Легкий способ бросить курить для женщин

Методика автора одинаково эффективна для курильщиков обоих полов. Тем не менее, терапевты, работающие в клиниках Аллена Карра, хорошо осведомлены о том, что женщины, которые пытаются бросить курить, сталкиваются с большими трудностями по сравнению с мужчинами. Например, существует проблема с весом и фигурой, а для каждой курящей женщины сигарета представляет собой важный психологический элемент поддержки, неотъемлемую часть жизни, связанную с ее самоощущением. Данная методика ориентирована на женщин и поможет смягчить негативные аспекты отказа от курения.
Книги чтеца

Мой личный врагУстинова Татьяна
Это произведение, характерное для Татьяны Устиновой, обладает классическим детективным сюжетом, который переплетается с романтической линией. На первых страницах происходит страшное преступление, за которым следует длительное и запутанное расследование. Главная героиня, Саша Потапова, была счастлива от того, что у нее «есть муж и телевидение». Но однажды всё обрушивается. Её предает любимый муж, с интересной работы её увольняют, а единственный верный друг Иван пропадает. На лестнице на нее нападает маньяк с ножом, а неизвестный стреляет в Сашу и её подруг. Главная героиня ощущает себя в ловушке, ей кажется, что вокруг одни враги... © Т. Устинова; ©℗ «АБ Информ»; ©℗ Концерн Группа СОЮЗ; ©℗ ИП Воробьев; ©℗ И. А. Андреев (наследники)
...ещё
Саквояж со светлым будущимУстинова Татьяна
Кто бы мог подумать, что обычная командировка в Киев может обернуться такими неприятностями. Во время приема в загородном доме был найден убитым кандидат в президенты Украины – Борис Головко. По странному стечению обстоятельств первую ужасную находку обнаружила Мария Вепринцева – секретарь известного писателя Дмитрия Родионова. Кому из присутствующих выгодна смерть Головко? Кто может быть связан с этим убийством? Олигарх Тимофей Кольцов, сын Головко - Стас или, возможно, его невеста Олеся? У Марии возникает слишком много вопросов, и найти на них ответы нужно как можно скорее, ведь теперь и ее жизни угрожает опасность…
© Т. Устинова; ©℗ «АБ Информ»; ©℗ Концерн Группа СОЮЗ; ©℗ ИП Воробьев; ©℗ И. А. Андреев (наследники)
...ещё
И ботаники делают бизнесКотин Максим
Когда-то в России бизнесом занимались авантюристы, бюрократы и даже бандиты. Теперь же в эту сферу приходят обычные люди — менеджеры среднего звена и интеллигенты, которых предшественники могли бы назвать мечтателями и «ботаниками». Каждый из них пытается понять, что произойдет с ним, если в условиях современной России, где правят олигархи, чиновники и силовики, он решит оставить крупную, но чужую компанию ради создания маленькой, но своей. История «настырного идеалиста» Федора Овчинникова, описанная журналистом Максимом Котиным, дает ответ на этот вопрос.
...ещё
Человек, который был ЧетвергомЧестертон Гилберт Кийт
Одна из самых известных работ Честертона. В ней проявляется яркая парадоксальность автора и гротеск, доходящий до фарса. События разворачиваются в период расцвета анархизма, орудие которого — террор. Сайм, молодой человек, возненавидевший вседозволяющий либерализм общества, становится на защиту правопорядка и здравого смысла и… совершает безумные поступки. Чудом став агентом полиции, Сайм попадает в логово анархистов, где, следуя своим инстинктам, удается стать членом Верховного Совета, заняв пост Четверга. Под председательством загадочного сверхчеловека Воскресенье обсуждается план убийства русского царя и президента Франции. Чтобы сорвать заговор, Сайм готов пойти на все, но осознает свое бессилие перед всемогущим Председателем, который управляет судьбами мира. Перед ним возникает главный вопрос: кто же такой Воскресенье?
...ещё
Легенда об УленшпигелеКостер Шарль де
Главный герой, Уленшпигель, взят писателем из народных книг XIV века и является веселым, находчивым и ловким юношей, который не устает устраивать озорные проделки. Однако у Шарля де Костера он также выступает как страстный защитник интересов народа, самоотверженный борец с испанскими угнетателями и воплощение души фламандского народа. В этой увлекательной книге, наполненной неожиданными поворотами и захватывающими переживаниями, трагедия сопоставляется с комедией, добро — со злом, высокое — с низким, романтизм — с реализмом, а благородный пафос — с гротеском. Фламандская народная жизнь в ней изображена ярко, живописно и глубоко.
...ещёПохожие книги

Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
