Тренер по силе Артур Нжде

Книга о физической подготовке предназначена как для профессионалов, так и для любителей, включая женщин и детей с 8 лет. В ней рассматриваются такие виды спорта, как ММА, БОКС, САМБО, ДЗЮДО, ФУТБОЛ, ТАЙСКИЙ БОКС, ВОЛЬНАЯ И ГРЕКО-РИМСКАЯ БОРЬБА и другие. Основываясь на моем опыте, в книге вы найдете тесты на физическую подготовку, которые помогут вам оценить свои силы и понять, в какой физической форме вы находитесь. Также обсуждается важность психологического настроя и представлены комплексы, которые приносят результаты. В завершение книги вы найдете отзывы известных спортсменов мирового уровня о тренере Артуре Нжде, среди которых топовый боец UFC Арман 'Ахалкалакец' Царукян, чемпион мира по самбо Арсен Ханджян, многократный чемпион ProFc Давид 'Император' Хачатрян и многие другие спортсмены.
Книги чтеца

Доллар всемогущийДаршини Дэвид
Вы когда-нибудь задумывались, почему мы можем позволить себе покупать гораздо больше одежды, чем наши бабушки и дедушки, но при этом у нас значительно меньше шансов приобрести собственный дом? Почему цена на бензин может удвоиться за месяц, но почти никогда не снижается? Почему правительства ведущих стран игнорируют одни ужасные конфликты, но без колебаний вмешиваются в другие?
За всем этим стоит экономика. Чтобы разобраться в том, как она работает в современном мире, экономист и тележурналист Даршини Дэвид предлагает читателю проследить за кругосветным путешествием одного американского доллара. Изучая, как происходит денежный обмен — физический или цифровой — она стремится распутать сложный клубок финансовых операций, которые определяют нашу жизнь во всех ее проявлениях, и показать, как на самом деле функционирует этот мир и кто действительно обладает в нем реальной властью.
...ещё
Наука духовного ростаРуслан Жуковец
Опираясь на эту книгу, искатель способен заниматься самопознанием, используя ситуации, которые предоставляет ему жизнь. Вы узнаете больше о том, как справляться со страхом и желанием, что означает духовный рост и в чем заключается природа страдания. Вы осознаете, как отказаться от приверженности идеалам и выбрать единственный истинный путь – путь самопознания.
...ещё
Путь преображенияРуслан Жуковец
В этой книге рассматриваются ключевые принципы освоения искусства осознанности, а также объясняется, почему многим духовным искателям не удается достичь желаемого и чего не хватает в их усилиях. С практической точки зрения разъясняются важные аспекты существования и описываются сложности, которые возникают при передаче, восприятии и усвоении знаний. В заключение читателю предлагается обратить внимание на определенные проявления человеческой психики, знание которых поможет развить новое восприятие себя.
...ещё
Джентльмен Иисуса ХристаЭдуард Деремов
Вторая работа автора, крайне важная для современного читателя. Характер мужчины, его место в семье, призвание в Иисусе Христе и его карьера выходят за рамки исследования. Эта книга поможет вам использовать библейские истины, как настройки в телефоне позволяют устройству выполнять различные функции. Не знаете своего предназначения и божественного видения для своей семьи? Не удовлетворены своей работой? Тогда эта книга именно для вас! Она поможет развить ваше мышление и характер, оставаясь при этом верным ориентиру на Иисуса Христа, который является «краеугольным камнем» нашей жизни.
...ещё
Твоя победа ближе, чем ты думаешьЭдуард Деремов
Каждый из нас проходит через свою пустыню. Это времена испытаний, когда кажется, что вокруг лишь зной и песок, а до победы целая вечность. Но что, если ваш прорыв намного ближе, чем вы можете себе представить? В своей книге епископ Эдуард Дерёмов открывает удивительную истину: именно пустыня может стать местом ваших величайших чудес. С помощью живых историй реальных людей и глубоких библейских откровений автор демонстрирует, как можно преобразовать место испытаний в цветущий сад благословений.
...ещёПохожие книги

Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
ВоспоминанияВикентий Вересаев
В книге представлены воспоминания писателя о его детстве, студенческих годах и творческой деятельности, происходившей в начале XX века. Автор, будучи опытным мастером, описывает события литературной и общественной жизни своей страны в необычном стиле и делится историями о великих литераторах своей родины.
...ещё
Физиология государственного устройстваАлександр Даллур
Каждый человек имеет уникальную генетику, которая влияет на его здоровье, но также существует и коллективная генетика, связанная с обществом, в котором мы находимся, и она значительно влияет на наше поведение и личную генетику. Уничтожение общего влечет за собой разрушение его отдельных составляющих. Основой генетики общественного организма являются культура, истинные знания и осознание взаимосвязей между народами.
...ещё