Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других

Постер
В книге "Мотивация 360°: Как вдохновить себя и других" представлен широкий набор стратегий и инструментов, позволяющих достигать максимальной эффективности в различных сферах жизни. Анализируя природу мотивации, автор подробно описывает, как внутренние и внешние факторы взаимодействуют, создавая стремление к успеху. Вы узнаете о психологических и нейробиологических основах мотивации и о том, как они могут стать вашим основным ресурсом для личностного роста. Вы познакомитесь с методами преодоления таких преград, как прокрастинация, стресс и страх перед неудачами, а также научитесь поддерживать стабильную мотивацию с помощью привычек и рутин. В разделе, посвященном мотивации в коллективе, автор делится эффективными техниками вдохновения команды и разрешения конфликтов. Завершающий раздел рассматривает социальные, культурные и технологические аспекты мотивации, формирующие общество будущего.

Книги автора: Артем Демиденко

Обложка
Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 летАртем Демиденко
Добро пожаловать в захватывающий мир финансов и инвестиций! Книга «Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 лет» поможет юным читателям освоить навыки управления деньгами, устанавливать финансовые цели и делать свои первые инвестиции. Ваш ребенок узнает, что такое деньги, как они возникли и почему они имеют значение. Книга объяснит простым и доступным языком основы инвестиций, расскажет о сбережениях, акциях, облигациях и фондах, а также приоткроет завесу над магией сложных процентов. На страницах книги вы найдете практические советы по составлению бюджета, разумному расходованию денег и выбору инвестиционных стратегий для начинающих. Забавные примеры, увлекательные задачи и познавательные истории помогут закрепить полученные знания. Эта книга научит детей ответственно относиться к деньгам, ставить финансовые цели и понимать, как их решения могут повлиять на окружающий мир.
...ещё
Обложка
Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенностьАртем Демиденко
В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в захватывающее путешествие по миру эмоций, раскрывая тайны их преобразования. Этот практичный и глубокий гид объясняет, как страх, вечная преграда на пути к успеху и счастью, может служить катализатором уверенности и личностного роста. Исследуйте природу страха, его биологические и психологические истоки. Научитесь выявлять страх в повседневной жизни и преобразовывать его в уверенность с помощью проверенных методов самоанализа, медитации и когнитивно-поведенческой терапии. Автор деликатно подчеркивает, как важна поддержка окружающих и предлагает стратегии для укрепления внутреннего диалога и практики благодарности. Вдохновляясь реальными историями успеха, вы сможете разработать личный план изменений, обретая новую уверенность, способную навсегда изменить вашу жизнь. Готовы начать свой путь к трансформации? Эта книга станет вашим надежным проводником.
...ещё
Обложка
Сновидения на заказ: Управление снами и их энергиейАртем Демиденко
В мире, где сны зачастую находятся вне нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает инновационный подход к изучению и применению этой загадочной области. Автор призывает читателя раскрыть тайны снов, погружаясь в их древнюю историю, научные открытия и традиции разных культур. В различных главах этого произведения вы узнаете, как осознанные сновидения могут стать мощным инструментом для самосовершенствования и открытия новых творческих горизонтов. Методы и упражнения, изложенные в книге, помогут вам освоить навыки управления снами, превратив ночные путешествия в источник энергии и вдохновения. Энергетическая сила сна, его способность обогащать как эмоциональную, так и физическую сферы, делает его неотъемлемым спутником на пути к личностному развитию. "Сновидения на заказ" — это не просто книга, это приглашение в мир, где границы между сном и реальностью стираются, а возможности становятся безграничными.
...ещё
Обложка
Кулинария для хвостатых гурманов: Рецепты для счастливой и здоровой собакиАртем Демиденко
Домашняя еда для вашей собаки – это не просто вкусные блюда. Это способ обеспечить здоровье, энергию и долгую жизнь вашему питомцу! Это практическое руководство предназначено для тех, кто хочет заботиться о своем любимце с помощью правильного питания. Вы узнаете: Почему домашняя еда может оказаться предпочтительнее магазинной. Как определить индивидуальные потребности вашего питомца в питательных веществах. Какие продукты являются полезными, а какие строго запрещены для собак. Как готовить безопасные, сбалансированные и вкусные блюда. Каждая глава содержит идеи для завтраков, обедов, ужинов и лакомств, а также рецепты для особых случаев, таких как Дни рождения и праздники. Вы найдете предложения для легких супов, питательных каш, мясных и вегетарианских блюд, а также праздничных тортов, которые порадуют вашего четвероного друга.
...ещё
Обложка
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциямиАртем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются секреты, формирующие наши чувства и переживания. В каждой главе вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру нейрохимии, где узнаете о загадочных механизмах работы мозга, управляющих страхом, радостью, печалью и многими другими эмоциями. Начав с основ, книга углубляет ваше понимание взаимодействия между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их важной роли в формировании наших эмоций. Вы узнаете, как современные научные методы помогают справляться с тревожностью и депрессией, а также почему любовь и привязанность так необходимы для внутренней гармонии. Учитывая факторы питания, образа жизни и генетические аспекты, автор предлагает практические рекомендации для улучшения эмоционального состояния. Синтез обширных научных данных и практических советов вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.
...ещё
Обложка
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимумАртем Демиденко
Откройте для себя силу своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Это уникальное произведение предлагает вам увлекательное путешествие по неведомым уголкам вашего сознания. Сначала вы познакомитесь с основами работы мозга, изучая его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для повышения концентрации и памяти, вы откроете, как медитация и осознанность могут изменить ваше мышление. Изучите эмоциональный интеллект и овладейте методами управления стрессом. Узнайте, как питание, физическая активность и даже социальные связи влияют на когнитивное здоровье. Используя современные технологии и креативный подход, вы сможете максимально раскрыть потенциал вашего мозга. Эта книга станет вашим путеводителем в мире нейрохакинга, предоставляя ответы на вопросы, о которых вы даже не задумывались. Применяйте полученные знания в повседневной жизни и измените себя и своё будущее. Вперед, к новым открытиям!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Торговые войны Англии с Ганзейским союзом. Борьба на Балтике за рынки России и Речи Посполитой в Елизаветинскую эпохуХенрик Цинз
Хенрик Цинз анализирует англо-балтийские торговые и политические связи в «золотой век» английской истории, который стал символом экономической и политической экспансии Англии в ключевой момент ее социально-экономического развития. Он описывает, как в период правления королевы Елизаветы, после упорной борьбы с монополией Ганзейского союза за рынки, страна смогла достичь независимости в торговых отношениях на территории Северного и Балтийского морей. Информация основана на обширных статистических данных и различных типах таможенных документов, включая портовые книги, что позволяет наглядно продемонстрировать рост внешней торговли XVI века.
...ещё
Обложка
Туда, где светлячки.Евгения Арго
Мощная мистическая история Джоан Бредли, застенчивой девочки, которая с нетерпением ждет летних каникул. Она — травмированный подросток, зажатый в строгие рамки общественных ожиданий, но судьба заставляет её трансформироваться, познавая все свои грани и сбрасывая личность, как старое пальто. Что может быть важнее нашей памяти и воплощений? Перед Джоан открываются испытания, выходящие за пределы понимания. Вместе с друзьями она оказывается в лабиринте тайн, где каждое принятое решение становится судьбоносным. Книга погружает читателя в мир, где жестокость соседствует с милосердием, а тьма может переродиться в свет. На пути Джоан слабость превращается в силу, а желаемое оказывается пустым и незначительным. За всем этим скрываются неизведанные тайны вселенной и душ, связанных невидимой нитью. "Туда, где светлячки" начинает с мелководья легкого повествования и погружает читателя в неизведанные глубины, показывая самое дно, только чтобы вновь поднять к небесам, заставляя задуматься о настоящем и о том, что действительно имеет значение.
...ещё
Обложка
Мыслить параллельноМихаил Октябрьский
Вы когда-нибудь ощущали, что мир движется быстрее, чем ваш разум? Что поток информации, задач и идей увеличивается быстрее, чем ваша способность их обрабатывать? Добро пожаловать в XXI век — время, когда линейное мышление устарело, а многозадачность становится источником стресса. Но существует способ не только выжить, но и научиться управлять этим хаосом: параллельное мышление. Эта книга является практическим руководством по развитию умения удерживать в фокусе несколько идей одновременно, легко переключаться между различными контекстами и находить нестандартные решения. С помощью ярких примеров, тонкого юмора и полезных советов книга продемонстрирует, как превратить параллельное мышление из абстрактной концепции в конкретный навык, который поможет вам принимать решения быстрее, работать эффективнее и воспринимать мир под новым углом.
...ещё
Обложка
Мини криминальные детективы с Марией Марцевой «Тихая вода»Мария Марцева
«Мини криминальные детективы с Марией Марцевой» — это сборник из десяти увлекательных историй, в каждой из которых героиня, опытный детектив, сталкивается с мистической загадкой, требующей разгадки. В каждом рассказе присутствует атмосфера напряжённости, скрытые мотивы и неявные улики. От Тайны Громова, где расследуется таинственное исчезновение крупного бизнесмена, до Молчания под водой, где преступление скрыто на дне озера. Каждый случай уникален, а методы раскрытия тщательно продуманы. В Лабиринте на Бульваре зарыты секреты большого города, а Шёпот на Высоте заставит пережить драму на крышах небоскрёбов. Тени на Картине и Скрижали в темноте — это расследования, связанные с искусством и древними тайнами, а Змеиный след переносит нас в загадочные джунгли. В Невидимой паутине скрывается убийца, за спиной которого тщательно сплетённые сети манипуляций. А Кто заплатит за молчание? напомнит о том, как далеко может зайти молчание в криминальном мире. Иллюстрации автора.
...ещё
Обложка
Ирано-иракская война. Бойня за Глобальный ЮгПьер Разу
Ирано-иракская война считается самой продолжительной конвенциональной войной XX века. Дети-солдаты, использование химического оружия, «война городов» и «война танкеров» – стратегический тупик заставлял стороны прибегать к все более жестоким мерам эскалации. Конфликт завершился без ясного результата для обеих сторон, оставив как Багдад, так и Тегеран с непрекращающейся жаждой реванша. Ирак под руководством Саддама позже был разрушен американскими войсками. В то же время Исламская Республика Иран вышла из войны окрепшей, что позволило ей занять позицию одного из лидеров Глобального Юга и стать законодателем военных мод. Почему Саддам решил вступить в этот дорогостоящий и в конечном итоге бесплодный конфликт? Почему война длилась восемь лет, хотя могла завершиться за считанные месяцы? Кто мог бы считаться истинным победителем, когда были понесены такие огромные потери? Эта книга отвечает на эти и другие вопросы, важные для понимания геополитики Ближнего Востока: от глубоко укоренившегося недоверия между суннитами и шиитами до одержимости Ирана ядерным оружием и продолжающейся борьбы в Ираке. В ней использованы неопубликованные материалы военных архивов, устные интервью, а также захваченные американцами аудиозаписи дебатов Саддама Хусейна с высшим иракским генералитетом.
...ещё
Обложка
Загадка Н.Ф.И. и другие тайны русской литературыИраклий Андроников
Ираклий Андроников! После этого имени хочется добавить восклицательный знак. Не зря вся страна знала этого ученого как в лицо, так и по голосу. Он был выдающимся исследователем, писателем и актером. Кроме того, он обладал детективными способностями, раскрывая загадки русской литературы. А затем делился своими открытиями с таким вкусом и мастерством, что невозможно оторваться от его книг. В этом издании мы собрали самые захватывающие литературные расследования Андроникова. В основном они посвящены его любимому автору – М.Ю. Лермонтову. Однако они также открывают перед нами эпоху Золотого века русской литературы. Эти работы заставляют сопереживать исследователю, улыбаться и радоваться вместе с автором. Уникальную книгу интересно и полезно не только читать, но и перечитывать.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Обложка
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие. Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Обложка
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Обложка
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы. В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете: 1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем? 2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера? 3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке? 4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе? 5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера? 6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы? 7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров? 8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы? 9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Обложка
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё