От лучшего к величайшему. Как работают принципы успеха в спорте для достижения жизненных целей
Спорт создает «иконы культуры» и основывается на ключевых для человечества концепциях: героизм, драматизм, состязательность, иерархия, психологизм, моральные нормы и стремление к совершенству. Эта книга отвечает на главный вопрос: как спорт может помочь нам стать лучшей версией себя?
В своей увлекательной и провокационной книге известный британский журналист Мэтью Сайед делится историями успеха известных спортсменов и команд, показывает привлекательность спорта, его влияние на жизнь людей, его место в обществе и качества, необходимые для достижения величия.
Сайед, сам выдающийся теннисист в прошлом и участник нескольких Олимпиад, начинает свой обзор с темы воспитания чемпионов, анализируя роль тех, кто поддерживает будущих спортсменов на их пути к вершине — тренеров, родителей, специалистов и других помощников. Основываясь на последних открытиях в области психологии и нейрофизиологии, он уделяет особое внимание алгоритмам работы мозга, связанным с достижением успеха, а также обсуждает спорт и его кумирах в более широком контексте — этическом, культурно-историческом и политическом.
«Мы исследуем динамику внутренней мотивации людей, а именно: известную триаду психологических реакций “бей, беги, замри”, готовность к риску, парадоксы веры в себя и важность проявления гибкости. Мы проведем обзор методик, используемых лучшими спортсменами, тренерами и учеными, которые помогают атлетам достичь психологической устойчивости. Успех, будь то в спорте или в жизни, часто зависит от неуловимых психологических факторов». (Мэтью Сайед).
Книги из серии: Азбука-Бизнес
Наследие: 15 уроков лидерства от All Blacks, самой успешной спортивной команды в миреКерр Джеймс
Сложные времена требуют новых решений. В своем мировом бестселлере Джеймс Керр проникает в сердце самой успешной спортивной команды в мире — сборной Новой Зеландии по регби All Blacks — чтобы найти ответы на вопросы: как стать лучшими? Как поддерживать высочайший уровень и сохранять боевой дух, даже когда что-то идет не так? Что необходимо, чтобы восстановиться после неудач и достигнуть новых высот? Эта книга о том, как управлять командой, организацией, бизнесом, — но прежде всего о том, как управлять своей жизнью. Чем чемпионы отличаются от обычных людей? Чемпионы делают больше, чем от них ожидают. Им не составляет труда убрать за собой в раздевалке. Они понимают, что значит быть достойными предками для будущих поколений — сажать деревья, которые они сами никогда не увидят. Создавать наследие.
...ещё
Бег Зайца через поляЖапризо Себастьян
Хватит бороться с ожиданиями как на работе, так и дома! Пора кардинально изменить свой взгляд на события в жизни. Сила духа, присущая великим спортсменам, поможет вам достичь желаемого и стать выдающимся лидером. В этой книге собраны техники общения и самосовершенствования, отточенные и проверенные на практике лучшими из лучших. В каждой главе вы найдете интервью с лидерами в своих областях, представителями спорта, авиации, медицины, бизнеса, а также профессий, сопряженных с риском для жизни.
«Книга предлагает вашему вниманию уникальный список лидеров из различных слоев общества и сфер деятельности. Вы наверняка найдете образец для подражания и стиль руководства, которые окажутся близки вам по духу и соответствуют вашим стремлениям. Вы познакомитесь с практическими рекомендациями, инструментами и техниками, которые сможете использовать для развития своих лидерских навыков вне зависимости от того, что готовит вам грядущий день. К лидерству ведет множество путей. И настало время начать свой путь к развитию разума лидера». (Джим Афремов, Фил Уайт)
...ещё
Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном миреЭйрон Элейн
Если вы сильно реагируете на события вокруг, возможно, вы принадлежите к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это сказывается на ваших отношениях с близкими и на карьере? Какие сложности могут возникнуть при поиске работы и как с ними справиться? На что должны обратить внимание родители детей с повышенной эмоциональностью? И вообще, что такое «сверхчувствительность» — дар или недуг? Элейн Эйрон, известный американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы на протяжении многих лет. Результаты её исследований и наблюдений представлены в этой книге. Автор делится удивительными способностями и чертами характера, присущими СЧЛ, а также предлагает решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке — ведь она сама является «сверхчувствительной натурой». В книгу включен ряд упражнений, которые помогут СЧЛ адаптироваться в современном мире и создать защиту от негативных эмоциональных влияний.
...ещё
The Everything Store: Джефф Безос и эра AmazonСтоун Брэд
Эта книга представляет собой одновременно и историю успеха, и расследование. Она рассказывает о том, как Amazon, пережив крах доткомов, сумел обойти своих соперников и начать беспрецедентную экспансию в разных странах и отраслях. В ней исследуется, как функционирует одна из самых необычных компаний на планете, владеющая не только известным интернет-магазином, но и предприятиями в области робототехники, облачных технологий, космических проектов и средств массовой информации.
Джефф Безос — выдающийся бизнесмен, обладатель блестящего аналитического ума и строгий организатор. Перед вами первая и достаточно подробная биография этого неутомимого лидера и генератора идей, который не признает в бизнесе границы, традиции и стереотипы.
Вы узнаете, чем живет Amazon сегодня и какие у него планы на ближайшее будущее, ХХI век, ведь «магазин всего» — это далеко не финальная форма компании Безоса. Какой она станет через несколько лет, предсказать невозможно: эта история создается прямо сейчас.
...ещё
Бессознательный брендинг. Использование в маркетинге новейших достижений нейробиологииВан Прает Дуглас
Какие механизмы в мозге побуждают нас выбирать определенный продукт среди аналогичных? Почему одна реклама оказывается успешной по всему миру, в то время как другая, обладающая таким же масштабом, не приносит результатов? Современные исследования эволюции мозга и открытия нейробиологов изменили традиционный подход в маркетинге, который основывался на статистическом анализе потребностей и предпочтений клиентов. Инновационная методика, представленная в книге, позволяет выявлять и учитывать подсознательные процессы, которые стоят за нашими действиями и участвуют в принятии решений. Возможность заглянуть в подсознание потребителей открывает для маркетинга новые огромные перспективы.
...ещёКниги чтеца
Таинственная планетаКривошлыкова Светлана
В день своего пятнадцатилетия Немо узнает, что его родители пропали во время путешествия к загадочной Планете сокровищ. Немо — талантливый механик и суперпилот — ремонтирует семейный корабль "Наутилус" и отправляется на поиски неизвестной планеты, чтобы спасти своих родителей.
С ним на приключение сбегает синекожая девочка Луна. Она замечательный спутник с уникальными навыками бионавигатора и биотрансформера, но… у Луны есть секрет, который, как она уверена, не понравится капитану "Наутилуса". Однако и у Немо есть свои тайны.
Во время своего путешествия друзьям предстоит спасти враждующие племена планеты Зипу, предотвратить преступление века на Планете Банков, пройти через гигантский лабиринт, выбраться из драконьих пещер и, что самое важное, — научиться доверять друг другу.
Какова она — Планета сокровищ? Что случилось с родителями Немо? Смогут ли он сохранить "Наутилус", дружбу с Луной и свою жизнь?
...ещё
Плохие вести от куклыЧейз Джеймс Хэдли
Рене Реймонд, более известный под псевдонимом Джеймс Хэдли Чейз, вырос в семье отставного британского офицера, и его отец планировал для него карьеру ученого. Однако в 18 лет будущий писатель решил оставить учебу и навсегда уехал из родительского дома. Он попробовал множество профессий, прежде чем стал агентом по распространению книг и глубоко изучил книжный бизнес изнутри. Позже Чейз вспоминал: «…Мне пришлось постучать в сто тысяч дверей, и за каждой из них я мог встретить любого из персонажей своих будущих романов…» На протяжении почти полувека писательской карьеры Чейз написал около девяноста романов, которые пользовались неизменной популярностью у читателей в разных странах, и почти пятьдесят из них были экранизированы.
...ещё
Горбун лорда КромвеляСэнсом Кристофер Джон
"1537 год, Англия. Активно осуществляется планомерное уничтожение монастырей, признанных рассадниками порока и предательства. Однако события в монастыре маленького городка Скарнси развиваются совсем не так, как задумал главный правитель Томас Кромвель. Его эмиссар жестоко убит, а обезглавленное тело обнаружено в луже крови недалеко от оскверненного алтаря. Кто же это сделал? Колдуны, поклонники черной магии? Или контрабандисты? Или сами монахи? Расследование преступления поручено Мэтью Шардлейку, горбуну, обладающему умом, способным распутывать самые запутанные дела. Приехав в монастырь, он выясняет, что это убийство — не первое, совершенное в стенах обители... В мире литературных персонажей и в сознании современного читателя образ Мэтью Шардлейка занимает почетное место рядом с такими известными фигурами, как Шерлок Холмс, Эркюль Пуаро, Ниро Вульф и комиссар Мегрэ."
...ещё
Мегрэ и бродягаСименон Жорж
Представляем вам аудиокнигу Ж. Сименона "Мегрэ и бродяга". Комиссар Мегрэ носит устаревший котелок и пальто, постоянно курит трубку, предпочитает дождливую погоду, любит греться у огня и гулять с руками за спиной. Он мрачный и немногословный, но обладает редким умением внушать доверие, прекрасно понимая тайные механизмы человеческой драмы. Разгадывая самые сложные преступления и распутывая причудливые интриги, Мегрэ руководствуется одним надежным принципом: чтобы выявить виновных, нужно прежде всего осознать смысл их действий…
...ещё
Мегрэ и порядочные людиСименон Жорж
Предлагаем вашему вниманию аудиокнигу Ж. Сименона "Мегрэ и порядочные люди". Комиссар Мегрэ — настоящий парижанин. Он носит пальто с бархатным воротником, всегда держит трубку при себе и любит греться у огня. Тем не менее в любое время суток он готов оставить свою уютную квартирку на бульваре Ришар-Ленуар или прокуренный кабинет на набережной Орфевр, чтобы помочь тому, кто оказался в беде. Разгадывая самые запутанные преступления и распутывая сложные интриги, Мегрэ руководствуется одним важным принципом: чтобы найти виновных, прежде всего нужно понять смысл их поступков…
...ещё
Мегрэ и старая дамаСименон Жорж
Предлагаем вашему вниманию аудиокнигу Ж. Сименона "Мегрэ и старая дама". Комиссар Мегрэ носит давно вышедший из моды котелок и пальто, не расстается с трубкой, предпочитает дождливую погоду, обожает греться у огня и прогулки с руками, заложенными за спину. Мрачный и немногословный, он обладает редким даром внушать доверие, ему известны тайные механизмы человеческой драмы. Разгадывая самые сложные преступления и распутывая самые причудливые интриги, Мегрэ руководствуется одним безотказным принципом: чтобы найти виновных, нужно прежде всего понять смысл их поступков…
...ещёПохожие книги
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё
Обрети силу Карлоса Кастанеды. 50 практик для развития сверхспособностейБакнер Марк
Карлос Кастанеда — преподаватель антропологии, лектор и писатель, доктор философии, могущественный маг, загадочный нагваль, глава целой магической династии и создатель уникальной системы знаний. Эта аудиокнига представляет собой тренинг, основанный на системе Карлоса Кастанеды, разработанный для тех, кто хочет начать действовать и обрести контроль над своей судьбой и окружающим пространством. Упражнения, представленные в этой аудиокниге, естественно вытекают из работ Кастанеды. Кроме того, тренинг учитывает законы психологии и современные науки о человеке. Все упражнения прошли проверку на безопасность, и в них не применяются методы, которые могут причинить какой-либо вред.
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
КантСтретерн Пол
Проект «Философия за час» предлагает слушателям возможность познакомиться с выдающимися мыслителями разных эпох и их основными идеями и теориями. Кроме того, проект освещает ключевые понятия философии. Важно отметить, что вся информация в книгах этой серии представлена простым и доступным языком, что делает изучение философии более легким.
Иммануил Кант (1724–1804) считается основоположником немецкой классической философии и одним из самых значимых философов после Платона и Аристотеля. В своих работах он стремился исследовать пределы человеческого познания и утверждал, что человек не может постичь реальность, а лишь создать субъективное представление о ней. Кант, известный своими идеями «долга» и «категорического императива», успешно опроверг множество теоретических спекуляций, что привело к значительным изменениям в философии после него.
...ещё
Незнакомка в городе сегуна. Путешествие в великий Эдо накануне больших переменСтэнли Эми
История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио.
Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями.
Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.
...ещё