Здоровье без лекарств

Самое главное в жизни каждого человека – это здоровье. Его невозможно купить за деньги, но можно восстановить и сохранить. В этом нам помогут рецепты народной медицины. Эти простые и доступные средства, проверенные временем, уже помогли тысячам людей и, безусловно, помогут и вам. Матушка-природа позаботилась о нашем здоровье без химических веществ и таблеток. А что такое «таблетки»? Это лишь заменители природных средств! Зачем нам заменять то, что уже подарено самой природой? Травы, листья, цветы, настойки и отвары известны своими целебными свойствами с древних времен. Мы можем использовать все дары природы на благо себе и своим близким. Рецепты, собранные в этой книге, помогут вам справиться с различными недугами. Главное – дайте себе возможность обрести истинное здоровье с помощью натуральных средств. Эта книга поможет вам оставаться здоровыми в любом возрасте.
Содержание
От автора
Предисловие
Глава 1. Рецепты народной медицины от всех болезней от А до Я
Глава 2. Очистка организма
Глава 3. Гимн чёрному тмину
Глава 4. Василек
Глава 5. Волшебница Сода
Глава 6. Лечение перекисью водорода
Глава 7. Натуральная косметика
Глава 8. Эликсиры молодости и здоровья
Заключение
Об авторе
Книги чтеца

КиберспортРоланд Ли
Good Luck! Have Fun! — приветствие, знакомое геймерам по всему миру. С ним мы обращаемся и к читателю первой в России книги о киберспорте.
Это развлечение настолько ново, что люди «аналогового мира» совершенно не понимают его. Они будут весьма удивлены, узнав, что трансляции турниров привлекают больше зрителей, чем чемпионаты мира по футболу и гонки Формулы 1. Призовые фонды в киберспорте уже превышают десятки миллионов долларов, а общий оборот отрасли составляет более миллиарда.
В этом мире уже появились свои легенды, герои и злодеи — среди которых немало россиян. Эта книга посвящена тому, как устроен мир киберспорта, чем он привлекает, какие деньги в нем вращаются и откуда они берутся, а также как стать профессиональным киберспортсменом — и не потерять при этом рассудок.
Эта книга станет не только входным билетом в мир профессионального киберспорта для увлеченных геймеров, но и отличным подарком, который они могут сделать своим родителям и знакомым, чтобы те убедились: киберспорт — это серьезно и надолго.
...ещё
Сила мгновенных решений: Интуиция как навыкГладуэлл Малкольм
Полицейские расстреляли невинного человека. Специалисты за год исследований не смогли определить подлинность статуи. На пост президента США в 1921 году был избран Уоррен Гардинг — посредственный и неудачливый политик. Почему произошли эти роковые ошибки? Можно ли было избежать их? В своей увлекательной книге «Сила мгновенных решений» Малкольм Гладуэлл, автор бестселлера «Переломный момент», исследует процесс принятия решений. На обширном материале из искусства, науки, дизайна, медицины, политики и бизнеса он выявляет закономерности бессознательных решений и анализирует факторы, искажающие этот процесс. Книга будет интересна психологам, политологам, маркетологам — всем специалистам, успешность работы которых зависит от способности принимать важные решения (иногда в условиях острого дефицита времени), а также широкому кругу читателей, интересующимся последними достижениями психологии.
...ещё
Urban Express: 15 правил нового мира, в котором главные роли у городов и женщинШлингман Пер
Эта книга — манифест урбанизации, которая охватила как фанки-бизнес, так и караоке-капитализм. Совсем скоро две трети населения Земли будут проживать в городах, а вместо 219 стран мировую экономику и политику будут формировать 600 мегаполисов. Известные экономисты Кьелл Нордстрем и экс-политик Пер Шлингман, один из лучших лекторов Швеции, утверждают, что национальные государства скоро исчезнут. Они обсуждают последствия «интернетофикации», значимость диких знаний (которые невозможно оцифровать) и каминг-аут женщин, которые все более активно отстаивают свои права: сегодня — образование, завтра — деньги и власть. В своей книге об экспрессе урбанизации, на котором уже мчатся все страны, авторы прокладывают путь для тех, кто хочет разобраться в непредсказуемом будущем.
...ещё
Вдохновители: Как стать лидером, способным усилить командуУайзман Лиз
Есть два типа лидеров — Вдохновители и Подавители. Под воздействием первых сотрудники наполняются энтузиазмом, погружаются в состояние потока и работают на полную мощность. Они не боятся сложных задач и ошибок, поэтому всегда могут рассчитывать на понимание и поддержку своего руководителя. Лидеры-Подавители достигают своих целей через самоутверждение, манипуляции и агрессию. Их стиль работы основан на страхе, принуждении и безусловном подчинении. Такая модель разрушает потенциал и интеллект работников, исключает профессиональное развитие и убивает стремление делать что-либо на благо компании.
Как определить, каким вы являетесь лидером? Как стать Вдохновителем? Как измениться, если вы Подавитель? Как противостоять Подавителю, если вы работаете под его руководством? Проанализировав опыт 150 известных современных руководителей — среди которых Стивен Спилберг, Генри Киссинджер, Лутц Зиоб (Microsoft), Мег Уитмен (eBay, Hewlett-Packard), Джон Хоук (Nike Inc.) — Лиз Уайзман, эксперт по лидерству, предлагает подробные ответы на эти вопросы. В книге представлены пошаговая стратегия Вдохновителей, реальные примеры, задания, советы и кейсы.
...ещё
Как приручить лису (и превратить в собаку): Сибирский эволюционный экспериментДугаткин Ли
Где-то далеко в Сибири обитают мохнатые четвероногие существа с висячими ушами и дружелюбно виляющими хвостами. Они так же дружелюбны и послушны людям, как и любая домашняя собака. Но это не собаки, а лисы. Они стали результатом самого удивительного эксперимента по селекции в истории, который, словно сжимая время, позволил пройти эволюционному пути, занявшему в природе тысячи лет, всего за шестьдесят лет. В 1959 году биологи из Академгородка Дмитрий Беляев и Людмила Трут начали свои исследования с несколькими десятками лисиц, содержащихся на сибирских зверофермах. Лисы принадлежат к семейству псовых, и ученые стремились воссоздать в реальном времени процесс эволюции от волка к собаке, чтобы наблюдать, как происходит одомашнивание. Книга «Как приручить лису» представляет собой удивительный рассказ об истории этого эксперимента, о повседневной работе ученых и связях, которые уже много тысячелетий объединяют нас и домашних животных.
...ещё
Мужчины с Марса, женщины с ВенерыГрэй Джон
Единственная и уникальная, самая популярная в мире книга о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Время не имеет над ней власти, она всегда остается актуальной и невероятно востребованной. Секрет ее удивительного успеха заключается в том, что она действительно помогает мужчинам и женщинам осознать и принять, насколько различно они мыслят, чувствуют и действуют.
...ещёПохожие книги

Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат.
Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике.
Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Худеем с умомАлексей Ковальков
Практически все полные люди хоть раз в жизни пробовали диеты и начинали заниматься спортом, но лишь немногие из них доводили это дело до успешного завершения. Не каждому удается отказаться от повседневных удовольствий, а занятия спортом требуют регулярного времени. Если вы серьезно намерены решить проблему лишнего веса, вам необходимо запастись терпением и упорно следовать методике известного диетолога и эксперта многочисленных телевизионных передач А.В. Ковалькова. Эта система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, что подтверждено многими людьми в разных странах и самим доктором. Книга предназначена для вдумчивого читателя, который не ищет очередную «бесполезную диету», а хочет навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней изложены основные принципы правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывается их влияние на вес, а также даются рекомендации по применению этих знаний в повседневной жизни.
В издании приведены истории некоторых пациентов доктора, которые делятся своими впечатлениями и достижениями, хотя у них не всегда все шло гладко. Тем не менее, они добились своей цели. Если смогли они, значит, сможете и вы!
Автор — один из самых популярных диетологов на сегодняшний день и эксперт на многих телепередачах. Он сам похудел на 70 кг за 7 месяцев и успешно поддерживает свой вес на протяжении многих лет. Это издание для тех, кто хочет понять основы похудения и избежать типичных ошибок.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи.
Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё