Психология стройных. Ты сможешь все
Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет вам найти ответы на все вопросы, возникающие на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева является членом Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов и уже 10 лет помогает людям обрести красивую фигуру и научиться любить себя, используя свой уникальный метод, основанный на индивидуальном подходе к каждому с учетом его генетических особенностей по принципу «Снежинки»: «НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ ЛЮДЕЙ, ТАК ЖЕ КАК НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ СНЕЖИНОК».
В аудиокниге вы не найдете привычных методов похудения, и автор также поделится секретами диет, с помощью которых многие женщины безуспешно пытаются сбросить лишние килограммы.
По методике «звёздного диетолога» Ирины Писаревой красивую фигуру обрели более 10 000 женщин, среди которых были звезды шоу-бизнеса, политики, а также члены Королевской семьи Монако и Букингемского дворца!
Прослушав книгу, вы сможете питаться как королева, ведь рецепты правильного и полезного питания, разработанные Ириной, под лозунгом «Вкусное и полезное питание = доступно каждому», могут быть полезны каждой женщине и стали основой меню многих ресторанов России.
Эта книга должна стать настольной для каждого, кто мечтает о похудении. Главное — сделать это легко, правильно и без побочных эффектов.
Книги чтеца
Полина СергеевнаНестерова Наталья
Как известно, женщина может поднять на ноги, а может сбить с ног даже самого сильного мужчину. И снова ему может помочь только другая женщина, иногда это оказывается не новая любимая, а близкая и понятная, привычная и неожиданная – мама. Полина Сергеевна создавала вокруг себя уют и счастье, но однажды ее семья превратилась из рая в ад. Это произошло из-за особи, которая законно и унизительно воцарилась в их доме – сын-школьник женился на великовозрастной пустышке. Она не задержалась в их семье и улетела, оставив младенца. Однако мать всегда возвращается к ребенку, даже если ее место занято уже десять лет. И Полине Сергеевне вновь нужно спасать семью, которую она так старательно вырастила...
...ещё
Храбрый волк и другие сказкиБезручко Павел
Авторы этой аудиокниги — Л. Андреев, Н. Тэффи, П. Сухотин и другие — являются серьезными писателями и мастерами своего дела. Однажды они решили создать... сказки для детей. Это ответственная работа, ничуть не легче, чем писать для взрослых. Лучшие из этих произведений вошли в книгу "Храбрый волк и другие сказки".
Герои сказок очень разнообразны: хитрые и простодушные, добрые и злые, умные и глупые. Но все произведения объединяет одно: мудрость и поучение, которые заложены в каждом сюжете.
"Храбрый волк", "Синяя Шапочка", "Царская жемчужина", "Жил-был Таракан" — эти и другие волшебные истории станут отличным примером для каждого юного слушателя, показывая, как не следует поступать и как отличить хорошее от плохого.
...ещё
Собака, которая спасла мирУэлфорд Росс
Подружившись с эксцентричной учёной на пенсии, одиннадцатилетняя Джорджи и её друг Рамзи становятся участниками увлекательного эксперимента: создании трёхмерной версии будущего в виртуальной реальности.
В то же время становится известно, что всем собакам в мире угрожает смертельная болезнь. Спустя несколько дней вирус начинает представлять опасность и для людей. А тут любимый пёс Джорджи, мистер Мэш, заболевает. Но это лишь начало истории...
Росс Уэлфорд — звезда современной детской фантастики. Его книги удостоены таких наград, как The Awesome Book Award, и занимают лидирующие позиции в рейтингах Amazon.
...ещё
Волшебная психология: познавательные истории ВикулиДружинина Ирина
Как много событий и впечатлений приносит ребёнку каждый новый день! Разнообразные эмоции, увлекательные приключения, интересные встречи… Однако такое большое количество информации, которую необходимо осмыслить и запомнить, бывает трудно воспринять с первого раза, особенно если она подается неинтересно.
Ирина Дружинина приглашает вас и вашего малыша познакомиться с многообразием этого мира и его правилами через увлекательные терапевтические сказки и истории, в которых главной героиней является девочка Викуля. Вместе с ней ваш ребёнок:
– поймёт, почему так важно соблюдать правила гигиены;
– научится ценить родных и близких, а также заботиться о своём здоровье;
– осознает, почему нельзя никому врать, особенно близким друзьям;
– увидит, как неприятно лениться;
– приучится внимательно относиться к братьям нашим меньшим.
Все истории этой книги – удивительные сказки из нашей жизни, которые помогут малышу понять чувства других людей и находить положительные моменты в событиях каждого дня. Счастливого и познавательного путешествия!
...ещё
Сказки и рассказы о животныхСборник
В аудиокнигу включены самые захватывающие и любимые многими поколениями сказки и рассказы о животных М. Пришвина, К. Паустовского, Ю. Коваля и других талантливых писателей. Эти произведения обязательно понравятся дошкольникам, помогут развить любовь к книге и чтению, а также научат заботиться об окружающем мире. Слушайте с удовольствием и пользой!
...ещё
Живым голосомТеркл Шерри
Что такое беседа? Как она формируется? Из каких элементов состоит? Для чего она необходима и как с её помощью можно не только достигать своих целей, но и получить значительный стимул для саморефлексии и роста? Шерри Тёркл не только объясняет, какую огромную роль играет разговор в современном обществе, но и наглядно, опираясь на впечатляющую доказательную базу, демонстрирует, какие ошибки мы совершаем в процессе общения друг с другом. И самая серьезная ошибка — это перенос личного общения в виртуальную среду. Нам кажется, что современные средства связи упростили и расширили наши возможности для обмена информацией, но на самом деле эти технологии заставляют нас молчать. Молчать в буквальном смысле этого слова, физически. И это молчание приводит к множеству кризисов.
...ещёПохожие книги
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё
Демон властиОлег Маркеев
Олег Маркеев, знаменитый своими политическими триллерами и мистическими детективами, снова удивляет своих поклонников. В сотрудничестве с учеными Александром Масленниковым и Михаилом Ильиным он приступил к исследованию феномена Власти. Никогда ранее тайны, истоки, развитие и кризисы Власти не были представлены так прозрачно, честно и убедительно. В духе любимых произведений Маркеева вас ждет увлекательное исследование, доступ к глубоко скрытым тайнам и неожиданный взгляд на привычные факты. «Демон Власти» — это все, что вы хотели знать о Власти, но никогда не могли узнать. Читайте, анализируйте, сравнивайте, и скрытое станет явным.
...ещё
ВоспоминанияВикентий Вересаев
В книге представлены воспоминания писателя о его детстве, студенческих годах и творческой деятельности, происходившей в начале XX века. Автор, будучи опытным мастером, описывает события литературной и общественной жизни своей страны в необычном стиле и делится историями о великих литераторах своей родины.
...ещё