Путь к Гармоничному Здоровью Тела и Духа

Постер
Книга предлагает интегральный взгляд на здоровье как динамичную гармонию тела, разума и духа. Критикует узкое медицинское определение, подчеркивая связь психики и тела (психосоматика), приводя примеры исцеления через осознанность, прощение и смысл (Опра Уинфри, Виктор Франкл). Практические шаги: самооценка, дыхание, благодарность, питание и движение по типу конституции. Здоровье — не отсутствие болезней, а путь к устойчивости и полноте жизни через баланс энергий.

Книги автора: Endy Typical

Обложка
Богаты и несчастныEndy Typical
«Личное путешествие» — это повествование о свободе, искренности и мощи внутреннего света, который направляет нас сквозь самые тёмные времена к новому рассвету. Данная история вдохновит каждого, кто когда-либо размышлял: «Кто я на самом деле?»
...ещё
Обложка
15 минутная версия Мужчина с нуляEndy Typical
Нигель — амбициозный, но неудачливый предприниматель, который мечтает создать "умные" носки, способные отслеживать настроение своего владельца. Полный энтузиазма, он вкладывает все свои сбережения в разработку и маркетинг, убежденный, что его идея изменит мир. Однако, когда он демонстрирует свои носки друзьям, они смеются над ним, и он сталкивается с насмешками. Тем не менее, Нигель не опускает руки и решает провести презентацию. В день мероприятия зал оказывается пустым, и только его преданные друзья приходят поддержать его. Нигель осознает, что его мечты о богатстве были лишь иллюзией. После этого разочарования он решает изменить свой подход, начинает учиться на собственных ошибках и собирает отзывы о своих идеях. Сохраняя чувство юмора, он создает блог о своих неудачах и разрабатывает новые концепции носок. История Нигеля вдохновляет зрителей верить в себя и свои мечты, даже когда все идет не по плану.
...ещё
Обложка
Пять законов великих людейEndy Typical
В книге "Пять законов великих людей" собраны мудрые мысли выдающихся личностей, изменивших ход истории. Каждый закон представляет собой жизненный принцип, основанный на опыте таких великих умов, как Махатма Ганди, Томас Эдисон, Стив Джобс, Нельсон Мандела и Альберт Эйнштейн. Это произведение предлагает читателям осмысление того, как личная ответственность, настойчивость, аутентичность, смелость к действиям и постоянное развитие могут стать основой для достижения успеха. Каждый закон сопровождается размышлениями и примерами, которые помогут внедрить эти принципы в повседневную жизнь. "Пять законов великих людей" — это руководство по личностному росту и самосовершенствованию. Эта книга вдохновит вас на активные действия, поможет преодолеть страхи и научит ценить каждое мгновение жизни. Откройте для себя мудрость великих и начните свой путь к изменениям уже сегодня!
...ещё
Обложка
Тайны времени. Роман о любви и приключенияхEndy Typical
В загадочном Хроно́полисе, где время движется нелинейно, историк Анна и путешественник Максим находят древний *Кристалл Времени*, способный открывать порталы в любые эпохи. Однако их открытие пробуждает *Хронофагов* — существа, поглощающие временные линии. Когда город начинает разрушаться на глазах, герои осознают ужасную правду: за всем этим стоит *Король Хронофагов*, желающий уничтожить ткань реальности. Чтобы спасти Хроно́полис, Анне и Максиму необходимо объединиться с *Лианой* — наследницей древних хранителей времени, — отправиться в рискованное путешествие сквозь эпохи и отыскать *Источник Времени*. Но цена победы окажется высокой: *Кристалл требует жертвы* — их самых драгоценных воспоминаний. В решающей битве под мрачным небом герои столкнутся с выбором: пожертвовать собой ради спасения времени или найти третий путь, прежде чем *часы Хроно́полиса остановятся навсегда*.
...ещё
Обложка
Тайные механизмы исцеления архетипные щиты душиEndy Typical
ТАЙНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ИСЦЕЛЕНИЯ АРХЕТИПНЫЕ ЩИТЫ ДУШИ – это исследование глубин современного сознания, в котором традиционные архетипы сталкиваются с новыми цифровыми реалиями. Автор показывает, как алгоритмы, нейросети и виртуальные проекции создают невидимые травмы, а также раскрывает скрытые резервы психики, которые могут превратить эти травмы в источники силы. Книга утверждает, что травма не является приговором, а служит отправной точкой для уникальных стратегий самозащиты, позволяющих переосмыслить свою идентичность в условиях технологических и экологических изменений. Сочетая научные исследования, практические подходы и художественные образы, автор предлагает читателю набор синестетических инструментов – звук, свет, аромат – и показывает, как они активируют внутренние архетипные щиты. Через призму креативного резонанса открывается путь от боли к инновациям, от фрагментации к целостности, позволяя каждому обнаружить свои тайные механизмы исцеления и построить более устойчивое, гармоничное «я» в быстро изменяющемся мире.
...ещё
Обложка
21 Неизменный Закон Великого ЛидерстваEndy Typical
### 21 Незыблемый Закон Лидерства Вместе с гуру Джоном Максвеллом ломай стереотипы лидерства! Отбрось скучные семинары — вот твой супер-toolkit для покорения вершин! 21 незыблемых закона, закалённых в огне успехов и неудач, превращают хаос в триумфальную империю. Узнай, как истинное служение одолевает тиранию, а мелкие шаги запускают цепь глобальных трансформаций. Стань легендой! Брось всё — хватай книгу и переверни свою эру лидерства!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Инспектор Мяу. Дело о пропавшей рыбкеДмитрий Подлужный
Добро пожаловать в Рыбоухов — уютный прибрежный городок, где солёный ветер пропитан запахом жареных мидий, а тайны скрываются под хвостами чаек. Здесь живёт и проводит расследования Инспектор Мяу — кот с безупречным чутьём, стальным хладнокровием и мягкой подушечкой лапы, способной извлечь правду даже из самых мутных вод. Накануне грандиозного Фестиваля Золотой Рыбки пропадает главная звезда праздника — редчайшая и сверкающая Блёска. У фонтана находят только одну черную чешуйку... и множество подозреваемых: от ворчливой продавщицы омаров до кота с пиратским прошлым. Инспектор Мяу и его помощник, ловкий и сообразительный Коготок, отправляются на поиски. Их ждут допросы голубей, эхолотные записи, подводные туннели, ложные улики и, конечно, одна неожиданная правда. Но, как говорит сам Инспектор: «В каждом деле главное — слушать сердцем… и немного шевелить усами».
...ещё
Обложка
Неидеальная свободаСветлана Колесова
Эта книга не о алкоголе — она о свободе. О том, как честно взглянуть в зеркало, признать, что ты устала, и начать искать выход. «Неидеальная свобода» — это путь, который не вписывается в чек-листы. Это личная история трезвости, взросления, ошибок и нахождения опоры внутри себя. Она не предлагает готовых решений, но дарит самое важное — ощущение, что ты не одна. Эта книга не научит тебя, как прекратить пить — она покажет, как начать слышать себя. А дальше всё в твоих руках.
...ещё
Обложка
Арбитраж трафика Подготовка к запуску Книга 2Дмитрий Подлужный
Вторая книга из серии "Арбитраж трафика" В данной книге вы сможете ознакомиться с: *Выбором ниши и вертикали *Анализом конкурентов и гео *Взаимодействием с партнёрками *Оценкой оффера *Подготовкой к запуску *Регистрацией аккаунтов в ПП и рекламных сетях *Техническими аспектами: хостинг, домены, антидетект-браузеры, трекинг-системы, клоакинг *Созданием и А/В-тестированием лендингов и прелендингов
...ещё
Обложка
В западнеНикита Фирсов
На первый взгляд, все выглядит довольно просто: группа друзей решает провести свой отпуск в походе, наслаждаясь прекрасными пейзажами нетронутой природы и общением друг с другом. Однако вскоре все начинает идти не так, как планировалось. Странные сны, которые становятся реальностью, начинают пугать друзей. Каждый из них начинает подозревать, что постепенно теряет рассудок. Это приключение, полное загадок и тайн, раскроет истинные качества каждого и покажет, насколько дружба важнее личной жизни.
...ещё
Обложка
Зверь во тьмеГатауллин Дмитрий
Загадочный филантроп инициирует научную поисковую экспедицию в один из самых удаленных и неизведанных уголков Земли - Восточную Сибирь, с намерением обнаружить таинственного реликтового гоминида, более известного под именем "снежный человек".
...ещё
Обложка
Я – МАГНИТЕлена Гущина
Сила внутри вас. Алгоритмы притяжения благополучия. Эта книга объединяет разрозненные аспекты вашей жизни в единое целое. Она предоставляет ответы, которые вы давно искали, раскрывая взаимосвязи между мыслями, восприятием и реальностью. Простые примеры, доступные алгоритмы и практики — «Я – МАГНИТ» вдохновит вас понять, как именно вы формируете свою жизнь. Эта книга — инструмент трансформации, который поможет: • осознать, почему с вами происходят определённые события; • усилить личный магнетизм и уверенность; • начать осознанно использовать силу мысли — уже сегодня; • привлекать желаемые цели всех уровней — с лёгкостью; • создать свою Успешную Историю. «Я – МАГНИТ» — о вас. О вашей силе. О вашем пути.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Обложка
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Обложка
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Обложка
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы. В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете: 1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем? 2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера? 3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке? 4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе? 5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера? 6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы? 7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров? 8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы? 9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое! От Исполнителя Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё