FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник
От жизни нужно получать удовольствие, иначе зачем нам она? Хватит держаться на силе воли и прилагать невероятные усилия для достижения посредственного результата. Хватит сидеть на вредных полуголодных диетах и истязать себя на тренажерах. Присоединяйтесь к программе известного видеоблогера Антона Aka Bazili0 Петрякова и измените свою внешность и свою жизнь без диет и мучений!
Книги автора: Антон Петряков
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторникАнтон Петряков
Почему человек с высоким IQ делает глупые выборы? Случайность? Или закономерность! Известный блогер и автор книги «FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник» Антон Петряков, который помог тысячам толстяков стать подтянутыми красавцами, уверен – всему виной вирус идиотизма. Наш мозг вводит нас в заблуждение. При определенных обстоятельствах он почти всегда делает ошибочный вывод. Мы принимаем решения, будучи уверенными в своем разуме, в то время как на самом деле за рулем находится наша внутренняя обезьяна. Передавать ей управление – это всего лишь вредная привычка. Это и есть когнитивные искажения. Хорошая новость заключается в том, что избавиться от дурацкого поведения не сложнее, чем отказаться от гамбургеров. Петряков предлагает выработать иммунитет к опасному вирусу и вернуть контроль над жизнью разумному человеку.
...ещё
Быть нельзя казатьсяАнтон Петряков
Что нужно сделать, чтобы избавиться от тревоги, неудач в бизнесе и личной жизни, а также улучшить отношения с детьми и родителями? Кажется, это просто – нужно прекратить себя обманывать и начать жить в реальном мире. Однако секрет заключается в том, что для этого необходимо понять, где, как и почему мы неосознанно обманываем себя. Если мы не знакомы с нашими глубинными, неосознанными способами ухода от эмоциональной боли, то избавиться от них не сможем, а они заставят нас поверить в иллюзии. Давайте вместе на множестве примеров из реальной жизни научимся правильно расставлять акценты в выражении «Быть нельзя казаться».
5 причин купить книгу:
1. Вам устало постоянно переживать и волноваться.
2. Вам надоели неудачи в бизнесе и личной жизни.
3. Вы хотите улучшить отношения с детьми или родителями.
4. Пора прекратить обманывать самих себя.
5. Время разобраться в психологии и поведении людей, а также узнать истинные мотивы желаний и поступков.
Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильноАнтон Петряков
Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть кто-то мечтает о депрессии, неврозе, отвратительных отношениях в браке и ненавистной работе? Вряд ли. Так почему же миллионы людей не могут всего этого избежать, снова и снова наступая на те же грабли? Ключ к решению проблем – не в сложных технологиях, не в силе воли и не в простых решениях. Он – в понимании механизма работы нашей психики и мыслительного аппарата. Более десяти лет я помогаю людям менять свою жизнь, брать под контроль то, что они раньше называли судьбой и злым роком. И на страницах этой книги я рассказываю о функционировании нашего мозга доступно, но в то же время без опасных и вредных упрощений. Получив знания, вы научитесь контролировать то, что раньше считали судьбой, и улучшите все аспекты вашей жизни. Готовы? Давайте начнем!Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
...ещёКниги чтеца
Желание исчезнутьКуприянов Константин
Константин Куприянов родился в 1988 году в Москве. Он получил юридическое образование, а в 2013 году окончил Литературный институт им. А.М. Горького. Является лауреатом премии «Лицей» и журнала «Знамя», а также вошел в лонг-лист премии «Большая книга» и шорт-лист премии им. Марка Алданова (Нью-Йорк).
«Желание исчезнуть» — это остроумная и дерзкая работа; остроумная, поскольку роман посвящен войне, но сами боевые действия в нем практически отсутствуют; дерзкая — потому что «мирный» писатель решается написать роман на крайне болезненную тему. Возможно, это первая значительная работа о данной войне.
Лев Данилкин
В «Новой реальности» Куприянов помещает своих персонажей в условия жесткой автономии и полной — в физическом смысле — безвыходности… Общество тотального наблюдения, недостатка информации и искажения правды напоминает «1984» Оруэлла. Также заметно сходство с «Градом обречённым» Стругацких.
Елена Сафронова, «Урал»
...ещё
Жидкое солнце Куприн Александр
"Жидкое Солнце" — это фантастическая повесть русского писателя Александра Ивановича Куприна.
Молодой магистр физики Генри Диббль, отчаявшись найти работу, решил ответить на странное объявление. Смелый, трезвый, выносливый и хорошо образованный, Генри идеально подходил для этой работы. Он и не мог представить, что будет собирать жидкое солнце на земном экваторе...
...ещё
Шум времениМандельштам Осип
Осип Эмильевич Мандельштам (1891 – 1938) – русский поэт, прозаик, эссеист, переводчик и литературный критик, один из самых выдающихся русских поэтов XX века. В 1925 году увидел свет первый сборник прозы поэта "Шум времени".
Автобиографическое произведение "Шум времени" – это не летопись, а оратория эпохи, а также глубоко личные воспоминания. Проза Осипа Мандельштама занимает одно из ведущих мест в русской изящной словесности.
Произведение включено в учебные программы 5-11 классов средней школы всех уровней обучения.
...ещё
Египетская маркаМандельштам Осип
Аудиокнига. Мандельштам Осип Эмильевич "Египетская марка"
Издание включает повесть "Египетская марка" (1928) выдающегося русского поэта Осипа Эмильевича Мандельштама (1891-1938).
Это его последнее автобиографическое произведение. Проза Осипа Мандельштама занимает высокие позиции в русской художественной литературе. Маленький человек в вихре революции. Интеллигент — маленький, робкий, бедный, пытается в лето 1917 года остановить самосуд ярости революционной толпы над карманником. Страшно, но от этого не уйдёшь — совесть…
Этот шедевр выразительной интеллектуальной прозы развивает классическую тему пушкинского и гоголевского Петербурга.
...ещё
На огневых рубежахФедор Карлов
Книга воспоминаний Героя Советского Союза генерал-майора в отставке Федора Васильевича Карлова посвящена подвигам солдат 163-й Ромненско-Киевской, ордена Ленина, Краснознаменной, орденов Суворова и Кутузова стрелковой дивизии в ходе освобождения Украины, а также территорий Румынии, Венгрии, Чехословакии и Австрии от гитлеровской оккупации. Автор воссоздает образы множества героев, участвовавших в боях, опираясь при этом на обширный фактический материал и письма ветеранов дивизии.
...ещё
Как предавали РоссиюНиколай Стариков
Почему Россия сегодня ощущает себя одинокой на международной арене? Почему ее постоянно обвиняют, независимо от типа государственного устройства или режима? Как нашей стране следует выстраивать свою политику в таких условиях? Николай Стариков, автор популярных книг «Ликвидация России», «Кто заставил Гитлера напасть на Сталина?», «Кризис. Как это делается», «Шерше ля нефть», убедительно утверждает, что политические альянсы оказывали разрушительное воздействие на нашу историю. Это наблюдалось как минимум на протяжении 300 лет, когда династия Романовых управляла Россией. Так происходило и при правительстве Керенского, а также в Гражданскую войну, когда страны Антанты, притворяясь союзниками белых, на самом деле их предавали. Так было и во время ужасной войны с германским фашизмом, который был выведен в английской «пробирке» для уничтожения нашего государства. В ответ на предательство Россия продолжала сражаться, помогать, спасать и создавать, оплачивая эти усилия кровью своих сыновей. Не пора ли разорвать этот порочный круг? Ведь у России нет друзей не из-за нашей отсталости, а потому что мы великие и сильные. У Китая тоже нет союзников…
...ещёПохожие книги
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё