Состояние притяжения. Почему рядом с такими людьми хочется быть всегда
Студия «Ардис» представляет в серии «Азиатский путь» книгу известного китайского специалиста по практической психологии Ли Юна «Состояние притяжения. Почему рядом с такими людьми хочется быть всегда».Когда говорят: «стань проще и к тебе потянутся люди», часто имеют в виду, что простым и открытым людям легче к себе притягивать внимание людей. Но на самом деле речь тут не о простых людях, а о простых реакциях, о чистых эмоциях, и о том состоянии ясного согласия с миром, которое окружающие в вас моментально считывают. Эта книга – о том, почему рядом с одними людьми становится легче дышать, а от других хочется отдалиться, даже если они «хорошие», правильные и стараются. О том, как мы чувствуем не характеры и слова, а состояние, в котором человек живёт. И о том, почему именно это состояние – а не усилия, образы или техники – становится главным источником притягательности. Здесь нет советов «как понравиться» и нет рецептов быстрого изменения себя. Эта книга о другом пути – о постепенном освобождении от внутреннего напряжения, от привычки доказывать, удерживать, соответствовать. О том, как непрожитые до конца эмоции, внутренняя война и скрытая нужда в чем-либо отражаются на лице, в голосе, в теле и во взгляде, и почему мир отвечает нам тем же состоянием, в котором мы на него смотрим.Книга соединяет философское размышление, психологическое исследование и практическое наблюдение за повседневной жизнью. Она говорит о внутреннем стержне, эмоциональной чистоте, спокойном внимании, физической свободе и простоте присутствия. О том, как меняется общение, отношения и даже само ощущение жизни, когда человек перестаёт воевать с собой.Это книга для тех, кто устал стараться быть кем-то и хочет просто быть живым. Для тех, кто чувствует, что настоящая сила – в отсутствии лишнего. И для тех, кто интуитивно знает: притягательность не создаётся – она появляется там, где исчезает внутреннее сопротивление.Пролог. Зеркало присутствияЧАСТЬ I. ФИЛОСОФИЯ ПРИСУТСТВИЯГлава 1. Мы чувствуем не людей – мы чувствуем состояниеГлава 2. Почему тяжесть отталкивает, даже если человек «хороший»Глава 3. Спокойствие как форма силыГлава 4. Самоуважение и нарциссизм: тонкая граньЧАСТЬ II. ПСИХОЛОГИЯ ВНУТРЕННЕГО ФОНАГлава 5. Внутренняя война и её следы на лице и телеГлава 6. Эмоции, которые мы не выражаем, но носимГлава 7. Почему позитив не работаетГлава 8. Внутреннее разрешение житьЧАСТЬ III. ВНУТРЕННИЕ УСТАНОВКИ И ПРАКТИКИГлава 9. Выход из режима доказательстваГлава 10. Практика внутренней опорыГлава 11. Эмоциональная чистотаГлава 12. Спокойное внимание к мируЧАСТЬ IV. ВНЕШНЕЕ КАК ПРОДОЛЖЕНИЕ ВНУТРЕННЕГОГлава 13. Лицо в покоеГлава 14. Взгляд, в котором нет нуждыГлава 15. Голос: тембр, паузы, глубинаГлава 16. Речь без спешки и защитыЧАСТЬ V. ТЕЛО, ОДЕЖДА, ОБРАЗГлава 17. Тело без зажатостиГлава 18. Одежда как невербальное сообщениеГлава 19. Минимум усилий – максимум присутствияЧАСТЬ VI. ЖИЗНЬ В СОСТОЯНИИ ПРИТЯЖЕНИЯГлава 20. Люди, которые остаютсяГлава 21. Отношения без напряженияГлава 22. Светлая полоса как стиль жизниГлава 23. Быть тем, рядом с кем хорошоПослесловие. Остаться в этом состоянии© Ли Юн, текст©&(P) Ардис, перевод, издание на русском языкеПри подготовке настоящего издания использовался ИИ.
Книги чтеца
По степи шагал верблюдЙана Бориз
1896 год. Китайский караванщик Чжоу Фан отправляется по Шелковому пути в Сибирь, не подозревая, что холодная Россия станет его новым домом, а золотистая Глафира – единственным светом, без которого жизнь будет немыслима.
1917 год. Его сын Евгений мечтает о княжне Шаховской, не опасаясь разницы в происхождении. На их пути к счастью встают не только сословные преграды, но и революция.
1941 год. Спустя десятилетия их дети начнут свой путь – кто на родине, кто за границей – лишь для того, чтобы, преодолев все трудности, найти счастье, о котором мечтали их родители.
...ещё
21 неопровержимый закон лидерстваДжон Максвелл
Сборник законов с комментариями, которые составляют основу лидерства в любой сфере, где вы способны вести людей за собой. Для широкой аудитории.
...ещё
Прибыльный трейдинг на криптовалютеДенис Прусский
Искусство прибыльного трейдинга: психология, стратегии и управление капиталом. Эта книга является вашим путеводителем в мир успешного трейдинга, где важную роль играют не только технические навыки, но и психологическая устойчивость. Автор подчеркивает значимость контроля над эмоциями и правильного принятия решений в условиях рыночной волатильности, особенно в сфере криптовалют.
Вы узнаете, как эффективно управлять своим капиталом, находить выгодные точки входа и выхода, а также, что самое главное, как сохранять дисциплину, ведущую к устойчивому успеху. Основанная на реальных примерах и глубоком понимании психологии трейдинга, эта книга станет незаменимым инструментом для трейдеров любого уровня.
С помощью детализированных советов и практических рекомендаций вы сможете разработать системный подход к торговле, минимизировать убытки и грамотно управлять своими рисками. Читайте, учитесь и торгуйте осознанно – путь к успеху начинается здесь.
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё