Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Может ли одна монета сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но что если добавить еще одну? И еще? И так далее? В какой-то момент количество преобразится в качество. А теперь представьте, что одно небольшое изменение способно кардинально изменить всю жизнь. Звучит невероятно! Но, как и в случае с монетами, здесь срабатывает эффект сложного процента. И вот уже небольшое, но регулярное действие приводит к значительным результатам. Атомные привычки – это маленькие изменения, в которых скрыта огромная сила! Вы долго пытаетесь изменить себя, но у вас не получается. Не вините себя! Виновата не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он ясно и доступно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!
Книги чтеца

Желание исчезнутьКуприянов Константин
Константин Куприянов родился в 1988 году в Москве. Он получил юридическое образование, а в 2013 году окончил Литературный институт им. А.М. Горького. Является лауреатом премии «Лицей» и журнала «Знамя», а также вошел в лонг-лист премии «Большая книга» и шорт-лист премии им. Марка Алданова (Нью-Йорк).
«Желание исчезнуть» — это остроумная и дерзкая работа; остроумная, поскольку роман посвящен войне, но сами боевые действия в нем практически отсутствуют; дерзкая — потому что «мирный» писатель решается написать роман на крайне болезненную тему. Возможно, это первая значительная работа о данной войне.
Лев Данилкин
В «Новой реальности» Куприянов помещает своих персонажей в условия жесткой автономии и полной — в физическом смысле — безвыходности… Общество тотального наблюдения, недостатка информации и искажения правды напоминает «1984» Оруэлла. Также заметно сходство с «Градом обречённым» Стругацких.
Елена Сафронова, «Урал»
...ещё
Жидкое солнце Куприн Александр
"Жидкое Солнце" — это фантастическая повесть русского писателя Александра Ивановича Куприна.
Молодой магистр физики Генри Диббль, отчаявшись найти работу, решил ответить на странное объявление. Смелый, трезвый, выносливый и хорошо образованный, Генри идеально подходил для этой работы. Он и не мог представить, что будет собирать жидкое солнце на земном экваторе...
...ещё
Шум времениМандельштам Осип
Осип Эмильевич Мандельштам (1891 – 1938) – русский поэт, прозаик, эссеист, переводчик и литературный критик, один из самых выдающихся русских поэтов XX века. В 1925 году увидел свет первый сборник прозы поэта "Шум времени".
Автобиографическое произведение "Шум времени" – это не летопись, а оратория эпохи, а также глубоко личные воспоминания. Проза Осипа Мандельштама занимает одно из ведущих мест в русской изящной словесности.
Произведение включено в учебные программы 5-11 классов средней школы всех уровней обучения.
...ещё
Египетская маркаМандельштам Осип
Аудиокнига. Мандельштам Осип Эмильевич "Египетская марка"
Издание включает повесть "Египетская марка" (1928) выдающегося русского поэта Осипа Эмильевича Мандельштама (1891-1938).
Это его последнее автобиографическое произведение. Проза Осипа Мандельштама занимает высокие позиции в русской художественной литературе. Маленький человек в вихре революции. Интеллигент — маленький, робкий, бедный, пытается в лето 1917 года остановить самосуд ярости революционной толпы над карманником. Страшно, но от этого не уйдёшь — совесть…
Этот шедевр выразительной интеллектуальной прозы развивает классическую тему пушкинского и гоголевского Петербурга.
...ещё
Абсолютное оружиеШекли Роберт
Уникальная аудиокнига включает в себя притчи из различных стран и времен. Их стоит периодически перечитывать и размышлять о главном. Притчи очень тонко отражают реалии нашей жизни, демонстрируя, как часто люди ошибаются в своих выборах. Читайте и учитесь! В сборнике представлены дзенские, индийские, еврейские, библейские притчи, а также работы Льва Толстого, Ивана Тургенева и многие другие.
...ещё
Майкл, брат Джерри Лондон Джек
Андрей Но — молодой писатель, работающий в сложном жанре — на стыке традиционной фантастики и современной интеллектуальной прозы. Наиболее известна его книга «Субъект». Она вызвала среди читателей полярные мнения — от восхищения до полного неприятия. Причина — в оригинальном сюжете, в отходе от избитых канонов сегодняшней фантастики. Роман «Субъект» не только занятен, но и весьма познавателен: он содержит немало сведений об устройстве человеческого мозга, искусно вписанных в действие. Книга довольно объёмна, и мы предлагаем вам ознакомиться с ней в виде сериала из четырёх частей. Озвученный текст сопровождается написанными специально под него музыкальными композициями.
В результате финальной стычки с «Айсбергом» герой на грани уничтожения, однако его способности всё ещё позволяют ему цепляться за жизнь. Сотворив невозможное, он выводит свои способности за грань объяснимого, но лишь до момента, пока ему не открывается новая, дотоле неведомая, истина, способная перевернуть и заставить переосмыслить всё, что было с ним на протяжении этой долгой истории.
Приготовьтесь к шоку и слушайте четвёртую и заключительную часть литературного сериала «Субъект».
Запись 2020 года
...ещё