Травы снижающие аппетит (травы с эффектом диеты)
Книги чтеца

Энциклопедия Видеомонтажа: Полное Руководство по Созданию Профессиональных ВидеоВидеомонтажер
В современном мире видеоконтент стал важной частью нашей жизни. От социальных сетей до кинопроизводства, умение создавать качественные видеоролики является ключевым навыком для каждого, кто хочет эффективно передавать свои идеи и эмоции. "Энциклопедия Видеомонтажа" — это полное руководство, которое охватывает все аспекты видеомонтажа, начиная с основ и заканчивая самыми современными техниками. Книга предназначена как для начинающих, так и для профессионалов, стремящихся улучшить свои навыки и быть в курсе последних тенденций и технологий в сфере видеопроизводства.
...ещё
Разрозненные заметки, объединенные общей темойВладимир Капустин
Заметки, изложенные в произведении, создавались на протяжении длительного времени. Они позволяют судить о том, как со временем менялось восприятие автора о жизни и о человеке.
То, что восприятия меняются, свидетельствует о том, что в мире нет ничего постоянного, и абсолютную истину найти невозможно, поскольку она также подвержена изменениям во времени и пространстве. Это необходимо для того, чтобы мир не застаивался на месте, а постоянно стремился к призрачному Идеалу, не исчезая в Небытии. Остановка и консервация — это путь к исчезновению.
Однако, когда речь идет о человеке, иногда полезно остановиться, не спешить, отложить все дела, закрыться в своем доме, остаться наедине с самим собой и поразмышлять обо всем, что происходит вокруг и о своем внутреннем мире.
...ещё
Когда мир перевернулсяМария Каприсова
Космические корабли доставили на Землю и союзные планеты ужасных монстров. Храбрая женщина вступает в смертельную битву с ними, стремясь обнаружить систему шифрования для декодирования. В тяжелые времена необходимо принимать трудные решения.
...ещё
Откройте! К Вам налоговая! Или все о налоговых проверкахЮлия Трященко
Налоговые проверки и методы защиты. Классификация налоговых проверок. Как подготовиться к проверке? Способы уменьшения риска проверок. Вам назначили допрос. Как действовать? Почти каждая налоговая проверка приводит к доначислению налогов, пеней и штрафов. С этим необходимо бороться! Досудебное оспаривание решений налоговых органов. Защита в суде. Как корректно составить исковое заявление? Что такое обеспечительные меры и для чего они необходимы?
...ещё
Цикличное питание (особенно для женщин) СалатыЭл Ли
Салаты для цикличного питания женщин — это не просто еда, а ключевой компонент, который помогает гармонизировать гормональный фон и поддерживать общее здоровье в зависимости от фаз менструального цикла. Каждый из этих салатов содержит полезные ингредиенты, которые обеспечивают необходимые микро- и макроэлементы, поддерживают уровень энергии, нормализуют обмен веществ и способствуют правильному функционированию репродуктивной системы.
...ещё
Свобода быть собой: когнитивно-поведенческая терапия для преодоления созависимости.Андрей Петрушин
Обретите свободу быть собой! Эта книга станет вашим практическим пособием по преодолению созависимости с использованием методов КПТ. Вы узнаете, как устанавливать здоровые личные границы, выявлять деструктивные модели взаимоотношений и восстанавливать контроль над своей жизнью. С помощью упражнений и рабочих техник вы сможете трансформировать тревожную привязанность в уверенность, а потребность в одобрении — в внутреннюю опору. Начните свой путь к эмоциональной независимости и гармоничным отношениям.
...ещёПохожие книги

Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё