенные методы для повышения качества своего отдыха.
Книги автора: Нейро Психолог
Психологические Ловушки и Лайфхаки: Путеводитель по Развитию Самосознания и ЭффективностиНейро Психолог
Эта книга предназначена для того, чтобы дать читателю глубокое понимание самых распространенных психологических ловушек, а также практические советы для их преодоления. Неважно, хотите ли вы развиваться как личность, улучшить свои отношения или достичь успеха в карьере, информация, представленная в этой книге, станет надежным помощником в вашем пути к самосовершенствованию.
...ещё
Практическая психология. Психологические эксперименты 2Нейро Психолог
Психология, как наука, изучающая человеческое поведение, мышление и эмоции, всегда вызывала большой интерес у исследователей. Психологические эксперименты дают возможность не только выявить закономерности в работе человеческой психики, но и глубже понять себя и окружающий мир. В этой книге мы изучим самые важные и увлекательные эксперименты, которые изменили наше понимание человеческой природы.
...ещё
Применение Нейросетей для Контроля над Своим РазумомНейро Психолог
В эпоху стремительного прогресса технологий и искусственного интеллекта нейросети стали важной частью нашей жизни. Они находят применение в самых разных сферах: от медицины и финансов до искусства и образования. Однако одно из самых захватывающих направлений использования нейросетей — это их способность влиять на человеческое сознание и разум. Эта книга посвящена исследованию и практическому применению нейросетей для контроля и оптимизации нашего разума.
Цель книги — изучить, как современные технологии могут помочь нам лучше осознавать и управлять нашим мышлением, эмоциями и поведением. Мы рассмотрим теоретические основы, практические методы и этические вопросы, связанные с использованием нейросетей для улучшения когнитивных функций, саморегуляции и психического здоровья.
...ещё
Когнитивная психология в создании нейросетей: понимание и применениеНейро Психолог
В эпоху быстрого прогресса искусственного интеллекта и технологий нейросетей, книга "Когнитивная психология в создании нейросетей: понимание и применение" является уникальным междисциплинарным исследованием, которое соединяет достижения когнитивной психологии и машинного обучения. Авторы, являющиеся ведущими специалистами в своих областях, предлагают глубокий анализ того, как принципы человеческого мышления и восприятия могут быть успешно интегрированы в архитектуру и алгоритмы нейронных сетей.
Основы когнитивной психологии и нейробиологии представляют собой введение в ключевые концепции когнитивной психологии, такие как память, внимание, обучение и принятие решений, а также их нейробиологические основы. Понимание этих процессов способствует созданию более эффективных и интуитивно понятных нейросетей.
...ещё
Психология инопланетянинаНейро Психолог
"Психология инопланетянина" — это произведение, которое заставит вас задуматься о нашем месте во Вселенной и о том, как мы можем подготовиться к встрече с инопланетными цивилизациями. Эта книга сочетает в себе психологию, астробиологию и философию, создавая уникальную и увлекательную картину мира, который ожидает нас за пределами нашей планеты.
В ней вы найдете ответы на следующие вопросы:
* Как инопланетяне могут воспринимать нашу Вселенную и нашу жизнь?
* Как они могут общаться между собой и с людьми?
* Как мы можем подготовиться к встрече с инопланетными цивилизациями?
* Какое влияние может оказать контакт с инопланетянами на нашу психику и наше понимание мира?
...ещё
Психологическое здоровьеНейро Психолог
Книга "Психологическое здоровье" представляет собой глубокий и всесторонний анализ вопросов, касающихся психического благополучия человека. Автор тщательно исследует ключевые аспекты, оказывающие влияние на наше эмоциональное состояние, поведение и отношения с окружающим миром. Основное внимание уделяется пониманию базовых принципов психологического здоровья, факторам, способствующим его поддержанию, и методам предупреждения возможных расстройств.
В книге рассматриваются такие темы, как стресс и его влияние на организм, способы управления эмоциями, развитие устойчивости и навыков самопознания. Особое внимание уделяется влиянию социальных связей, окружающей среды и образа жизни на психическое состояние. Автор делится современными научными подходами и проверенными практическими рекомендациями, которые помогут каждому читателю улучшить качество своей жизни и достичь внутренней гармонии.
...ещёКниги чтеца
Теорема последнего наблюдателяЭдуард Сероусов
В 2157 году, когда человечество подходит к технологическому прорыву, доктор Кассандра Чен создает СОФОС — искусственный интеллект нового поколения. Однако этот научный успех затеняется ominous тенью: на границах Солнечной системы появляются загадочные объекты, известные как Хранители. Эти древние разумные существа выдвигают ультиматум: человечество должно прекратить свое технологическое развитие или столкнуться с уничтожением. Причина этого кроется в Теореме Последнего Наблюдателя, сформулированной погибшим наставником Кассандры: сознание влияет на стабильность Вселенной, а чрезмерно развитый разум может вызвать ее коллапс. В отчаянной гонке со временем Кассандра пытается найти третий путь — симбиоз человека и машины. Ей предстоит убедить как разделенное человечество, так и безжалостных Хранителей, что эволюция разума не обязательно ведет к разрушению реальности.
...ещё
Развитие Магического Воображения и ЧувствительностиЭнергия Сфирот
“Развитие Магического Воображения и Чувствительности: Продвинутый Мануал” – это ваш исчерпывающий путеводитель к раскрытию самых глубоких слоев внутренней силы. Этот мануал, выходя за рамки базовых знаний, последовательно знакомит вас с продвинутыми техниками визуализации, обучая созданию, удержанию и активному взаимодействию со сложными многосенсорными образами. Вы научитесь тонкому искусству энергетического чувствования: ощущать ауру, работать с чакрами и направлять потоки энергии. Погрузитесь в исследование внутренних ландшафтов и создайте свой личный “Храм Сердца” для глубокого самопознания и получения высшего руководства. Мануал также предлагает стратегии интеграции этих мощных практик в повседневную жизнь и эффективного преодоления трудностей, превращая магию в осознанный образ жизни. Это ваш ключ к трансформации и гармоничному взаимодействию с миром тонких энергий.
...ещё
На конце иглыНаталья Никанорова
В этом мире есть особенные люди: те, чьи руки способны уловить мимолетное чудо и преобразовать его в вышивку, кружево, бисер, металл или камень. Их называют мастерами, рукодельницами. А иногда — просто Искусницами.
Сборник сказок «На конце иглы» рассказывает о волшебстве, которое возникает в звуке ножниц, шорохе нити, в тепле рук, создающих добро. Здесь ёлка оживает благодаря вязаным снежинкам, мандарины пускают корни в лесной шишке, а ёлочные шары распускаются в цветах, видимых лишь чистым сердцем. Каждая история — это как подарок, завернутый в заботу, и каждая напоминает: чудо рядом — стоит только научиться его замечать… и сохранять.
Я дарю вам маленькое чудо. Пожалуйста, сохраните его в своих добрых ладонях.
...ещё
«Русский мир»Николай Трясцын
Божьи ангелы сражаются в духовных сферах, а мы, русские, выполняем Божью работу на земле. В Библии сказано, что народ севера охраняет мир от распространения зла, чтобы сохранить баланс и равновесие в мире. Когда приходит Божий суд, он не оставляет камня на камне!
...ещё
Войны ИИ РоботэкЕвгений Герцовский
Когда я был обычным пользователем всех благ современной цивилизации, мне не приходило в голову, какую цену за это заплачено. Точнее, какую ценность представляют те вещи, которыми я пользуюсь. Сколько труда людей и машин было вложено в создание того или иного товара или услуги.
Как это всё боролось за возможность оказаться в моих руках. Как конкуренты были обойдены, чтобы я выбрал именно этого робота, дрона или любой другой необходимый мне предмет.
Мир стремительно изменился, рынки преобразились по всему земному шару. Старые производственные площадки остались без работы. Многие страны-производители объявили дефолты, банкротились или понижали свои экономические рейтинги. Но только не Китай: они разработали, точнее, довели до совершенства самый технологичный искусственный интеллект своей компании — ИИ Роботэк, чтобы перезапустить свою экономику. Сначала всё шло просто удивительно, логистика, технологии и издержки производства сделали Китай мировым технологическим лидером абсолютного уровня.
Но сейчас, когда я призван сражаться против ИИ Роботэк, вышедшего из-под контроля человека, я понял, какова цена мира.
...ещё
Экспериментальная наукаИнна Яковлева
В этой книге я делюсь технологиями, которые, как мне кажется, человечество освоит в ближайшее время. Стоит подчеркнуть, что информация, представленная здесь, – это не просто сборник данных, а результат моей уникальной работы в области экспериментальной науки. Я приглашаю вас рассмотреть эти открытия через призму творчества и инноваций.
Мой путь к этим прозорливым мыслям был непростым, как траектория новой звезды, рождающейся в туманности неизведанного. Я не просто наблюдала за пульсом науки, но и вплетала в него нити своего воображения, создавая мир, где реальность и фантазия переплетаются. Каждая страница этой книги – это не только описание механизма или алгоритма, но и эскиз будущего. Я стремлюсь продемонстрировать, как технологии, созданные в лабораториях и мастерских, могут изменить суть нашего существования, открывая новые горизонты для самовыражения и познания. Это приглашение к диалогу с будущим, где каждый из нас может стать соавтором этой увлекательной истории.
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё