Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан

Постер
Система маздазнан имеет свои корни в древнем Египте и охватывает два аспекта: духовный и физический. Объединив их, можно добиться исцеления без медикаментов и врачебной помощи. Книга содержит описание различных духовных практик, не привязанных к какой-либо религии, а также детальное руководство по системе упражнений, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также избавят от мигреней, несварения и отеков различной природы.

Книги из серии: Главные секреты медицины Востока

Обложка
Китайский массаж ГУА-ША. Уникальный метод удаления токсинов из организмаМолостов Валерий
Китайский скребковый массаж Гуа-Ша скрывает в себе удивительный секрет оздоровления организма. Он существенно отличается от привычного европейского, поскольку воздействует не на мышцы и внутренние органы, а на капилляры кожи, что способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Четкие массажные линии, массаж лица, антицеллюлитный массаж, научные теории и обоснования, лечение интоксикации и диагностика зашлакованности организма, информация о маслах, скребках и чаях - в этой книге доктор В. Молостов собрал все, что нужно знать о древней китайской методике, чтобы безопасно применять ее в домашних условиях.
...ещё
Обложка
Ключ к здоровью. Тайная духовная энергетическая практикаНиколай Третьяков
Практика воздействия имеет коррекционный характер и направлена на психоэмоциональную природу человека с целью пробуждения и освобождения психической энергии, заключенной в эмоциях. Это формирует психосоматический ответ организма и активирует творческую активность сознания. Этот сложный и целостный эффект реакции организма как физической сущности и энергетического аспекта в книге описывается как духовный ответ на воздействие Практики, или духовность. В Практике применяется комплексный подход — сочетание физико-энергетических упражнений, психодуховных состояний, вызванных волевым эмоциональным самопринуждением через работу с дыханием и энергетикой человека, а также концентрация внимания на различных внутренних и внешних объектах. Также можно заметить аналогии с работой с чакрами, распространенной в индуистских духовных системах. Существует сходство и с направлениями, которые в современной психологии называются телесно-ориентированной терапией и когнитивно-поведенческим подходом.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Основы теории игр. Знания, которые не займут много местаТрауб Маша
Если вы хотите управлять домочадцами, как Кутузов руководил своим огромным войском, или дискутировать с коллегами, как древнегреческий оратор Демосфен, вам определенно стоит прочитать эту книгу! Теория игр — это математический метод ведения переговоров в политике, который каждый из нас интуитивно применял хотя бы раз. Теперь представьте, что произойдет, если вы начнете использовать его осознанно! Книга «Основы теории игр» расскажет вам, как применять знания великих полководцев и политиков в повседневной жизни. После ее прочтения вы сможете: - поставить на место оппонента; - избегать конфликтных ситуаций; - убедить собеседника в своей правоте.
...ещё
Обложка
Краткая история США. Знания, которые не займут много местаПопов Виктор
В истории Соединенных Штатов Америки, как и в истории любой страны, были все аспекты — освоение территорий, экономическая деятельность, войны, политические конфликты, открытия, культурные достижения и многое другое. Формирование уникального государства и возникновение неповторимого менталитета начались с ошибки мореплавателей, которые искали путь в Индию. Земля индейцев и ковбоев, охотников и золотоискателей, индустриального Севера и аграрного Юга, место слияния различных культур — здесь просто не могло обойтись без драматичных событий. Словосочетание «американская демократия» остается очень привлекательным, а американская мечта, трансформируясь с эпохи на эпоху, продолжает манить тех, кто мечтает о дивном новом мире. Все самое важное, что нужно знать об истории США — в предлагаемой вашей вниманию книге.
...ещё
Обложка
Основы теории игр. Знания, которые не займут много местаавторов Коллектив
Если вы стремитесь управлять своим окружением так, как Кутузов командовал своим войском, или хотите спорить с коллегами, как это делал древнегреческий оратор Демосфен, тогда эта книга точно для вас! Теория игр представляет собой математический подход к переговорам в политике, который каждый из нас хотя бы раз интуитивно использовал. А теперь представьте, что произойдет, если вы научитесь применять его осознанно! Книга «Основы теории игр» научит вас, как применять знания великих полководцев и политиков в повседневной жизни. После ее прочтения вы сможете: – поставить оппонента на место; – избегать конфликтных ситуаций; – убедить собеседника в своей правоте.
...ещё
Обложка
Мифы РумынииУльяна Мошкова
Рассказы о вампирах встречаются в мифологиях многих народов, но именно Румыния подарила миру наиболее запоминающегося героя этого жанра. Благодаря ирландцу Брэму Стокеру из сурового полководца Средневековья граф Дракула стал аристократичным убийцей, и именно таким его узнал весь мир: киноиндустрия создала целую галерею харизматичных кровопийц, включая Кристофера Ли, Гэри Олдмана, Тома Круза и Роберта Паттинсона. Но кто же был настоящий Дракула, и какое отношение к этому имеют румынская мифология и народные суеверия? Почему считается плохим родиться во вторник, и в какой день нельзя покидать дом, чтобы не стать жертвой стригоя? Почему молния никогда не поражает левшей? Как стать учеником колдуна и какие последствия это может иметь? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы на страницах этой книги. Вы узнаете о шокирующих культах, которые существовали у предков румын – даков, о том, как формировался румынский фольклор на стыке фракийской, римской и христианской культур, а также о том, как легенды о волках, ликантропии и вампирах стали частью румынского национального мифа (не только о Дракуле!). Отправляйтесь в захватывающее путешествие по миру мифов и легенд!
...ещё

Похожие книги

Обложка
Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи. Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё
Обложка
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Обложка
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы. Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Обложка
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Обложка
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Обложка
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё