Искусство осознанности для тех, кто устал быть сильной (Часть 1)
Ты привыкла держать лицо, когда внутри всё рушится? Твой ежедневник лопается от дел, но радость исчезла из жизни? Ты боишься остановиться, веря, что отдых нужно заслужить?
"Искусство осознанности для тех, кто устал быть сильной (Часть 1)" — это манифест для современной женщины, которая загнала себя в ловушку "успешного успеха". Это не учебник по эзотерике, а практическое руководство по возвращению к себе.
Здесь нет советов "мыслить позитивно". Здесь — работающие техники: как выключить внутреннего критика, найти тишину в шуме мегаполиса, превратить рутину в медитацию и перестать обслуживать чужие ожидания. Ты узнаешь, как снять тяжелые доспехи "железной леди" и обрести настоящую силу — силу уязвимости, покоя и любви к себе.
Перестань бежать. Разреши себе выдохнуть. Твоя новая жизнь начинается с этой книги.
Книги автора: Дарья Куйдина
Как разрешить себе большие деньги и жизнь без оглядки на других (Часть 1)Дарья Куйдина
Это манифест внутренней свободы и глубокое психологическое руководство для женщин, которые устали прятать свои амбиции за маской «хорошей девочки». Книга-бестселлер от ведущего эксперта по психологии успеха раскрывает механизмы, блокирующие финансовый рост и личную проявленность: от родовых сценариев дефицита до страха социального изгнания. Автор ведет читательницу по пути трансформации, помогая выстроить новую идентичность, в которой большие деньги, влияние и право быть собой становятся не мечтой, а естественной реальностью. Это мудрое и вдохновляющее пособие для тех, кто готов перестать играть в прятки со своей судьбой и наконец-то разрешить себе жизнь в полный рост — без оглядки на чужие ожидания.
...ещё
Психология управления энергией, телом и временем жизни (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое психологическое руководство для женщин, которые устали жить в режиме выживания и готовы вернуть себе право на подлинную витальность. Автор, используя метафору «тела как храма», раскрывает механизмы преждевременного старения, скрытые в подавленных эмоциях, токсичном окружении и потере связи с собственной интуицией. Книга предлагает путь трансформации через аудит внутренних дефицитов, эмоциональный детокс и перепрограммирование генетических сценариев, доказывая, что долголетие — это не результат удачного стечения обстоятельств, а осознанный выбор и искусство управления своей энергией. Это манифест новой зрелости, в которой финансовая свобода, профессиональная реализация и глубокое физическое восстановление сливаются в единый поток бесконечного «завтра», наполненного смыслом и сияющей красотой.
...ещё
Как перестать быть удобной и начать быть великой (Часть 1)Дарья Куйдина
Это манифест для женщин, которые устали прятать свои амбиции за маской «хорошей девочки» и удобства для окружающих. Книга предлагает глубокую психологическую трансформацию: от разрушения деструктивных социальных сценариев и преодоления синдрома самозванца до овладения искусством стратегической наглости и управления большими деньгами. Автор ведет читательницу по пути возвращения внутренней силы, объясняя, как обрести непоколебимую самоценность и построить жизнь, которая станет не просто историей успеха, а великим наследием. Это честный и вдохновляющий гид по выходу из тени в мир, где масштаб личности определяет границы реальности.
...ещё
Как перестать быть удобной и стать незаменимой (Часть 1)Дарья Куйдина
Эта книга — манифест для женщин, которые устали быть «удобными» исполнительницами и готовы занять по праву принадлежащее им место на вершине. Автор ведет читательницу через глубокую трансформацию: от преодоления синдрома самозванца и ловушки гиперответственности до овладения искусством жестких переговоров и построения личного бренда. Это не просто пособие по карьере, а психологическое погружение в природу женской силы, финансовой свободы и права на истинное величие. Книга станет проводником для тех, кто перерос текущую роль и ищет смелость совершить прыжок в свой настоящий масштаб, сохраняя внутренний ресурс и верность себе.
...ещё
Как перестать выживать и разрешить себе долгое счастье (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое и искреннее руководство по радикальному возвращению к себе, написанное для женщин, которые устали выживать и готовы разрешить себе долголетие. Автор, в стиле мудрой и эмпатичной подруги, проводит читательницу через двенадцать этапов трансформации: от исцеления психосоматической усталости и настройки гормонального оркестра до создания финансовой безопасности и ментальной остроты. Эта книга переворачивает традиционные представления о здоровье, доказывая, что биологическая молодость начинается не с диет, а с аутентичности, умения отпускать токсичные связи и осознанного выбора в пользу собственного счастья. Перед вами манифест долгой любви к себе, который дает практические ключи к управлению генетикой и ресурсами организма, превращая каждый прожитый год не в груз, а в источник силы и вдохновения.
...ещё
Психология твоей внутренней свободы и капитал креативности (Часть 1)Дарья Куйдина
Это глубокое психологическое руководство для женщин, готовых превратить свою жизнь из списка бесконечных обязанностей в подлинный шедевр. Автор, выступая в роли мудрой и авторитетной подруги, ведет читательницу через процесс исцеления от перфекционизма, преодоления синдрома самозванки и возвращения священного права на игру и творчество. Книга раскрывает уникальную концепцию «капитала креативности», доказывая, что внутренняя свобода и интуиция являются самыми мощными активами в современном мире бизнеса и личных финансов. Это манифест смелости, предлагающий практические инструменты для того, чтобы услышать собственный голос среди внешнего шума и выстроить личную империю смыслов, не теряя при этом радости и искренности каждого дня.
...ещёКниги чтеца
Алхимия перемен. Как адаптироваться к новому и не потерять себяАндрей Миллиардов
«Алхимия перемен. Как адаптироваться к новому и не потерять себя» — это глубокое и искреннее руководство по внутренней трансформации в моменты жизненных изменений. Эта книга поможет разобраться в природе страха перед неизвестностью, отпустить прошлое, найти опору внутри себя и превратить любые перемены — даже самые трудные — в источник роста. Без клише и поверхностных рекомендаций, только искренние размышления, психологическая зрелость и настоящая человеческая поддержка.
...ещё
Энергия перемен. Как начать жить по-другомуАндрей Миллиардов
«Энергия перемен. Как начать жить по-другому» — это мотивирующее и глубоко личное руководство для тех, кто ощущает внутренний призыв к обновлению и стремится выйти за пределы привычного образа жизни. Данная книга помогает разобраться в себе, избавиться от старых ограничений, развить уверенность в собственных возможностях и научиться создавать новую реальность, наполненную смыслом и радостью. Каждая глава представляет собой шаг к внутренней свободе, гармонии и состоянию потока, где изменения воспринимаются не как угроза, а как естественная и радостная часть пути. Эта книга поддержит вас на каждом этапе и вдохновит начать жить по-настоящему — в согласии с собой и своими мечтами.
...ещё
Прикованный в лесной глушиНаталья Фенгари
Неудачно упала с крыльца и наткнулась в лесной глуши на молодца. Рядом с огромным дубом, который вряд ли обнимут два человека, стоял мужчина, обнажённый по пояс. Ростом около двух метров, а может, и выше, у него были широкие плечи, мощная грудь, накачанные бицепсы, кубики пресса и стройные ноги. В голове проскользнула мысль, что и задница у него, наверное, тоже ничего.
На нём были черные штаны, похожие на кожаные, и высокие сапоги. Его длинные платиновые волосы беспорядочно лежали на плечах и спускались за спину, а из густой шевелюры торчали заострённые ушки. Эльф?! Но главным его аксессуаром были кандалы и цепи, которыми он был надежно прикован к дереву.
Я пялилась на него, а он отступал назад, внимательно изучая меня своими пронзительными серо-голубыми глазами.
...ещё
Между мирами. Том 3Игорь Евдокимов
Бытие формирует сознание… Но что, если оно так удивительно, что поражает воображение! Гарри оказался в месте, где меньше всего этого ожидал. Но это не причина для отчаяния, жалуясь на капризы судьбы. Наоборот, это новые шансы, которые герой планирует использовать на полную катушку!
...ещё
Тайна векаВладимир Дроздовский
В 1998 году в Эрмитаже произошло событие, которое потрясло всю Россию. Сергей Черняев, как позже выяснилось, психически неуравновешенный 22-летний молодой человек, устроил настоящий перформанс в главном музее Санкт-Петербурга. Во время прогулки по залам он неожиданно достал из кармана пиджака заранее подготовленную емкость с серной кислотой, открыл крышку и начал поливать ею всё вокруг, включая картины, расположенные на стенах одного из залов с экспозицией итальянских художников и скульпторов. Прежде чем неравнодушные посетители музея успели его задержать и повалить на пол, от действий вандала пострадали несколько статуй и картин этой экспозиции, в том числе знаменитая работа Джованни Беллини под названием «Кудри Авроры», а также паркетный пол.
...ещё
Тайны жемчужного кругаНаталия Королева
В средневековом Париже XV века, где переплетаются дворцовые интриги и древние легенды, молодая аристократка Изабель де Валуа и загадочный сыщик Рафаэль оказываются вовлеченными в опасную погоню за семейной реликвией — Жемчужным Кругом. Этот артефакт, хранящий тайны прошлого и обещающий власть, становится центром заговора коррумпированных дворян, стремящихся манипулировать судьбой королевства.
От великолепного бала в дворце маркиза до мрачных подземелий крипты, где эхо предков шепчет сквозь камни, герои сталкиваются с засадами, предательством и собственными сомнениями. Их путь — это не только поиск артефакта, но и открытие истинной магии: силы любви, которая способна преодолеть тьму и научить ценить настоящее. Разоблачив заговорщиков и вернув реликвию, Изабель и Рафаэль выбирают свободу, покидая дворцовые тени ради новых приключений по Франции.
...ещёПохожие книги
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие.
Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё