Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь

Часто в стремлении успеть мы забываем о себе и сводим жизнь к выполнению обязанностей: поработать, приготовить, убрать, помочь ребенку с уроками… В потоке однообразных действий мы устаем, раздражаемся и функционируем на автопилоте.
Попробуйте медитации, практики осознанного питания и рецепты любви к себе. Превратите повседневную рутину в осмысленную жизнь и принимайте ее события с королевским достоинством.
Книги из серии: Бегущая с волками. Путь женщины

Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальностиТомасауэр Реджина
Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность – словно кто-то нажал невидимый выключатель. Лампочка есть, но не светит. Реджина Томасауэр была такой же, пока не нашла источник силы, доступный каждому. Уже 25 лет она помогает женщинам раскрыть свою природу и разжечь внутренний огонь.
Эта книга – ваша дорожная карта на пути к исцелению ран, уверенности в себе, успеху в любви и умению наслаждаться сексом. Осознайте свою значимость и сияйте сегодня и каждый день.
...ещё
Святая, любовница, мать. Путь к первозданной женственности и сакральной сексуальностиШелби Стейси
Образ первозданной женщины вызывает отклик во многих сердцах, достаточно только вспомнить популярность книги «Бегущая с волками» Клариссы Пинколы Эстес. Этот архетип присутствует с нами с самого рождения, однако воспитание и строгое распределение ролей в обществе мешают женщинам наладить с ним контакт. В своей книге Стейси Шелби, психотерапевт и эксперт по юнгианскому анализу, приглашает нас в путешествие по лабиринтам женского подсознания. Она объяснит, что представляет собой архетип первозданной женщины и как его можно обнаружить в себе, как принять и осознанно следовать своим инстинктам, а также обрести счастье в отношениях, материнстве и сексе. Понять и принять свою природу, чтобы достичь цельности – вот основной посыл этой книги.
...ещё
Дикая, свободная, настоящая. Могущество женской природыСфез Камилл
Цель книги – выявить в себе основополагающую, доисторическую «дикую силу», которая проявляется в полной уверенности в себе и контроле над своими мыслями и эмоциями. Открыв этот удивительный путь трансформации, каждая сможет изменить старые негативные установки и предвзятости, связанные с сексом, женским циклом, деторождением и возрастными изменениями, на позитивные, увидев в этом божественность женской природы, ее магию и красоту.
...ещёКниги чтеца

Посол в ПарижеОрлов Александр
Эта книга — автобиография чрезвычайного и полномочного посла России во Франции с 2008 по 2017 годы. Период его работы охватывает эпохи Помпиду — Жискар Д’Эстен — Брежнев, Миттеран — Горбачёв, Ельцин — Ширак, Саркози — Путин.
Влюбленный в Париж, его культуру и историю, Александр Орлов всю свою профессиональную жизнь посвятил укреплению дружественных связей между Россией и Францией. В течение своей службы он принимал участие в переговорах с высокопоставленными государственными деятелями, встречался с представителями российской эмиграции: художниками, поэтами, музыкантами и другими интересными людьми.
Воспоминания о его работе стали основой этой книги.
...ещё
Вы. Мы. Они. Адвокат Александр Андреевич ДобровинскийДобровинский Александр
Александр Андреевич Добровинский — известный писатель, коллекционер, гольфист, радиоведущий, лектор, публицист, актер кино, муж, отец, путешественник, гурман и модник, который точно не даст вам заскучать!
В сборнике рассказов Добровинский с характерным для него беспощадным чувством юмора делится воспоминаниями о своих юношеских годах и взрослении, о профессии адвоката и выборе своего пути, о богатстве и деньгах, о путешествиях и жизни за границей, а также о семье и друзьях.
...ещё
Беседуя с серийными убийцами. Глубокое погружение в разум самых жестоких людей в миреБерри-Ди Кристофер
10 жестоких и изощренных маньяков, ожидающих своей участи в камерах смертников, откровенно и без особого сожаления делятся своими историями в книге британского криминалиста Кристофера Берри-Ди. Что привело их к убийствам? Как они выбирают своих жертв?
Чтобы понять мотивы их ужасных преступлений, автор детально исследует биографии своих героев: встречается с родителями, родственниками, друзьями, школьными учителями, коллегами по работе, ближайшими родственниками жертв, полицией, адвокатами, судьями, психиатрами и психологами, а также с сотрудниками исправительных учреждений, где они содержатся. «Беседуя с серийными убийцами» предлагает более глубокое погружение в мрачный разум преступников, чтобы выяснить, что ими движет.
...ещё
Коби Брайант. The Mamba Mentality. Философия моей игрыБрайант Коби
Книга знакомит читателей с легендарной философией саморазвития и соперничества, которая увековечила суперзвезду баскетбола Коби Брайанта как одного из величайших игроков в истории. Брайант подробно делится своим пониманием спорта, рассказывает о своих вдохновителях и учителях, о том, как играл через боль и почему не соглашался с поражениями. Он делится своим стремлением к постоянному обучению и самосовершенствованию, каждый день стремясь стать лучше вместе с товарищами по команде. Страница за страницей, игра за игрой, Брайант анализирует своих оппонентов на протяжении всей карьеры — от Майкла Джордана до Леброна Джеймса.
Все это сопровождается потрясающими фотографиями Эндрю Д. Бернстайна, фотографа Зала славы НБА, который запечатлел как первое, так и последнее появление Коби в роли «озерника», а также множество других редких моментов. THE MAMBA MENTALITY символизирует то, как великий спортсмен посвятил свою жизнь своему призванию и главной страсти — баскетболу и игре.
...ещё
Беседуя с серийными убийцамиКристофер Берри-Ди
10 жестоких и изощренных маньяков, ожидающих своей участи в камерах смертников, откровенно и без особого сожаления делятся своими историями в книге британского криминалиста Кристофера Берри-Ди. Что сделало их убийцами? Как они выбирают своих жертв? Для того чтобы понять мотивы их ужасных преступлений, автор тщательно исследует биографии своих героев: встречается с родителями, родственниками, друзьями, школьными учителями, коллегами по работе, ближайшими родственниками жертв, полицией, адвокатами, судьями, психиатрами и психологами, а также сотрудниками исправительных учреждений, где они находятся. "Беседуя с серийными убийцами" предлагает заглянуть глубже в мрачный разум преступников, чтобы понять, что ими движет.
...ещёПохожие книги

Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё