Как научить мозг работать быстрее. Лабиринты мышления и памяти
Плохо запоминаете информацию? Хотите научиться структурировать данные для удобной работы с ними? Не можете логично формулировать свои мысли? Эта книга будет полезна всем, кто взаимодействует с информацией и стремится к успешной карьере, а также студентам и старшеклассникам.
На работе нужно помнить множество деталей, а вы забываете даже содержание книги, прочитанной неделю назад. Как сделать так, чтобы мозг работал быстрее и запоминал больше? С помощью специального научного подхода! Его автор – Аркадий Петрович Егидес, известный врач-психиатр и доктор психологических наук, изучающий память и мозг более 40 лет! Его метод по праву считается достоянием мировой психологии.
С помощью этой книги вы освоите проверенный научный подход – логико-графическое структурирование – и сможете:
• преобразовывать информацию в схемы для облегчения запоминания;
• быстро работать даже со сложными текстами;
• научить мозг функционировать эффективнее и концентрироваться без значительных усилий.
Автор поэтапно познакомит вас с собственным методом преобразования любого текста в четкую и понятную логико-графическую схему. В результате вы научитесь легко и эффективно запоминать материал любой сложности. Книга будет особенно полезна тем, кто постоянно работает с информацией и стремится к успешной карьере, а также студентам и старшеклассникам.
Эта книга окажется полезной, если вы:
• плохо запоминаете информацию, даже в небольших объемах;
• хотите научиться структурировать данные для более удобной работы;
• испытываете трудности с логичным изложением мыслей, что мешает успеху в учебе или карьере.
Аркадий Петрович Егидес – врач-психиатр, доктор психологических наук, профессор кафедры конфликтологии Московской финансово-промышленной академии (МФПА), специалист в области психологии личности и психологии познавательных процессов. Он является основателем исследований в области конфликтологии в России и создателем популярного клуба культуры общения «Маленький принц». Также он руководит Центром Психологической Культуры при МФПА.
Книги чтеца
2039Юрий Никитин
Все сыты, болезни искоренены, а медицина продлила жизнь. Хотя это не бессмертие, жить молодыми и красивыми – можно даже тысячи лет! Остался последний шаг к сингулярности, но большинство людей по всему миру стремится «остановить мгновение». Наконец, на земле наступил рай, живи и радуйся, а за пределами обещанного учеными Большого Перехода скрывается пугающая неизвестность. Поэтому произошло то, что и должно было случиться, ведь мы люди, а не арифмометры.
...ещё
Старатель 2Алексей Рудаков
Что поделаешь. Аномалии, возникшие на альтернативной Земле, оказались сильнее его, и свободный пилот Сэм Люциус, позывной Поп, был вынужден сосредоточиться на этом мире, пренебрегая рассказом о своём возвращении в родную вселенную. Но это повествование будет завершено. Точно. Обещаю. Вовремя или немного позже.
А пока вас ждут приключения в мире, пережившем глобальную катастрофу, где правят загадочные аномалии и злобные мутанты, а выжившие люди развязали гражданскую войну, истребляя друг друга.
Что стало причиной катастрофы? Чужой корабль, который много лет назад упал на планету? Или пытливые умы учёных, обнаруживших новую загадку? Возможно, в этом замешаны некие силы, стремящиеся установить новый мировой порядок? Это и предстоит выяснить Сэму, оказавшемуся вовлечённым в очередную историю.
...ещё
СтарательАлексей Рудаков
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу «Старатель» – третью в новой серии «Возвращение пилота» – продолжении популярного цикла «Записки пилота» известного российского писателя-фантаста Алексея Рудакова. Прежде всего, автор хочет извиниться перед читателями за пропуск второй книги серии «Возвращение Пилота». Что поделать? Аномалии, возникшие на альтернативной Земле, оказались сильнее, и вольный пилот Сэм Люциус, позывной Поп, был вынужден сосредоточиться на этом мире, пренебрегая рассказом о своём возвращении в родную вселенную. Но это повествование будет завершено. Точно. Обещаю. В срок или немного позже. А пока вас ждут приключения в мире, пережившем глобальную катастрофу, где царят загадочные аномалии и злобные мутанты, а выжившие люди развязали гражданскую войну, истребляя друг друга. Что стало причиной катастрофы? Чужой корабль, который много лет назад упал на планету? Пытливые умы учёных, обнаруживших новую загадку, или же это происки неких сил, стремящихся установить новый мировой порядок? Это и предстоит выяснить Сэму, оказавшемуся в очередной истории. Слушаем, лайкаем, активно комментируем! )
...ещё
Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционикаКонстантин Довлатов
Как управлять своим эмоциональным состоянием, жить «на максимум» и создавать реальность, которая вам действительно нужна? Узнайте в трансформационной книге известного психолога Константина Довлатова! Если вы устали плыть по течению и хотите изменить свою жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов, разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизнь – «Духовную интеграционику».
Эта методика активирует скрытые ресурсы и способности, благодаря которым вы начнете принимать правильные решения, привлекать нужных людей, ваше самочувствие улучшится, а все будет складываться удачно, словно само собой. Изменения происходят благодаря снятию психологических блоков, мешающих изменениям, и интеграции с вашим внутренним миром: ваши чувства, мысли, слова и действия становятся единым целым.
С помощью методики автора вы научитесь контролировать свои состояния, сможете активировать различные внутренние «регистры», чтобы избежать уныния и неудач, поймете, как создать реальность, которая вам действительно нужна, как жить «на максимум» и достигать успеха! Эта трансформационная книга основана исключительно на практике. Выполняйте простые и эффективные упражнения, соприкоснитесь с мудростью Наставника и реализуйте в жизнь самые смелые мечты!
...ещё
Империя мертвецовКэйкаку Ито
Популярная антиутопия о альтернативной Европе XIX века от известных мастеров фантастики!
Альтернативная Европа XIX века. После успешных экспериментов по воскрешению мертвецов человечество находит новую рабочую силу. Мертвецы становятся важной частью общества: грузчики, уборщики, водители кебов… Теперь всю грязную работу можно доверить этим бездушным существам. Во время одного из вооруженных конфликтов в Центральной Азии группа экспериментальных «моделей» похищается и скрывается в горах. Расследовать это дело и выяснить истинную природу нового оружия поручают молодому доктору и настоящему патриоту своей страны Джону Ватсону. Восторженный студент не сразу понимает, что оказался втянут в борьбу сил, которые готовы пойти на все, даже рискуя всем. Столкнувшись с ролью разменной фигуры на этой шахматной доске, он все же должен будет раскрыть тайну жизни, смерти и истинной сущности души…
...ещё
Искры ХаосаАндрей Красников
Цикл "Перекресток" стремительно развивается. Игроки активно совершенствуют свои навыки, приближаются к центру карты и успешно сражаются с всё более сильными противниками... в то время как, достигнув своей цели, Фантом неожиданно сталкивается с развилкой судьбы.
Что выбрать – вернуться к работе у жадного мэра или стать врагом целого сектора? Помочь в создании нового храма или прокладывать собственный путь к богатству, славе и процветанию?
Выбор труден, перспективы неясны, и любая ошибка может привести к непредсказуемым последствиям, но...
Слушайте бесплатно аудиокнигу "Искры Хаоса" - Андрей Красников.
...ещёПохожие книги
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё