Эйрон Элейн

Около двадцати процентов детей имеют очень восприимчивую нервную систему. Множество раздражителей, неожиданные изменения, душевные переживания других людей – все это создает для них значительную нагрузку. У этих детей могут быть разные темпераменты, но они все чрезвычайно чувствительны к эмоциональным и физическим условиям. Высокая чувствительность в нашей культуре не совсем понята, и многие психологи и родители склонны замечать лишь одну из сторон характера высокочувствительных детей, например, застенчивость, робость или гиперчувствительность. Однако, если бы мы были более внимательны и проницательны, то смогли бы увидеть полную картину – творческие способности, интуицию, удивительную мудрость и эмпатию таких детей. Для того чтобы эти качества могли проявиться в полной мере, нам крайне важно воспитывать детей с учетом их особенностей. Книга адресована родителям, педагогам, психологам и медицинским работникам.

Если вы сильно реагируете на события вокруг, возможно, вы принадлежите к редкой группе «сверхчувствительных людей» (СЧЛ). Как это сказывается на ваших отношениях с близкими и на карьере? Какие сложности могут возникнуть при поиске работы и как с ними справиться? На что должны обратить внимание родители детей с повышенной эмоциональностью? И вообще, что такое «сверхчувствительность» — дар или недуг? Элейн Эйрон, известный американский психолог и психотерапевт, искала ответы на эти вопросы на протяжении многих лет. Результаты её исследований и наблюдений представлены в этой книге. Автор делится удивительными способностями и чертами характера, присущими СЧЛ, а также предлагает решения типичных для них проблем, о которых Элейн знает не понаслышке — ведь она сама является «сверхчувствительной натурой». В книгу включен ряд упражнений, которые помогут СЧЛ адаптироваться в современном мире и создать защиту от негативных эмоциональных влияний.