Сам себе плацебо: Медитация 1. Изменение убеждений и восприятия

Часть 01 В быстро меняющемся мире мысли и переживания могут вызывать физическую боль. Тем не менее, исследования показывают, что даже при использовании пустой таблетки мозг способен на самоисцеление. Джо Диспенза, автор знаменитого бестселлера «Сила подсознания», объясняет научные основы плацебо и то, как перенастроить свое сознание для исцеления. Медитация поможет: • изменить отношение к тревожности; • найти корень страха; • отменить «неизменный выбор» и не зависать в прошлом; • повысить самооценку; • вновь ощутить радость жизни; Представьте, что ваша боль из прошлого больше не определяет ваше будущее, и вы с легкостью движетесь вперед. Часть 02 Наше прошлое, каким бы сложным оно ни было, не диктует наше будущее. Однако будущее может усложниться, если постоянно зацикливаться на давно произошедших событиях. Медитация поможет отделить «вчера» от «завтра» и сосредоточиться на скрытых ресурсах радости от «сегодня». Автор бестселлеров о развитии мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза объясняет научные принципы плацебо и доказывает, что тело может самоисцеляться, а сознание можно запрограммировать на радость, спокойствие и благодарность. Вторая медитация научит: • радоваться простым вещам; • фокусироваться на будущем; • отделять себя от временных неудач; • принимать себя со всеми недостатками. Слушайте успокаивающий голос и верьте в силу своего подсознания, способного изменить восприятие мира.

Популярная книга “Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели” произвела фурор среди литературы по самопомощи и психологии. Перед вами основная часть известной программы доктора Диспензы ‒ уникальные медитации в удобном аудиоформате. С их помощью вы освоите правильную технику медитации, сможете углубиться в "операционную систему" подсознания и изменить нежелательные привычки и установки. Слушайте и применяйте на практике: этот научный метод взаимодействия с подсознанием станет вашей отправной точкой для реализации тех изменений в жизни, о которых вы мечтаете!

Книга-сенсация ‒ №1 среди литературы по самопомощи. Не стоит мириться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к трансформации жизни. Его уникальная программа рассчитана на 4 недели, за это время вы научитесь работать со своим подсознанием, чтобы достичь желаемого – вам лишь нужно решить, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни. Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом аудиокнига поможет вам освободиться от эмоционального гнета, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием. Каждый, кто прослушает эту аудиокнигу и применит методику доктора Диспензы, не пожалеет о затраченных усилиях. Эта аудиокнига: доступно объяснит работу подсознания; изменит ваше представление о том, как устроен ваш мозг; научит вас погружаться в сферу подсознания и перепрограммировать его; раскроет эффективные техники медитации. Обратите внимание на полезное дополнение к книге: практические медитации от доктора Диспензы теперь доступны в удобном аудиоформате! «Медитации к Силе подсознания».

Комплект Джо Диспензы состоит из четырех книг, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг» и «Сам себе плацебо». Также в комплект входят авторские медитации: «Медитации к Силе подсознания», «Сам себе плацебо: Медитация 1» и «Сам себе плацебо: Медитация 2». Основываясь на научных исследованиях в области нейрохимии, нейробиологии и квантовой физики, автор демонстрирует, как положительные эмоции влияют на здоровье, и обучает управлению подсознательными установками для достижения желаемых результатов в жизни. Вы узнаете, как использовать силу мысли для исцеления, преодолевать негативные сценарии и формировать здоровые привычки. Практические медитации и научные обоснования делают эти книги незаменимыми для тех, кто стремится к здоровью, счастью и полноценной жизни. Эта книга включает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Положительные чувства – такие как любовь, сострадание, радость и другие – способны буквально «исцелять» тело. То, как мы мыслим и ощущаем, напрямую влияет на события, происходящие в нашей жизни. Научитесь влиять на окружающий мир с помощью аудиокниги одного из самых известных трансформаторов личности – доктора Джо Диспензой. Автор бестселлеров «Сила подсознания» и «Сам себе плацебо» объясняет природу «чудес» с использованием биологии, нейрокардиологии и квантовой физики, предлагая эффективные медитативные практики. Выйти за рамки физической реальности – теперь возможно!

Наше прошлое, каким бы трудным оно ни было, не определяет наше будущее. Тем не менее, будущее можно усложнить, если постоянно зацикливаться на событиях, которые уже произошли. Медитация поможет отделить «вчера» от «завтра» и сосредоточиться на скрытых ресурсах радости в «сегодня». Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза объясняет, как функционирует плацебо с научной точки зрения, и доказывает, что тело может самоисцеляться, а сознание может быть запрограммировано на радость, спокойствие и благодарность. Вторая медитация научит: • радоваться простым вещам; • сосредотачиваться на будущем; • отделить своё «я» от временных неудач; • принимать себя со всеми недостатками. Слушайте умиротворяющий голос и верьте в силу своего подсознания, которое способно изменить восприятие мира.