Секреты устойчивости: Принципы счастья и успеха в 21 веке

Постер
«Секреты устойчивости: Принципы счастья и успеха в 21 веке» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится построить гармоничную и полноценную жизнь в быстро меняющемся мире. Эта книга раскрывает ключевые секреты устойчивости через понимание психологии счастья, силу социальных связей, роль благодарности и эмоционального интеллекта. Вы узнаете, как адаптироваться к переменам, создавать позитивную среду, управлять стрессом и выстраивать крепкие отношения. Практичные стратегии по тайм-менеджменту, формированию устойчивых привычек и нахождению своего предназначения помогут сохранить мотивацию и обрести внутренний баланс. Откройте для себя тайны гармонии с собой и окружающим миром, чтобы добиться настоящего успеха и радости каждый день. Обложка: GPT Image - Лицензия

Книги автора: Артем Демиденко

Обложка
Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 летАртем Демиденко
Добро пожаловать в захватывающий мир финансов и инвестиций! Книга «Первые шаги в мире денег: Инвестирование для детей от 8 до 12 лет» поможет юным читателям освоить навыки управления деньгами, устанавливать финансовые цели и делать свои первые инвестиции. Ваш ребенок узнает, что такое деньги, как они возникли и почему они имеют значение. Книга объяснит простым и доступным языком основы инвестиций, расскажет о сбережениях, акциях, облигациях и фондах, а также приоткроет завесу над магией сложных процентов. На страницах книги вы найдете практические советы по составлению бюджета, разумному расходованию денег и выбору инвестиционных стратегий для начинающих. Забавные примеры, увлекательные задачи и познавательные истории помогут закрепить полученные знания. Эта книга научит детей ответственно относиться к деньгам, ставить финансовые цели и понимать, как их решения могут повлиять на окружающий мир.
...ещё
Обложка
Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенностьАртем Демиденко
В книге "Алхимия эмоций: Как превратить страх в уверенность" автор приглашает читателя в захватывающее путешествие по миру эмоций, раскрывая тайны их преобразования. Этот практичный и глубокий гид объясняет, как страх, вечная преграда на пути к успеху и счастью, может служить катализатором уверенности и личностного роста. Исследуйте природу страха, его биологические и психологические истоки. Научитесь выявлять страх в повседневной жизни и преобразовывать его в уверенность с помощью проверенных методов самоанализа, медитации и когнитивно-поведенческой терапии. Автор деликатно подчеркивает, как важна поддержка окружающих и предлагает стратегии для укрепления внутреннего диалога и практики благодарности. Вдохновляясь реальными историями успеха, вы сможете разработать личный план изменений, обретая новую уверенность, способную навсегда изменить вашу жизнь. Готовы начать свой путь к трансформации? Эта книга станет вашим надежным проводником.
...ещё
Обложка
Сновидения на заказ: Управление снами и их энергиейАртем Демиденко
В мире, где сны зачастую находятся вне нашего контроля, книга "Сновидения на заказ: Управление снами и их энергией" предлагает инновационный подход к изучению и применению этой загадочной области. Автор призывает читателя раскрыть тайны снов, погружаясь в их древнюю историю, научные открытия и традиции разных культур. В различных главах этого произведения вы узнаете, как осознанные сновидения могут стать мощным инструментом для самосовершенствования и открытия новых творческих горизонтов. Методы и упражнения, изложенные в книге, помогут вам освоить навыки управления снами, превратив ночные путешествия в источник энергии и вдохновения. Энергетическая сила сна, его способность обогащать как эмоциональную, так и физическую сферы, делает его неотъемлемым спутником на пути к личностному развитию. "Сновидения на заказ" — это не просто книга, это приглашение в мир, где границы между сном и реальностью стираются, а возможности становятся безграничными.
...ещё
Обложка
Кулинария для хвостатых гурманов: Рецепты для счастливой и здоровой собакиАртем Демиденко
Домашняя еда для вашей собаки – это не просто вкусные блюда. Это способ обеспечить здоровье, энергию и долгую жизнь вашему питомцу! Это практическое руководство предназначено для тех, кто хочет заботиться о своем любимце с помощью правильного питания. Вы узнаете: Почему домашняя еда может оказаться предпочтительнее магазинной. Как определить индивидуальные потребности вашего питомца в питательных веществах. Какие продукты являются полезными, а какие строго запрещены для собак. Как готовить безопасные, сбалансированные и вкусные блюда. Каждая глава содержит идеи для завтраков, обедов, ужинов и лакомств, а также рецепты для особых случаев, таких как Дни рождения и праздники. Вы найдете предложения для легких супов, питательных каш, мясных и вегетарианских блюд, а также праздничных тортов, которые порадуют вашего четвероного друга.
...ещё
Обложка
Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциямиАртем Демиденко
В книге «Мозговая химия: Что скрывается за вашими эмоциями» раскрываются секреты, формирующие наши чувства и переживания. В каждой главе вы отправитесь в увлекательное путешествие по миру нейрохимии, где узнаете о загадочных механизмах работы мозга, управляющих страхом, радостью, печалью и многими другими эмоциями. Начав с основ, книга углубляет ваше понимание взаимодействия между нейротрансмиттерами, такими как серотонин и дофамин, и их важной роли в формировании наших эмоций. Вы узнаете, как современные научные методы помогают справляться с тревожностью и депрессией, а также почему любовь и привязанность так необходимы для внутренней гармонии. Учитывая факторы питания, образа жизни и генетические аспекты, автор предлагает практические рекомендации для улучшения эмоционального состояния. Синтез обширных научных данных и практических советов вдохновляет на уверенное управление своим эмоциональным состоянием в повседневной жизни.
...ещё
Обложка
Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимумАртем Демиденко
Откройте для себя силу своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Это уникальное произведение предлагает вам увлекательное путешествие по неведомым уголкам вашего сознания. Сначала вы познакомитесь с основами работы мозга, изучая его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, вооружившись техниками для повышения концентрации и памяти, вы откроете, как медитация и осознанность могут изменить ваше мышление. Изучите эмоциональный интеллект и овладейте методами управления стрессом. Узнайте, как питание, физическая активность и даже социальные связи влияют на когнитивное здоровье. Используя современные технологии и креативный подход, вы сможете максимально раскрыть потенциал вашего мозга. Эта книга станет вашим путеводителем в мире нейрохакинга, предоставляя ответы на вопросы, о которых вы даже не задумывались. Применяйте полученные знания в повседневной жизни и измените себя и своё будущее. Вперед, к новым открытиям!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Взломай систему (законно): Полное руководство по пентестуАртем Демиденко
«Взломай систему (законно): Полное руководство по пентесту» — это издание, которое открывает двери в увлекательный мир тестирования на проникновение. Оно предназначено для всех, кто хочет разобраться в том, как действуют хакеры, и использовать эти знания во благо – для защиты систем и данных. Автор детально описывает весь процесс пентестинга: от основ информационной безопасности и правовых аспектов до сложных атак на веб-приложения, облачные сервисы и беспроводные сети. Вы освоите мышление «белого хакера», научитесь выявлять уязвимости, разрабатывать эксплойты и создавать безопасные цифровые экосистемы. Практические примеры, проверенные методики и взгляд в будущее кибербезопасности делают это издание незаменимым инструментом как для начинающих, так и для опытных профессионалов. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Обложка
ПотеряшкаНикита Павлычев
Лиза – чувствительная шестилетняя девочка. Она рассматривает мир своим детским взглядом. Как и все дети, она обладает богатым воображением: советуется с куклой, которая говорит, видит монстров в темноте и мечтает, чтобы мама с папой прекратили ссоры. Сидя в машине и слушая очередной конфликт родителей, Лиза замечает что-то в тени старого леса. Кажется, что некая мохнатая фигура преследует их. Это только ей показалось? Лизе предстоит встретиться с бабушкой, которую она раньше не знала, и провести неделю в её старом доме, полном тайн и загадок. Живя в деревне, она начинает замечать странные вещи: непонятные звуки и необычное поведение своей новой бабушки, которая, похоже, что-то скрывает. А ночью, когда из старого леса доносится волчий вой, Лиза слышит, как кто-то зовёт её по имени. На что готова Лиза, чтобы помирить своих родителей и спасти семью?
...ещё
Обложка
Понимание животных: Как наладить общение с питомцемАртем Демиденко
В книге "Понимание животных: Как наладить общение с питомцем" открывается мир, в котором люди и животные сближаются через гармоничное взаимодействие. От исторических связей до современного общения — эта книга предлагает вам исследовать эволюцию отношений с питомцами на протяжении веков. У вас есть возможность ознакомиться с увлекательными главами, которые рассказывают о основах зоопсихологии, восприятии мира глазами животных и особенностях их когнитивных процессов. Вы научитесь распознавать невербальные сигналы, интерпретировать голосовые команды и использовать эффективные техники для обучения. Узнайте, как завоевать доверие различных домашних животных — от собак и кошек до экзотических рептилий. Практические рекомендации помогут вам справляться с недопониманием и конфликтами, преодолевая барьеры между человеком и его хвостатым другом. Время стать не просто владельцем питомца, а настоящим партнером в этом межвидовом диалоге.
...ещё
Обложка
Рана ХаосаАлекс Дипси
Катастрофа на секретной базе "Хейм" — это только первый признак. Доктор Элда Хауг, которая видела свою собственную смерть в будущем, понимает: мир страдает. "Раны" — пульсирующие разрывы реальности — становятся все более распространенными. Они поглощают время, возвращая призраков и искажая законы физики. Как связаны древний Карпатский "Портал", засекреченный "Проект Θ" и Камень-Печать, разбитый десятилетия назад? Команда "Фьорда" мчит за ответами в самое сердце энтропического кошмара. Их единственная надежда — разгадать логику хаоса. Раскройте тайну, прежде чем реальность исчезнет в небытии. Джеймс Роллинс и Джефф Вандермеер представляют эпичное сочетание науки и мистики!
...ещё
Обложка
Чарующая МагнолияРозалин Сильвер
Юная Магнолия, после трагической гибели родителей, оказывается в доме своего дяди, человека холодного и грубого. Он заставляет девушку выйти замуж за загадочного графа, которого Магнолия не видела ни разу за годы их помолвки. Поняв, что свадьба, задуманная дядей, не сулит ей ничего хорошего, девушка решает сбежать из дома и направиться на юг Франции, к родственникам по материнской линии. В дороге Магнолия неожиданно встречает привлекательного незнакомца, который благородно предлагает ей сопровождение, и с каждым днём её чувства к нему становятся всё сильнее, хотя она не догадывается, что молодой человек знаком с её женихом. Тем временем, дядя начинает поиски своей племянницы, готовый сделать всё, чтобы её найти.
...ещё
Обложка
Любовь в объективе. Тайная наследницаАглая Беккер
Игнат Штерн — волк-одиночка и настоящий профессионал в своем деле. Он давно определился с путем и всегда придерживался своей цели — только работа и никаких личных дел! Но что делать, если очередное задание оказывается слишком личным, даже если он этого не хочет? Ксения Северова — студентка журфака. Она не очень любит находиться в центре внимания и предпочитает прятаться за объективом фотоаппарата. Отношения ей не интересны. Но однажды все меняется... Когда она неожиданно становится чьей-то целью. И только ОН может спасти ее! Эти двое были сами по себе. Пока судьба не свела их вместе. Им нужно спасти друг друга! Но как это сделать, если враг наступает на пятки?
...ещё

Похожие книги

Обложка
АмундсенЭлис Манро
Молодая учительница Вивьен Хайд оставляет Торонто и приезжает работать в школу при санатории, расположенном в холодном и уединенном местечке под названием Амундсен. Она сталкивается с суровой реальностью жизни и смерти среди пациентов, а также знакомится с властным и циничным главным врачом, доктором Фоксом.
...ещё
Обложка
Первая ледиСьюзен Филлипс
Кто такая первая леди? Это ли женщина, обладающая влиянием? Или та, за которой с интересом наблюдают миллионы людей? Возможно, это просто человек, ищущий любви и счастья. Кто сможет заполонить ее сердце страстью? Только самый добрый, сильный и чуткий мужчина, который сумеет понять ее тонкую, ранимую и открытую для любви душу.
...ещё
Обложка
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Обложка
Пятый постулатМария Метлицкая
История показывает, как героиня трансформируется, принимая свое прошлое и достигая внутреннего спокойствия.
...ещё
Обложка
Джордж Венн и привидениеАртур Дойль
Группа друзей встретилась вечером у Джорджа Венна в холодный зимний день и начала обсуждать призраков.
...ещё
Обложка
Белая хризантемаМэри Брахт
В 1943 году на корейском острове Чеджу шестнадцатилетняя Хана, никогда не покидавшая свой дом, живет под японским контролем. Она принадлежит к роду хэнё, морских ныряльщиц. Ее младшая сестра мечтает стать одной из них. Сестры счастливо живут у океана, но судьба разлучает их, отправляя Хану в далекие края, где ей предстоят тяжелые испытания. Хана, как и все женщины моря, обладает силой и стойкостью, и не теряет надежды когда-нибудь вернуться домой. В 2011 году в Южной Корее Эми, более шестидесяти лет пытавшаяся забыть события детства, понимает, что, чтобы обрести покой, ей нужно встретиться с прошлым и вспомнить все, что произошло. Возможно, ей удастся найти сестру. «Белая хризантема» — это эмоциональная история о двух сестрах, которых война разлучила, но их любовь оказывается сильнее, чем все преграды.
...ещё