Легкий способ сбросить вес

Постер
Послушайте аудиокнигу, и вы получите уникальные знания о питании, которые нам дарует Природа. Вы сможете легко достичь своего идеального веса, наслаждаясь любимыми блюдами в любое время.

Книги автора: Карр Аллен

Обложка
Легкий способ бросить курить для женщинКарр Аллен
Методика автора одинаково эффективна для курильщиков обоих полов. Тем не менее, терапевты, работающие в клиниках Аллена Карра, хорошо осведомлены о том, что женщины, которые пытаются бросить курить, сталкиваются с большими трудностями по сравнению с мужчинами. Например, существует проблема с весом и фигурой, а для каждой курящей женщины сигарета представляет собой важный психологический элемент поддержки, неотъемлемую часть жизни, связанную с ее самоощущением. Данная методика ориентирована на женщин и поможет смягчить негативные аспекты отказа от курения.
...ещё
Обложка
Сталин. Вспоминаем вместеСтариков Николай
Споры о Иосифе Сталине продолжаются, и мнения о его деятельности кардинально различаются. Нет государственного деятеля, которому приписали бы столько чужих высказываний и преступлений. Все чаще вспоминается его фраза: «Я знаю, что после смерти на мою могилу нанесут кучу мусора. Но ветер истории безжалостно развеет ее». Не так важно, звучала ли она именно так или осталась в народной памяти в измененном виде. Предсказание сбывается, и мы начинаем непредвзято исследовать эту необычную и сложную историческую личность. Вопросов множество. Был ли Сталин деспотом в отношениях с соратниками и подчиненными? Что послужило причиной предвоенных репрессий? Действительно ли его неумелое руководство мешало армии вести боевые действия? Как складывались его отношения с деятелями культуры? Почему он считался остроумным человеком среди современников? Почему «перестроечные» фальсификаторы истории начали заниматься мемуарами соратников Сталина? Чтобы ответить на эти вопросы, известный современный публицист, общественный деятель и исследователь Николай Стариков предлагает обратиться к документам и воспоминаниям тех, кто знал Сталина лично.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Мой личный врагУстинова Татьяна
Это произведение, характерное для Татьяны Устиновой, обладает классическим детективным сюжетом, который переплетается с романтической линией. На первых страницах происходит страшное преступление, за которым следует длительное и запутанное расследование. Главная героиня, Саша Потапова, была счастлива от того, что у нее «есть муж и телевидение». Но однажды всё обрушивается. Её предает любимый муж, с интересной работы её увольняют, а единственный верный друг Иван пропадает. На лестнице на нее нападает маньяк с ножом, а неизвестный стреляет в Сашу и её подруг. Главная героиня ощущает себя в ловушке, ей кажется, что вокруг одни враги... © Т. Устинова; ©℗ «АБ Информ»; ©℗ Концерн Группа СОЮЗ; ©℗ ИП Воробьев; ©℗ И. А. Андреев (наследники)
...ещё
Обложка
Саквояж со светлым будущимУстинова Татьяна
Кто бы мог подумать, что обычная командировка в Киев может обернуться такими неприятностями. Во время приема в загородном доме был найден убитым кандидат в президенты Украины – Борис Головко. По странному стечению обстоятельств первую ужасную находку обнаружила Мария Вепринцева – секретарь известного писателя Дмитрия Родионова. Кому из присутствующих выгодна смерть Головко? Кто может быть связан с этим убийством? Олигарх Тимофей Кольцов, сын Головко - Стас или, возможно, его невеста Олеся? У Марии возникает слишком много вопросов, и найти на них ответы нужно как можно скорее, ведь теперь и ее жизни угрожает опасность… © Т. Устинова; ©℗ «АБ Информ»; ©℗ Концерн Группа СОЮЗ; ©℗ ИП Воробьев; ©℗ И. А. Андреев (наследники)
...ещё
Обложка
И ботаники делают бизнесКотин Максим
Когда-то в России бизнесом занимались авантюристы, бюрократы и даже бандиты. Теперь же в эту сферу приходят обычные люди — менеджеры среднего звена и интеллигенты, которых предшественники могли бы назвать мечтателями и «ботаниками». Каждый из них пытается понять, что произойдет с ним, если в условиях современной России, где правят олигархи, чиновники и силовики, он решит оставить крупную, но чужую компанию ради создания маленькой, но своей. История «настырного идеалиста» Федора Овчинникова, описанная журналистом Максимом Котиным, дает ответ на этот вопрос.
...ещё
Обложка
Легкий способ бросить курить для женщинКарр Аллен
Методика автора одинаково эффективна для курильщиков обоих полов. Тем не менее, терапевты, работающие в клиниках Аллена Карра, хорошо осведомлены о том, что женщины, которые пытаются бросить курить, сталкиваются с большими трудностями по сравнению с мужчинами. Например, существует проблема с весом и фигурой, а для каждой курящей женщины сигарета представляет собой важный психологический элемент поддержки, неотъемлемую часть жизни, связанную с ее самоощущением. Данная методика ориентирована на женщин и поможет смягчить негативные аспекты отказа от курения.
...ещё
Обложка
Человек, который был ЧетвергомЧестертон Гилберт Кийт
Одна из самых известных работ Честертона. В ней проявляется яркая парадоксальность автора и гротеск, доходящий до фарса. События разворачиваются в период расцвета анархизма, орудие которого — террор. Сайм, молодой человек, возненавидевший вседозволяющий либерализм общества, становится на защиту правопорядка и здравого смысла и… совершает безумные поступки. Чудом став агентом полиции, Сайм попадает в логово анархистов, где, следуя своим инстинктам, удается стать членом Верховного Совета, заняв пост Четверга. Под председательством загадочного сверхчеловека Воскресенье обсуждается план убийства русского царя и президента Франции. Чтобы сорвать заговор, Сайм готов пойти на все, но осознает свое бессилие перед всемогущим Председателем, который управляет судьбами мира. Перед ним возникает главный вопрос: кто же такой Воскресенье?
...ещё
Обложка
Легенда об УленшпигелеКостер Шарль де
Главный герой, Уленшпигель, взят писателем из народных книг XIV века и является веселым, находчивым и ловким юношей, который не устает устраивать озорные проделки. Однако у Шарля де Костера он также выступает как страстный защитник интересов народа, самоотверженный борец с испанскими угнетателями и воплощение души фламандского народа. В этой увлекательной книге, наполненной неожиданными поворотами и захватывающими переживаниями, трагедия сопоставляется с комедией, добро — со злом, высокое — с низким, романтизм — с реализмом, а благородный пафос — с гротеском. Фламандская народная жизнь в ней изображена ярко, живописно и глубоко.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё