15 секретов управления временем
Перед вами книга о тайм-менеджменте… без тайм-менеджмента! Оказывается, действительно успешные люди не применяют методы, о которых обычно говорят эксперты по управлению временем. Кевин Круз тщательно изучил привычки нескольких тысяч профессионалов, но так и не обнаружил связи между обучением тайм-менеджменту и такими показателями, как продуктивность, снижение уровня стресса или ощущение счастья. Затем он провел опрос среди миллиардеров, предпринимателей и олимпийских чемпионов и выделил основные принципы управления временем, которые действительно работают в жизни. Благодаря этим принципам вы сможете удвоить свою продуктивность без переработок и перенапряжения.
Почему стоит обратить внимание на эту книгу?
Потому что с её помощью вы сможете освоить множество полезных привычек, которые позволят вам:
– сэкономить несколько часов в неделю и потратить их на хобби, отдых или общение с семьей;
– уходить с работы вовремя, не испытывая угрызений совести за невыполненные задачи;
– понять свои настоящие приоритеты и, наконец, начать уделять время действительно важным для вас вещам;
– избежать стресса при планировании и выполнении задач.
Об авторе
Кевин Круз – автор бестселлеров, востребованный лектор и основатель нескольких успешных компаний из списка Inc 500. Он консультирует топ-менеджеров крупнейших корпораций и членов конгресса. Ранее он работал без усталости, пытаясь удержать маленькую компанию на плаву, но настоящего успеха ему удалось достичь только благодаря эффективной системе управления временем.
Содержание
15 секретов управления временем. Как успешные люди успевают всё 7:42
01. Глава 1. Магическая сила 1440 минут 14:36
02. Глава 2. Важность правильных приоритетов 15:48
03. Глава 3. Перестаньте составлять списки дел — начните делать! 19:13
04. Глава 4. Боремся с прокрастинацией 18:58
05. Глава 5. Как уходить с работы в 17:00 без чувства вины 13:21
06. Глава 6. Тайное орудие Ричарда Брэнсона 17:33
07. Глава 7. Управление электронной почтой по методу 3-21-0 15:18
08. Глава 8. Секреты эффективных совещаний от Google, Apple и Virgin 21:03
09. Глава 9. Одно короткое слово, преумножающее успех 23:06
10. Глава 10. Могущественный принцип Парето 16:23
11. Глава 11. «Три гарвардских вопроса», экономящих восемь часов в неделю 25:13
12. Глава 12. «Темы дня» от сооснователя Twitter Джека Дорси 10:49
13. Глава 13. Сделайте это сразу! 14:34
14. Глава 14. Измените свое утро — измените свою жизнь 16:52
15. Глава 15. Энергия — ключ ко всему 15:37
16. Глава 16. Система Э-3К: соединяем всё вместе 10:22
17. Глава 17. Еще 20 секретов управления временем и продуктивностью 16:49
18. Глава 18. Секреты управления временем от семи миллиардеров 8:21
19. Глава 19. Секреты управления временем от 13 олимпийцев 20:58
20. Глава 20. Секреты управления временем от 29 лучших студентов 2:54
21. Глава 21. Секреты управления временем от 239 предпринимателей 2:07
Книги чтеца
Лето радужных надеждТруфанова Татьяна
Богдан Соловей – никогда не унывающий красавец-мужчина, до недавнего времени успешный предприниматель – оказался на грани банкротства. Вернувшись в родные края, он решает восстановить отношения с единственным сыном и познакомиться с внуком. Однако Степа, всегда считавший, что отец его недооценивал, не горит желанием общаться. Кажется, лишь бабушка Степы, Майя, может помочь им примириться… Что должно произойти, чтобы отец и сын посмотрели на события прошлых лет по-другому? И что может значить финансовое поражение, когда на кону стоит судьба близких людей?
...ещё
ФактотумБуковски Чарльз
Роман знаменитого американского писателя и поэта Чарльза Буковски. Как утверждал сам Буковски, "...в нем повседневная тягомотина низшего алкогольного класса, так называют тех, кто просто пытается выжить". Критики называли этот роман самым сильным и личным из легендарной Одиссеи Чинаски. "Мне было страшно. На самом деле мне было страшно от жизни - от всего того, что приходится делать каждому только затем, чтобы у него было что есть, где спать и во что одеваться. Поэтому я валялся в постели и пил. Когда ты пьян, мир по-прежнему где-то рядом, но он хотя бы не держит тебя за горло". Роман дважды экранизирован. Фильм "Пьянь" 1987 года стал кульминацией популярности Буковски в Америке, сценарий написал сам Буковски, а в главных ролях снялись Микки Рурк и Фэй Данауэй. Второй фильм "Фактотум" 2005 года был поставлен Бэнтом Хамером, в главных ролях сыграли Мэтт Диллон и Лили Тейлор.
...ещё
Остров кошмаров. Топоры и стрелыБушков Александр
В 1839 году в британском Ромсийском аббатстве во время раскопок был найден свинцовый гроб, который, как известно, использовали только для захоронения знатных людей, а не простых. Однако гроб оказался пустым. Хотя это не совсем так – внутри находился деревянный ларец с длинным локоном женских волос золотисто-каштанового оттенка. Привидение Анны Болейн, одной из многочисленных жён Генриха Восьмого, часто появляется в Тауэре, в так называемом Доме Королевы, где её держали до казни. Все, кто её видели, утверждают, что королева держала в руках свою отрубленную голову, завернутую в чепец. Однажды офицер охраны Тауэра даже стал свидетелем целой процессии придворных в костюмах тюдоровской эпохи, во главе которой шла обезглавленная королева… История Великобритании, пронизанная кровью, интригами и предательством, продолжает шокировать своими мрачными мистическими тайнами, о которых с ледяным спокойствием и глубоким убеждением повествуется в этой книге. Это - рассказ о безграничной жестокости, изощрённом коварстве и чудовищных обманах, возникших в Англии. История уникального, неподражаемого, беспощадного колонизатора; страны, которая первой в мире придумала концлагеря. История государства с одной из самых сильных разведок в мире. История вселенской заговорщицы. Мирового лидера по слежке за населением. Всё началось в тот день, когда римские солдаты высадились на берега, продуваемые холодными ветрами…
...ещё
Искусство трейдинга: Практические рекомендации для трейдеров с опытомВалеев Ренат
Книга посвящена позиционному трейдингу и предназначена для трейдеров с опытом работы не менее года. Основное внимание уделено методам управления капиталом и психологии трейдинга, так как именно эти аспекты определяют долгосрочный успех. Автор книги Ренат Валеев обладает более чем 10-летним опытом на финансовых рынках, из которых пять лет он работал трейдером в Центральном банке РФ, где входил в команду, отвечающую за управление валютными резервами. В 26 лет он стал крупнейшим валютным трейдером в стране по объему операций. Содержание книги в основном основано на примерах с валютного рынка, но в целом является универсальным. Рекомендации, представленные здесь, подходят как для рынка Forex, так и для рынка акций, фьючерсов, сырья и криптовалют.
...ещё
Личная эффективностьHarvard Business Review (HBR)
Harvard Business Review — это ведущий глобальный деловой журнал с долгой историей. В новой книге серии «Harvard Business Review: 10 лучших статей» собраны самые популярные и полезные материалы о личной эффективности за все время существования журнала. Как выявить свои сильные и слабые стороны? Как оптимизировать свое время и избежать выгорания на работе? Каковы секреты успешного взаимодействия с руководством и подчиненными? Как развивать карьеру, не потеряв при этом свою индивидуальность? Эти и множество других актуальных вопросов по повышению личной эффективности подробно изучаются авторами сборника.
...ещё
Человеку свойственно продавать: Удивительная правда о том, как побуждать других к действиюПинк Дэниел
«Человеку свойственно продавать» представляет собой философское переосмысление привычного взгляда на продажи, рассматривая это понятие в максимально широком контексте. По мнению Дэниела Пинка, хотя технологии интернет-шопинга практически уничтожили профессию коммивояжера и представляют реальную угрозу для работы продавцов-консультантов в розничных магазинах, общая ситуация остается неизменной: ежедневно более 15 миллионов людей по всему миру зарабатывают на жизнь, убеждая других совершать те или иные действия с целью обмена «тем, что есть у них, на то, что есть у вас». Прослушав аудиокнигу Дэниела Пинка «Человеку свойственно продавать», вы сможете эффективно мотивировать окружающих к действию, а также поймете, почему желание и способность продавать (в самом широком смысле) является неотъемлемой частью человеческой природы.
...ещёПохожие книги
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Бизнес-путь. Ричард БрэнсонДез Деарлав
Считается, что для любой компании крайне рискованно «размывать» брэнд, объединяя под ним совершенно различные товары и услуги. Тем не менее, это, похоже, не касается Virgin Group, чей яркий красно-белый логотип столь же гибок, как презервативы Mates — лишь один продукт из обширного ассортимента, который предлагает эта компания. Но, возможно, дело в лидере Virgin? В современном бизнесе Ричард Брэнсон выделяется: он — оппортунист в эпоху стратегов. Ведь кому еще пришло бы в голову конкурировать исключительно с крупными компаниями и превращать работу в развлечение? При этом двигаться с невероятной скоростью и оставаться при этом обычным человеком? Нестандартный подход равен успеху? Мы не знаем ответа на этот вопрос. Его сможете узнать вы, следуя за Ричардом Брэнсоном по его бизнес-пути.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё