Звёзды внутри тебя

Романтические истории Насти Орловой настолько чувственны и увлекательны, что затрагивают самые глубокие чувства, заставляя читателей сопереживать героям и радоваться за них, словно они давние знакомые. «Вне игры» – это произведение о девушке, которая пережила множество трудностей, но, несмотря на все преграды, находит в себе силы подняться и продолжить жить. Она готова доказать всему миру, что гораздо сильнее, чем кажется. А неожиданная любовь только укрепит ее уверенность в себе и подарит крылья.

Шестнадцатилетняя Рилла мечтает стать целительницей. Зачем Небеса одарили ее голосом, способным исцелять любую болезнь? Но если во дворце узнают о ее даре, ее выберут для участия в ежегодном состязании, где одаренные девушки борются за возможность попасть в императорский дворец. Это последнее, чего бы ей хотелось, поэтому Рилла старается скрыть свою силу. Однако, когда ее тетя отравилась, девушке пришлось использовать свои способности. Так она оказалась в числе участниц соревнований, но вскоре поняла, что победить в них невозможно. Вместе с обаятельным принцем и его загадочным телохранителем Рилла должна найти способ сбежать. Если ей это не удастся, ей предстоит провести остаток жизни, даруя вечную молодость императору и его супруге.

Новинка от автора «36 вопросов, чтобы влюбиться» и «Майское лето» Зины Кузнецовой. В средней общеобразовательной школе № 3 никогда не происходит ничего выдающегося: ученики не проявляют талантов, среди выпускников нет ни гениев, ни призеров Всероссийских олимпиад. Все живут своей спокойной и привычной жизнью, пока в школу не переводят новенькую из-за серьезного проступка. Шестнадцатилетняя Леля, дерзкая и колючая, кажется местным жителям странной, и на ее эксцентричное поведение одноклассники не обращают внимания. Но ситуация меняется, когда директор объявляет, что старшеклассники обязаны поставить спектакль. И главную роль неожиданно получает именно Леля. Чем закончится эта авантюра?

В данном практическом руководстве три профессиональных иллюстратора поделятся своим творческим опытом в области коммерческой иллюстрации: от дизайна упаковки и полиграфической продукции до работы с изданиями и медиа. На основе реальных проектов вы узнаете о тонкостях профессии, исследуете возможные пути карьерного роста и, используя упражнения и рекомендации, создадите портфолио своей мечты. Аудиокнига будет полезна как начинающим иллюстраторам, так и тем, кто желает сменить профессию и выбрать новую сферу деятельности, а также студентам профильных направлений. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете загрузить на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

Стресс – это естественная и полезная адаптивная реакция, которая активирует режим «бей, беги или замри» в ответ на угрозу или нестандартные ситуации. Тем не менее, если человек постоянно находится в состоянии напряжения и переживает из-за, казалось бы, мелочных проблем, это становится серьезной проблемой. Перегруженная нервная система испытывает ряд неприятных симптомов, таких как: – постоянная усталость; – раздражительность; – сниженная концентрация; – деструктивное поведение; – эмоциональный и физический дискомфорт. Клинический психолог Дженнифер Л. Тайц создала 75 быстрых, научно обоснованных методов и упражнений для управления стрессом и интенсивными эмоциями. Мысленные, телесные и поведенческие стратегии помогут справиться с любым опытом и, в конечном итоге, перестать реагировать на стресс так, чтобы он негативно влиял на ваши отношения, эмоциональное состояние и качество жизни.