Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни

Постер
"Стой! Как перестать прогибаться под давлением жизни" – это практическое руководство с упражнениями. Книга заменит годы терапии 8 шагами и ответит на вопросы:● Как перестать «ломаться» при первых же трудностях?● Как начать жить так, как хочется?● Как быть здоровым, счастливым, энергичным, заниматься любимым делом ижить в изобилии без того, чтобы годами копаться в детских травмах?Эта книга для:● «вечных искателей», которые годами ходят к психологам, но по-прежнему неудовлетворены своей жизнью;● уставших перфекционистов, которые ждут, когда «всё наладится», чтобынаконец расслабиться;● практиков, которые устали от «воды» и хотят получить чёткие шаги;● тех, кто хочет денег, крепких отношений и здоровья, и понимает: начинать надо не с внешнего, а с внутреннего стержня.Никаких костылей в виде вечной терапии. Никаких установок «ты недостоин». Только практика, которая дает устойчивый результат.Автор – 9 лет профессионального опыта в психологии, 16 лет личной практики.

Книги чтеца

Обложка
Выходи за меняМария Фирсова
Мы знакомы уже несколько недель, хоть никогда и не встречались, но я готова лететь к нему на край света, потому что я его люблю, а он меня ждет! Или не ждет?! Я так и не успела это выяснить, ведь всё пошло наперекосяк, когда дверь открыл его старший брат, а потом представил меня родителям… Как свою невесту!
...ещё
Обложка
Измена. Дать шанс, дракон?Ирен Софи
Я попала в волшебный мир и узнала, что я истинная золотого дракона и короля Заркиса. После ссоры с ним из-за его друга, оборотня Бьерна, я стала свидетелем измены любимого. В отчаянии мне пришлось покинуть дворец. Что теперь будет? Сможю ли я простить дракона и дать ему второй шанс?
...ещё
Обложка
Мой сладкий грехЭлис Мэк
Иногда семейная жизнь оказывается лишь иллюзией счастья. Ты наслаждаешься ею, радуешься, а затем осознаёшь, что это всего лишь самообман и на самом деле ты никогда не испытывала настоящей любви… Я – преподаватель в университете, жена и мать. Он – мой студент, самоуверенный мажор, который полагает, что ему всё дозволено. Между нами нет ничего общего. Так почему же сердце начинает трепетать, стоит лишь мне встретиться с его дерзким взглядом?
...ещё
Обложка
Двойняшки для МедведяЮлия Созонова
Жизнь Максима Потапова выглядела безупречно, пока не появилась его бывшая. Теперь этот успешный бизнесмен с такой же успешностью осваивает роль отца-одиночки, строит планы на семейную жизнь и даже не подозревает, что за всё это счастье придется расплатиться. Как именно? Ну, как минимум, нервами точно.
...ещё
Обложка
Отбор для ректораКира Фарди
Элитное общество было в шоке, когда танец на столе завершился перед ректором из параллельного мира. Я оказалась в затруднительном положении! Вместо благородной дамы или принцессы, мне досталось тело обычной девушки, которую ректор изгнал за дерзость и приказал бросить в пруд. Это несправедливо! Я не собираюсь сдаваться: намерена пройти отбор и поступить в академию. И тогда мы увидим, кто будет плясать под дудку перед кем.
...ещё
Обложка
Моя прекрасная репетиторшаАгата Санлайт
– Так ты действительно любила меня или просто притворялась? Боишься ответить? – Ничего я не боюсь! Я просто не хочу вам отвечать! – Потому что еще не развелась с бывшим? – А еще потому, что я вам не верю! Возможно, по сути я и свободная женщина. Но формально я все еще замужем. И никто не осудит красавца миллионера, который берёт на себя бедную репетиторшу с неудачным браком и несбывшимися надеждами на лучшую жизнь. Даже если потом красавец миллионер выбросит её, как ненужный товар. Так ведь вы поступили с моей подругой и предшественницей? А с другой, предыдущей репетиторшей?
...ещё

Похожие книги

Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё