ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса

"Запомни одно правило – чтобы выглядеть хорошо, необходимо правильно питаться! Я объясню, почему ты не добьёшься результатов, проводя часы в спортзале или бегая километры вокруг своего дома. Включай силу воли, но не забывай о здравом смысле. Пусть разум управляет твоим телом, а не наоборот!"