Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов

Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал в своей книге предлагают инструменты, которые помогут вам пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы сможете осознать свои возможности и легче справляться с трудностями. Новые навыки помогут вам двигаться вперед не только в карьере, но и в отношениях с людьми, а также возобновить давно забытый творческий проект. Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Книги из серии: Психология. Плюс 1 победа

Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себяПрайор Карен
Абсолютный бестселлер по психологии влияния теперь доступен в аудиоформате! Ученый с мировым именем Карен Прайор предлагает простую и невероятно эффективную методику управления поведением людей с помощью положительного и отрицательного подкрепления. Метод Карен Прайор ‒ это самый быстрый путь к успеху в любых отношениях: с близкими, друзьями, детьми, начальниками, коллегами и, конечно, домашними питомцами!
С этой книгой вы узнаете:
• как заставить супруга навсегда прекратить ворчать;
• как научить трехлетнего ребенка вести себя прилично;
• как объяснить кошке, что не следует забираться на кухонный стол;
• как побудить начальника регулярно повышать вам зарплату;
• как добиться выдающихся результатов в любых сферах деятельности – от занятий спортом до написания стихов.
...ещё
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успехаПапазан Джей
Эта книга вошла в более чем 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые позиции в рейтингах Wall Street Journal, New York Times и USA Today. Она была удостоена 12 престижных книжных премий и переведена на 26 языков. На Goodreads ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг всех времен.
В основе представленной методики лежит простой принцип – на каждом временном отрезке, в каждом проекте и в каждой сфере жизни необходимо сосредоточиться только на одной задаче. На первый взгляд, такой подход может показаться утопичным, но если проанализировать истории по-настоящему успешных или даже выдающихся людей, становится очевидным, что все они действовали аналогичным образом – фокусировались на одном деле и добивались потрясающих результатов. Автор книги «Начни с главного!» – Гэри Келлер, владелец крупнейшего в Америке холдинга по торговле недвижимостью, подробно объясняет, как, следуя этому принципу, не упустить из виду остальные процессы и повысить свою продуктивность до невероятных уровней.
Книга также издается под названием «В ФОКУСЕ. Твой путь к выдающимся результатам».
...ещё
Шпоры на кроссовкахВерещагин Олег
Самый простой способ изменить свою жизнь – это взять под контроль утренние часы. Всего один час перед завтраком может помочь вам сбросить вес, накачать пресс, написать книгу или выучить иностранный язык. Лора Вандеркам – международный эксперт по тайм-менеджменту и автор четырех бестселлеров по саморазвитию – предлагает простую систему приемов и ритуалов, которые помогут справиться с утренним цейтнотом и сделают ваше утро по-настоящему волшебным.
Эта книга поможет вам:
• повысить работоспособность;
• улучшить настроение;
• сосредоточиться на главных задачах дня;
• реализовать мечты, которые долго ждали своего времени;
• наладить отношения с близкими.
...ещё
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людейАнгела Дакворт
Кто из первоклассников окончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из новых менеджеров по продажам сможет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт уверена, что почти с полной точностью может ответить на эти вопросы. Она утверждает, что успех человека вряд ли связан с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совершенно другими качествами. И ей трудно не верить в это. В детстве она часто слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет была удостоена премии «Марк-Артура», которую называют «грантом гениев». Эта награда в мировом масштабе равнозначна официальному признанию гениальности ее обладателя.
Эта книга может ответить на следующие вопросы:
· Какое качество определяет выдающиеся достижения?
· Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?
· Как развить его до максимума?
· Как найти свое призвание?
· Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или строгая дисциплина?
...ещё
Человекология. Как понимать людей с первого взглядаТитова Наталья
Наталья Титова — психолог, тренер-консультант с 20-летним опытом, создала свою систему типов характера, которая поможет вам эффективно взаимодействовать с другими людьми.
Как часто после общения с кем-либо вы говорили себе: «Я не понимаю, чего от меня хотят!», «Что в голове у этого человека?», «Мы говорим на разных языках!»? Если это случается чаще, чем хотелось бы, то эта книга для вас. Наталья Титова, психолог с 20-летним опытом, разработала уникальную систему «чтения людей», овладев которой вы сможете понимать окружающих с первого взгляда!
В этой полезной книге вы найдете:
- 6 типов характера человека;
- Рекомендации по взаимодействию с каждым из типов;
- 1 тест для определения своего типа характера.
...ещё
Новый язык телодвижений. Расширенная версияАллан Пиз
Новая книга Аллана и Барбары Пиз создана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений», который впервые вышел в 1978 году и был переведен на 48 языков, разойдясь тиражом более 20 миллионов экземпляров. В отличие от предыдущей версии, этот самый популярный и авторитетный в мире учебник «чтения мыслей окружающих по их жестам» охватывает все аспекты личной жизни и профессиональной деятельности каждого человека.
Авторы значительно обновили и расширили издание, добавив множество фотографий известных мировых личностей, которые служат своеобразными «учебными пособиями». Ни один жест не остался без внимания! Мимика, позы, манеры, походка, взгляд — полная расшифровка всех телодвижений, позволяющих легко понимать настоящие чувства и мысли других людей, представлена в новом бестселлере всемирно известных психологов.
«Читать любого человека как книгу», выбирать правильные линии поведения, чувствовать себя уверенно и непринужденно в любой ситуации, принимать верные решения — все это теперь реально и доступно каждому. Эта книга также поможет вам осознать собственные невербальные сигналы и научит использовать их для эффективного общения. Не позволяйте собой манипулировать.
Изучайте новую, современную версию языка телодвижений — и вы обязательно добьетесь успеха во всем!
...ещёКниги чтеца

Гражданское право для начинающихДмитрий Усольцев
О чем эта книга
В данном издании в доступной и популярной форме представлены основные понятия и принципы гражданского права, а также комментарии к статьям Гражданского кодекса Российской Федерации. Книга поможет разобраться в сложных правовых вопросах и научиться ориентироваться в гражданском законодательстве.
Для кого эта книга:
Для тех, кто хочет расширить свои правовые знания, необходимые для личностного развития и правовой самозащиты. Она будет полезна студентам, аспирантам, преподавателям, а также тем, кто работает или готовится к работе с нормативными актами и нуждается в актуальной и достоверной информации.
Об авторе
Дмитрий Усольцев – автор книг, посвященных правовой поддержке граждан. Его произведения многократно переиздавались, и он умеет заинтересовать читателя правовыми вопросами, объясняя сложные вещи простым языком.
...ещё
В лесах под ВязьмойАлександр Тамоников
Красная армия продолжает добиваться успехов после удачного контрудара под Москвой. Однако уже под Вязьмой наступление наших войск стало stagnировать. Армия генерал-лейтенанта Ефремова оказалась в окружении. В котле оказался и взвод разведки лейтенанта Глеба Шубина. Разведчикам удается найти проход в плотном кольце противника. Но в последний момент немцы перекрывают этот участок. Контрразведка винит Шубина в провале прорыва. Лейтенанта ждет трибунал, от которого его могут спасти лишь непредвиденные обстоятельства…
...ещё
Ключ Судного дняДжеймс Роллинс
В Риме в соборе Святого Петра в результате взрыва погибает археолог из Ватикана. Прежде чем умереть, он успевает скрыть среди реликвий собора древний кожаный мешочек, в котором, как надеется, заключено спасение человечества... В лаборатории Принстонского университета убивают известного ученого-генетика... В Африке в лагере Красного Креста застрелен сын американского сенатора... Три убийства на трех континентах, и все жертвы помечены выжженным на их теле древним друидическим крестом. Коммандеру Грею Пирсону и его команде из спецотряда «Сигма» предстоит выяснить, что связывало этих людей, и попытаться спасти человечество от надвигающегося Армагеддона. От автора «Амазонии», «Бездны», «Песчаного дьявола»!
...ещё
Частная армия ПопскиВладимир Пеняков
В годы Второй мировой войны на солдат Гитлера и Муссолини в Северной Африке и Италии наводило ужас необычное подразделение: появляясь из ниоткуда, смелые бойцы обстреливали врага с десятка позиций одновременно, поджигали склады и аэродромы, заставляя капитулировать целые гарнизоны. Так действовали солдаты под руководством русского эмигранта во втором поколении Владимира «Попски» Пенякова, который создал собственный батальон при поддержке вооруженных сил Великобритании, чтобы сеять страх и смятение в тылу противника. Впервые опубликованные на русском мемуары Пенякова «Частная армия Попски» – это хладнокровный рассказ, написанный авантюристом и джентльменом, в котором дружба с арабами-сенусси, изнурительные путешествия по пустыне и горам, насмешки над глупостью армейского командования, доблесть и смертельная опасность становятся составными частями одной из самых удивительных историй Второй мировой войны.
...ещё
Психология кино. Когда разум встречается с искусствомСкип Дайн Янг
Знаете ли вы, что кино и психология появились почти одновременно? За последние 100 лет они оказали значительное влияние не только на культуру, но и друг на друга. На протяжении всей своей истории психологи с интересом исследовали фильмы, так же как и фильмы изучали психологию. Эта книга – идеальный момент, запечатлевший многолетний диалог между психологией и кинематографом. Она ответит на вопросы:
• Как фильмы влияют на поведение человека?
• Что общего между киноманом и вуайеристом?
• Как Зигмунд Фрейд и Жак Лакан изменили кино?
• Может ли просмотр фильма изменить жизнь человека?
• Как расстройство личности влияет на режиссера?
«Психология кино» – это не просто книга о кино. Это путеводитель по вашим эмоциям и восприятию, который поможет вам стать более осознанным зрителем и глубже понимать искусство седьмого поколения. Присоединяйтесь к тысячам слушателей и откройте для себя тайны кино! Эта книга также включает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
...ещёПохожие книги

Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё
Jonathan Livingston Seagull (Чайка по имени Джонатан Ливингстон)Bach Richard
Jonathan Livingston Seagull, написанная Ричардом Бахом, представляет собой басню в форме новеллы о чайке, стремящейся постигнуть жизнь и искусство полета, а также о самосовершенствовании. Бах создал её как серию коротких рассказов, которые были опубликованы в журнале Flying в конце 1960-х годов. Впервые книга вышла в печатном виде в 1970 году, и к концу 1972 года было выпущено более миллиона экземпляров. Reader's Digest издал сокращенную версию, и книга достигла вершины списка бестселлеров New York Times, удерживаясь там в течение 37 недель. В 1972 и 1973 годах книга возглавляла список самых продаваемых романов по версии Publishers Weekly в Соединенных Штатах.
В 2014 году книга была переиздана под названием Jonathan Livingston Seagull: The Complete Edition, в которую был добавлен 17-страничный четвертый раздел истории.
...ещё
Демон властиОлег Маркеев
Олег Маркеев, знаменитый своими политическими триллерами и мистическими детективами, снова удивляет своих поклонников. В сотрудничестве с учеными Александром Масленниковым и Михаилом Ильиным он приступил к исследованию феномена Власти. Никогда ранее тайны, истоки, развитие и кризисы Власти не были представлены так прозрачно, честно и убедительно. В духе любимых произведений Маркеева вас ждет увлекательное исследование, доступ к глубоко скрытым тайнам и неожиданный взгляд на привычные факты. «Демон Власти» — это все, что вы хотели знать о Власти, но никогда не могли узнать. Читайте, анализируйте, сравнивайте, и скрытое станет явным.
...ещё
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Физиология государственного устройстваАлександр Даллур
Каждый человек имеет уникальную генетику, которая влияет на его здоровье, но также существует и коллективная генетика, связанная с обществом, в котором мы находимся, и она значительно влияет на наше поведение и личную генетику. Уничтожение общего влечет за собой разрушение его отдельных составляющих. Основой генетики общественного организма являются культура, истинные знания и осознание взаимосвязей между народами.
...ещё