Автоматический тигр

Размышления автора о всеобъемлющей компьютеризации.

Нет в голове специального тумблера, который переключал бы языки, когда это необходимо. Необходимость в английском возникает часто. Знать английский язык удобно. Этот простой аудиокурс, состоящий из десяти компактных уроков, предназначен для тех, кто только начал изучать английский. Просто включите курс и начните разговаривать — создавая нейронные связи для своего будущего разговорного английского. Программа содержит понятные методики, универсальный начальный запас слов и специальные мнемонические практики — главную фишку курса для лучшего запоминания. Мы не будем петь старые школьные песенки про маленьких индейцев — это неэффективно. Английский — один из самых ритмичных языков. Именно поэтому у нас здесь настоящий рэпующий носитель языка с первым мнемоническим рэпом. Всё содержание курса зарифмовано без стеснений и даже расширяет заявленный запас слов. Go! Методист — Ирина Семенченко, учитель высшей квалификационной категории с 17-летним опытом работы в США и России, эксперт ГИА, автор методических публикаций и разработок, ежегодный спикер международного образовательного форума.

Одна из самых авторитетных и известных во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски, считает, что способность человека готовиться к будущему и переживать о нем — это как благословение, так и проклятие. Благословение проявляется в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем приводит к постоянному стрессу. Эволюционно люди предрасположены к реакции на угрозы и избеганию их, подобно зебрам. Мы должны расслабляться большую часть времени и проявлять активность лишь при приближении опасности. У зебр иногда возникает острая стрессовая реакция (в ответ на физические угрозы). В отличие от них, у людей хроническая стрессовая реакция (из-за психологических угроз) редко достигает такой же интенсивности, но и не исчезает. Зебры быстро погибают, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других заболеваний, возникающих из-за хронического стресса. Однако когда стресс предсказуем, и вы можете контролировать свою реакцию на него, его влияние на развитие болезней становится менее значительным. Эти и многие другие вопросы, связанные со стрессом и его управлением, обсуждаются в замечательной книге профессора Сапольски, которая предназначена для специалистов в области психологии, педагогики, биологии и медицины, а также для преподавателей и студентов соответствующих факультетов вузов.