Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений

Феминизм давно освободил незамужних женщин от уничижительного ярлыка "старая дева". Однако многие девушки по-прежнему не считают свою жизнь полноценной без постоянного партнера.
Кэтрин Грэй, журналистка и лауреат литературных премий, без усталости искала отношения, продолжая в поисках мужчины, чтобы не оказаться одной. Поняв, что стремление к замужеству стало одержимостью, а каждый новый роман всё дальше от идеала, она приняла решение провести эксперимент. В течение целого года Кэтрин собирается не искать любовь, не флиртовать и не ходить на свидания. Это время она посвятит тому, чтобы разобраться в себе и научиться быть счастливой без мужчины. Удастся ли Кэтрин преодолеть свою любовную зависимость и к каким неожиданным выводам она придет?
Книги из серии: Разрушительница шаблонов. Жить и любить по своим правилам

Single lady. Как я сменила статус "в вечном поиске" на "свободна и счастлива"Грей Кэтрин
Расставшись с парнем после двух лет сложных отношений, Мэнди решила сделать паузу и насладиться радостями независимой жизни. Однако она столкнулась с непониманием, сочувствием и комментариями вроде: «Не переживай, ты скоро кого-то встретишь». Но почему она обязательно должна кого-то найти? Почему ей следует стыдиться своего одиночества?
В этой книге развенчивается миф о трагической и несчастной жизни в одиночестве. Как отвечать на вопросы заботливых знакомых? Как использовать время расставания, чтобы понять, кто ты и чего хочешь от жизни? Как с удовольствием проводить вечера наедине с собой? Как научиться ценить себя и не соглашаться ни на что, кроме лучшего?
...ещё
Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений (альтернативная озвучка)Грей Кэтрин
Феминизм давно освободил незамужних женщин от уничижительного ярлыка "старая дева". Тем не менее, многие девушки по-прежнему не считают свою жизнь полноценной без постоянного партнера.
Кэтрин Грэй, журналистка и обладательница множества литературных премий, без усталости искала отношения, по привычке стремясь к мужчине, чтобы не остаться в одиночестве. Поняв, что погоня за кольцом стала одержимостью, а каждый новый роман все дальше от идеала, она решила провести эксперимент. В течение года Кэтрин намерена не искать любовь, не флиртовать и не ходить на свидания. Это время она планирует посвятить самопознанию и научиться быть счастливой без мужчины. Сможет ли Кэтрин преодолеть свою любовную зависимость и к каким неожиданным выводам она придет?
...ещё
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждениемГурни Карен
Исторически сложилось так, что женщинам сложно получать удовольствие от секса, и в паре активным должен быть только мужчина. Мы опираемся на культуру, религию, слухи и СМИ, совершенно забывая о фактах – о самих себе. Социальные нормы заставили нас верить, что:
- Женщинам стыдно желать секса, а получать от него удовольствие – тем более.
- Секс важнее для мужчин, чем для женщин.
- Доставить удовольствие партнеру важнее, чем получить его самой.
- Лучше симулировать оргазм, чем потом выяснять отношения.
Это не так. Психолог и сексолог Карен Гурни утверждает, что мы сами программируем свой мозг на определенные сексуальные сценарии. Мы можем наслаждаться не только кульминацией, но и самим процессом. Говорить о сексе трудно, но у пар, которые обсуждают интимную жизнь и делятся своими желаниями, секс и отношения в целом лучше.
Карен Гурни исследует природу женского и мужского желания, факторы, влияющие на него, и объясняет, как преодолеть главную проблему - разрыв между тем, как мы представляем свою сексуальную жизнь, и тем, какова она на самом деле. Главное, что нужно помнить: желание существует между людьми, а не внутри одного человека.
...ещё
Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешьРид Ребекка
Вы когда-нибудь делали вид, что забыли о долге? Смеялись над шуткой, которая задела ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совершенно не соответствует тому, что вы просили?
Никто не хочет показаться грубой. С детства девочек учат быть вежливыми, скромными и мягкими. В итоге из-за вежливости мы часто соглашаемся, смиряемся и делаем вид, что нас это не задело. Но порой единственный выход – сказать то, что думаешь, настоять на своем и не соглашаться. Эта книга поможет научиться отстаивать свои интересы и говорить «нет» без стеснения и угрызений совести, добиваться успеха в карьере и в любви, заслуживать уважение и стремление других учитывать ваше мнение.
...ещёКниги чтеца

На грани серьёзногоСойфер Дарья
Кира привыкла обходиться без мужчин. Она сама может дать фору любому из них. Программист и стендап-комик, она смотрит на мир с иронией. Но жизнь ставит перед ней непростую задачу: стать матерью сейчас или никогда. И здесь без мужского участия не обойтись. Где найти отца для будущего ребенка? И подойдет ли на эту роль коллега по комедийному цеху, который просто не умеет быть серьезным?..
...ещё
Плюс жизньГептинг Кристина
Как поступить, если тебе восемнадцать, ты родился с ВИЧ, мечтаешь стать хирургом и влюблен в девушку, которая не носит этот вирус? Единственный выход — сохранять позитивный настрой во всем.
...ещё
Время для счастьяМетлицкая Мария
Для Марии Метлицкой нет неинтересных судеб. Она убеждена: каждая женщина, даже на первый взгляд не выделяющаяся ничем, - это загадка. Почему ее героиня поступила именно так? Почему она отказалась от своего покоя и комфорта ради близкого, а порой и не очень близкого человека? Почему полюбила того, кто не сможет сделать ее счастливой? Неужели все дело в известной женской логике, точнее, в ее отсутствии, в чем так часто упрекают женщин? Конечно, нет. Дело в том, что женщины доверяют своему сердцу. А оно не поддается логике. Именно поэтому так сложно разгадать мотивы женских поступков. И так интересно.
...ещё
Знак И-наВеденская Татьяна
В преддверии Нового года на своей даче жестоко убит подполковник полиции Морозов. Местный следователь предполагает, что это дело рук грабителей, но Иван Третьяков, коллега убитого из Москвы, замечает в расследовании странные несоответствия. Может ли дочь и единственная наследница подполковника быть замешана в этом преступлении? Хладнокровная студентка-отличница явно что-то скрывает. Тем не менее, экспертиза разрушает все разумные версии. А что, если смерть Морозова – лишь звено в цепи событий? В таком случае неуловимый убийца продолжит свои преступления…
...ещё
Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерикМахмутова Надежда
Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде бы разумные и правильные слова. Но как с ними справиться, как прекратить кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время для себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?
Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам выявить истинные причины крика и научит работать с ними. Вы узнаете, чем можно заменить крик, и научитесь безопасно выражать свои эмоции для себя и окружающих.
Вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что происходит с ребенком, когда мама кричит?
• Как вернуть ребенку чувство безопасности?
• Что делать, когда мама устала от детей? Это нормально?
• Что такое эмоциональное выгорание и как его преодолеть?
• Как установки влияют на нашу жизнь и отношения с детьми?
• Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком?
• Какие упражнения эффективны для профилактики срывов?
• Что предпринять, если все-таки накрывает?
Просто читать теорию неэффективно. Надежда предлагает четкий план действий и программу с практическими упражнениями.
...ещё
Свобода возможностей. Кем ты можешь стать, когда совсем вырастешьСамсонова Елена
Если вы с беспокойством смотрите в будущее, опасаетесь остаться без дела и не знаете, где черпать вдохновение после 50, то вам обязательно стоит прочесть эту книгу. Это вдохновляющее руководство по преодолению кризиса зрелости, преодолению страхов и созданию стратегического плана на будущее.
«Свобода возможностей» вдохновит вас на изменения и поможет:
• Пересмотреть свое отношение к жизни после пятидесяти;
• Преодолеть страх перед будущим и его неопределенностью;
• Провести ревизию своей жизни и наметить план развития на несколько лет вперед;
• Найти любимое занятие и начать активные действия для реализации задуманного формата жизни.
...ещёПохожие книги

Ледяной дождьСтюарт Макбрайд
«Ледяной дождь» является захватывающим рассказом с увлекательным сюжетом и необычным юмором. В канаве находят изуродованное тело, которым оказывается четырехлетний Дэвид Рид, пропавший несколько месяцев назад. Сержант Логан Макрай начинает расследование этого дела. Ему необходимо как можно быстрее выявить убийцу, так как исчезновения продолжаются, а количество жертв увеличивается. Местные СМИ требуют сенсационных новостей. Логан понимает, что сам может стать следующей жертвой.
...ещё
Мегрэ в суде присяжныхЖорж Сименон
Комиссар Мегрэ, уверенный в том, что мужчина, обвиняемый в жестоком убийстве своей тёти и её подопечного, невиновен, продолжает проводить собственное расследование. Найти настоящего убийцу оказывается сложной задачей. Тем не менее, ему удаётся посеять сомнения в умах присяжных, которые не выносят обвинительного вердикта. Теперь этот человек полон решимости отомстить любой ценой.
...ещё
Дьявольская рулеткаСебастьян Фитцек
Ира Замин, эксперт в области криминальной психологии, задумала совершить самоубийство из-за чувства вины за смерть своей старшей дочери. Однако ее внезапно вызывают на радиостанцию, где психопат устроил опасную игру: в прямом эфире он звонит на случайные номера и требует назвать пароль. Если собеседник угадывает, один из заложников, находящихся в студии, освобождается; если нет — заложник погибает. Ира начинает переговоры с преступником, которые слышат миллионы слушателей.
...ещё
Запретный районМайкл Маршалл Смит
Этот Город занимает значительную часть территории страны, и в каждом из его множества Районов действуют свои уникальные законы. В Красном стрельба на улицах — привычное явление, в Звуке люди общаются с помощью жестов и выбирают скрипящую обувь, а из Района Кот людей давно вытеснили хвостатые обитатели. У горожан достаточно своих проблем, но есть тот, кто способен их решать — частный детектив Старк.
На этот раз к его помощи обращается подруга из Центрального Района, которая просит его найти пропавшего специалиста. Следы ведут в изолированный Район, который давно прекратил все связи с внешним миром, но расследование вскоре выходит далеко за его границы, открывая неожиданные перспективы.
...ещё
Моё имя Лу АрчерРосс Макдональд
Рассказы о Лу Арчере были написаны Макдональдом в разные годы для таких журналов, как Mystery Magazine и Manhunt, которые специализируются на детективном жанре. Всего было опубликовано 9 рассказов, 7 из которых вошли в сборник «Мое имя Лу Арчер». В сборник не включены «Все мы бедные Божьи твари» и «Не буди лихо, пока оно тихо». Кроме того, существует 3 завершенных рассказа, которые были опубликованы после смерти автора, а также ряд незавершенных произведений.
Содержание
1 Ищите женщину
2 Все мы бедные Божьи твари
3 Не буди лихо, пока оно тихо
4 Пустая затея
5 Пропавшая девушка
6 Дурная привычка
7 Бородатая леди
8 Самоубийство
9 Золотистая блондинка
...ещё
Тёмное сердце. Убийство, которое не считали преступлениемПалмквист Йоаким
На юге Швеции, славящемся своими обширными лесами, в конце лета 2012 года пропадает состоятельный землевладелец Йоран Лунбланд. Через несколько дней его младшая дочь обращается в полицию с заявлением о том, что отец был убит. В качестве подозреваемых она называет свою старшую сестру Сару и её партнёра Мартина. Тем не менее, улик не обнаружено: нет ни записей, ни признаний, ни следов насильственной смерти, а также отсутствует тело. Без трупа преступление не может быть признано доказанным. Когда расследование заходит в тупик, бывшая модель Тереза Танг решает вмешаться. Не обладая полномочиями полиции, она не может официально допрашивать подозреваемых, но её привлекательность становится её основным инструментом в поисках правды.
...ещё