Чужие ценности против твоих: Как найти свои и не предать себя
Как оставаться верным себе в мире чужих ожиданий? «Чужие ценности против твоих: Как найти свои и не предать себя» — это руководство для тех, кто стремится освободиться от навязанных стандартов и обрести подлинный внутренний компас. Книга помогает разобраться в своих истинных ценностях, осознать влияние окружающих и социальных установок, а также научиться отстаивать свою уникальность, не боясь непонимания. Через самоанализ, практические методы и вдохновляющие примеры вы откроете в себе силы для жизни в осознанности, в гармонии с вашими принципами и желаниями. Это не только о том, чего хотят другие, это книга о том, чего хотите вы. Прочитайте, чтобы наконец услышать свой собственный голос.
Обложка: Midjourney - Лицензия
Книги автора: Артем Демиденко
Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 летАртем Демиденко
Добро пожаловать в захватывающий мир финансов и инвестиций! Книга «Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 лет» поможет юным читателям освоить навыки управления деньгами, устанавливать финансовые цели и делать свои первые инвестиции.
Ваш ребенок узнает, что такое деньги, как они возникли и почему они имеют значение. Книга объяснит простым и доступным языком основы инвестиций, расскажет о сбережениях, акциях, облигациях и фондах, а также приоткроет завесу над магией сложных процентов.
На страницах книги вы найдете практические советы по составлению бюджета, разумному расходованию денег и выбору инвестиционных стратегий для начинающих. Забавные примеры, увлекательные задачи и познавательные истории помогут закрепить полученные знания.
Эта книга научит детей ответственно относиться к деньгам, ставить финансовые цели и понимать, как их решения могут повлиять на окружающий мир.
...ещё
Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенностьАртем Демиденко
В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в захватывающее путешествие по миру эмоций, раскрывая тайны их преобразования. Этот практичный и глубокий гид объясняет, как страх, вечная преграда на пути к успеху и счастью, может служить катализатором уверенности и личностного роста.
Исследуйте природу страха, его биологические и психологические истоки. Научитесь выявлять страх в повседневной жизни и преобразовывать его в уверенность с помощью проверенных методов самоанализа, медитации и когнитивно-поведенческой терапии. Автор деликатно подчеркивает, как важна поддержка окружающих и предлагает стратегии для укрепления внутреннего диалога и практики благодарности.
Вдохновляясь реальными историями успеха, вы сможете разработать личный план изменений, обретая новую уверенность, способную навсегда изменить вашу жизнь. Готовы начать свой путь к трансформации? Эта книга станет вашим надежным проводником.
...ещё
Сновидения на заказ: Управление снами и их энергиейАртем Демиденко
В мире, где сны зачастую находятся вне нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает инновационный подход к изучению и применению этой загадочной области. Автор призывает читателя раскрыть тайны снов, погружаясь в их древнюю историю, научные открытия и традиции разных культур. В различных главах этого произведения вы узнаете, как осознанные сновидения могут стать мощным инструментом для самосовершенствования и открытия новых творческих горизонтов.
Методы и упражнения, изложенные в книге, помогут вам освоить навыки управления снами, превратив ночные путешествия в источник энергии и вдохновения. Энергетическая сила сна, его способность обогащать как эмоциональную, так и физическую сферы, делает его неотъемлемым спутником на пути к личностному развитию. "Сновидения на заказ" — это не просто книга, это приглашение в мир, где границы между сном и реальностью стираются, а возможности становятся безграничными.
...ещё
Кулинария для хвостатых гурманов: Рецепты для счастливой и здоровой собакиАртем Демиденко
Домашняя еда для вашей собаки – это не просто вкусные блюда. Это способ обеспечить здоровье, энергию и долгую жизнь вашему питомцу!
Это практическое руководство предназначено для тех, кто хочет заботиться о своем любимце с помощью правильного питания. Вы узнаете:
Почему домашняя еда может оказаться предпочтительнее магазинной.
Как определить индивидуальные потребности вашего питомца в питательных веществах.
Какие продукты являются полезными, а какие строго запрещены для собак.
Как готовить безопасные, сбалансированные и вкусные блюда.
Каждая глава содержит идеи для завтраков, обедов, ужинов и лакомств, а также рецепты для особых случаев, таких как Дни рождения и праздники. Вы найдете предложения для легких супов, питательных каш, мясных и вегетарианских блюд, а также праздничных тортов, которые порадуют вашего четвероного друга.
...ещё
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциямиАртем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются секреты, формирующие наши чувства и переживания. В каждой главе вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру нейрохимии, где узнаете о загадочных механизмах работы мозга, управляющих страхом, радостью, печалью и многими другими эмоциями.
Начав с основ, книга углубляет ваше понимание взаимодействия между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их важной роли в формировании наших эмоций. Вы узнаете, как современные научные методы помогают справляться с тревожностью и депрессией, а также почему любовь и привязанность так необходимы для внутренней гармонии.
Учитывая факторы питания, образа жизни и генетические аспекты, автор предлагает практические рекомендации для улучшения эмоционального состояния. Синтез обширных научных данных и практических советов вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.
...ещё
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимумАртем Демиденко
Откройте для себя силу своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Это уникальное произведение предлагает вам увлекательное путешествие по неведомым уголкам вашего сознания. Сначала вы познакомитесь с основами работы мозга, изучая его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для повышения концентрации и памяти, вы откроете, как медитация и осознанность могут изменить ваше мышление.
Изучите эмоциональный интеллект и овладейте методами управления стрессом. Узнайте, как питание, физическая активность и даже социальные связи влияют на когнитивное здоровье. Используя современные технологии и креативный подход, вы сможете максимально раскрыть потенциал вашего мозга.
Эта книга станет вашим путеводителем в мире нейрохакинга, предоставляя ответы на вопросы, о которых вы даже не задумывались. Применяйте полученные знания в повседневной жизни и измените себя и своё будущее. Вперед, к новым открытиям!
...ещёКниги чтеца
Юмористические рассказыВиктор Афоничев
Не верили. Дожили. Всё есть. Зайдёшь в магазин, глаза разбегаются. Просто коммунизм. Только шепни, что тебе что-то надо, откопают, принесут, приволокут. Тебя найдут, достанут, если спишь – разбудят, но вручат. Если уже не надо, можешь не брать, но деньги отдай. Радовались – жить хорошо начнём, всё попробуем. Эйфория прошла. Не получилось всем хорошо. Мало кто сам, всё как-то по рассказам знакомых приятные ощущения постигаем. В кредит можно, но столько не живут. Поэтому мечтаем, прицениваемся и верим.
...ещё
Путь к светуАнастасия Запольских
Жизнь порой ставит перед нами трудности, с которыми мы не знаем, как справиться. В такие моменты возникает чувство безысходности, и надежда на лучшее начинает угасать. Эта книга создана именно для вас — для тех, кто сталкивается с испытаниями, для тех, кто ощущает себя потерянным в этом сложном мире.
Основная задача этой книги — стать вашим опорным пунктом в бурном океане жизни. Мы обсудим, как преодолевать трудности, как находить пути выхода из сложных ситуаций и как восстанавливать свою уверенность. Здесь вы встретите практические советы, психологические упражнения и методики, которые помогут вам в работе над собой.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Введение в современную экономическую теориюСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Микроэкономика». Эта информация, безусловно, поможет преподавателям эффективно контролировать и проверять знания аудитории, а также проводить аттестацию. Для слушателей и студентов она станет полезным инструментом для закрепления изученного материала и подготовки к тестам, промежуточным и итоговым мероприятиям. Данная работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории.
...ещё
Торты и пироги без выпечкиРоманова Виктория
Торты и пироги без выпечки — это отличное решение для любителей сладкого, не желающих тратить часы у плиты. В данной книге собраны десятки проверенных рецептов, которые можно быстро и легко приготовить, используя самые доступные продукты.
Не потребуется никаких сложных техник или особых кулинарных умений — достаточно иметь под рукой печенье, сметану, творог, шоколад или фрукты. Каждый рецепт представлен с детальными пошаговыми инструкциями, чтобы даже начинающий кулинар смог справиться.
От нежного чизкейка до шоколадного «Трёхслойного торта», от фруктового пирога до десертов с орехами и карамелью — в этой книге вы найдёте идеи на любой случай: будь то семейный ужин, праздничный стол или спокойный вечер за чашкой чая.
Простые, быстрые и вкусные десерты без выпечки станут вашим любимым способом радовать себя и своих близких!
...ещё
Чёрные страницы:Восточный Ветер 88-гоНикита Сметанин
СССР, 1988 год. Кажется, что эпоха демонов и оккультных войн осталась закопанной в руинах бункеров Третьего Рейха.Но древнее зло не знает временных границ. Трое друзей из Тольятти, купившие на барахолке старинную книгу в кожаном переплете, и не подозревали, что дарят товарищу наследие секретной лаборатории «Аненербе». Теперь за ними всеми охотится то, что не должно было вырваться на свободу. Чтобы выжить, им предстоит раскрыть тайну «Черных страниц» и понять: самый страшный кошмар — это не демон из сказки, а правда, которую скрывают страницы истории.
Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации!
...ещё
Киргизская кухняРоманова Виктория
Погрузитесь в ароматный и гостеприимный мир киргизской кухни — одной из самых древних и душевных на просторах Центральной Азии! Эта книга станет вашим верным помощником в освоении традиционных рецептов, которые были проверены временем и хранят тепло киргизского очага. Здесь вы сможете найти всё: от сытных мясных блюд кочевников до нежных молочных напитков, от душистых лепёшек до праздничных сладостей, которыми на протяжении веков угощали гостей на просторах Тянь-Шаня.
Пошаговые рецепты с детальными пояснениями помогут даже новичку справиться с приготовлением бешбармака или лагмана, а фотографии и описания блюд откроют путь в удивительную гастрономию страны юрт, ковров и ветров.
Откройте для себя, как простые продукты превращаются в изысканные угощения — будь то домашние манты, густое шорпо, сытный куурдак или сладкий сумалак, приготовленный с любовью для всей семьи.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё