Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление

Постер
Считается, что аллергия — это неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика напоминает бесконечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема лекарств, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 показывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, что делает попытки его проработки с использованием психологических методов логичными и оправданными. Перед вами аудиокнига, основанная на исследовании, проведенном командой известного психолога Михаила Филяева в рамках проекта «Наука PSY2.0». С помощью психологических методов исследователи аллергии достигли впечатляющих результатов — снижения чувствительности к аллергенам у добровольцев и даже увеличения их иммунитета. Эта аудиокнига откроет вам уникальные аспекты исследования и познакомит с реальными примерами избавления от аллергии с помощью психологии. Вы научитесь осознавать свое тело и причины его недугов. В конце каждой главы вас ждут упражнения от Михаила Филяева для самостоятельной работы с аллергическими реакциями.

Книги автора: Боева Лана

Обложка
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0Боева Лана
Болезни не появляются на пустом месте. Их причиной становятся резкие, острые, стрессовые ситуации. После таких событий в организме начинаются негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями таких шоковых событий. На его приемах происходят удивительные вещи — люди избавляются от смертельных недугов, находят свое призвание и любовь, кардинально меняют свои судьбы. Аудионига откроет вам, как на самом деле функционирует психосоматика, и изменит ваши представления о причинах заболеваний и способах их преодоления. Вы научитесь общаться со своим телом, самостоятельно избавляться от душевной и физической боли, устранять причины различных недугов, а также сможете эффективно использовать сенсационный механизм исцеления для улучшения качества своей жизни в целом. В конце каждой главы вы найдете авторские упражнения Михаила Филяева, которые не были ранее опубликованы.
...ещё
Обложка
Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0Боева Лана
Болезни не появляются на пустом месте. Их причиной становятся резкие, острые, стрессовые ситуации. После таких событий в организме начинаются негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями таких шоковых событий. На его приемах происходят удивительные вещи — люди избавляются от смертельных недугов, находят свое призвание и любовь, кардинально меняют свои судьбы. Аудионига откроет вам, как на самом деле функционирует психосоматика, и изменит ваши представления о причинах заболеваний и способах их преодоления. Вы научитесь общаться со своим телом, самостоятельно избавляться от душевной и физической боли, устранять причины различных недугов, а также сможете эффективно использовать сенсационный механизм исцеления для улучшения качества своей жизни в целом. В конце каждой главы вы найдете авторские упражнения Михаила Филяева, которые не были ранее опубликованы.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Итак, моя радостьЧейз Джеймс Хэдли
"На протяжении пятидесяти лет писательской карьеры британский автор детективов Рене Брабазон Реймонд (1906–1985) выпустил около девяноста криминальных романов и сменил несколько литературных псевдонимов. Самым известным из них является Джеймс Хэдли Чейз. «Я, как ищейка, беру след и чую, чего хочет читатель. И что он купит» — так мастер объяснял популярность своих романов, охотно раскрывая золотой секрет: читателей привлекают «действие и ритм». В романе «Итак, моя радость…» (1967) события разворачиваются в вымышленном курортном городке с говорящим названием Парадиз — его райские пейзажи служат фоном для множества его детективных историй."
...ещё
Обложка
Карточный домикЧейз Джеймс Хэдли
"За полвека писательской карьеры британский автор детективов Рене Брабазон Реймонд (1906–1985) выпустил около девяноста криминальных романов и использовал несколько творческих псевдонимов. Наиболее известным из них является Джеймс Хэдли Чейз. «Я, как ищейка, беру след и чую, чего хочет читатель. И что он купит», – так мэтр объяснял успех своих произведений, охотно делясь золотым секретом: читателей привлекают «действие и ритм». В романе «Карточный домик» (1965) сюжет разворачивается в вымышленном курортном городке с говорящим названием «Парадиз», райские пейзажи которого служат фоном для множества его детективных историй."
...ещё
Обложка
Ждать ли добрых вестей?Аткинсон Кейт
"В высшую лигу современной литературы Кейт Аткинсон вошла с первой же попытки: ее дебютный роман «Музей моих тайн» удостоился престижной Уитбредовской премии, обойдя «Прощальный вздох мавра» Салмана Рушди. Цикл романов о частном детективе Джексоне Броуди, который успел понравиться и российскому читателю («Преступления прошлого», «Поворот к лучшему», «Ждать ли добрых вестей?», «Чуть свет, с собакою вдвоем»), Стивен Кинг назвал «главным детективным проектом десятилетия». Общий тираж цикла превысил три миллиона экземпляров, а на основе первых книг телеканал Би-би-си выпустил сериал «Преступления прошлого» с Джексоном Айзексом в главной роли. В романе «Ждать ли добрых вестей?» действие разворачивается не в университетском Кембридже и не среди толп туристов, собравшихся на Эдинбургский фестиваль, хотя шотландская столица вновь служит живописным фоном для событий. Толчком к ним послужило ужасное преступление тридцатилетней давности, потрясшее спокойный Девоншир и всю Англию; осужденный убийца, отбыв срок, выходит на свободу. В это время пропадает без вести доктор Траппер с маленьким ребенком — однако ее исчезновение, судя по всему, волнует только ее овчарку Сейди и шестнадцатилетнюю бебиситтершу Реджи. А старший детектив-инспектор Луиза Монро обеспокоена другой пропажей — не подозревая, что Джексон Броуди вскоре вновь ворвется в ее жизнь, причем на всех парах (в буквальном смысле)."
...ещё
Обложка
Большое небоАткинсон Кейт
"В высшую лигу современной литературы Кейт Аткинсон ворвалась с первой же попытки: ее дебютный роман «Музей моих тайн» завоевал престижную Уитбредовскую премию, обойдя «Прощальный вздох мавра» Салмана Рушди. Цикл романов о частном детективе Джексоне Броуди, который успел завоевать симпатию и российского читателя («Преступления прошлого», «Поворот к лучшему», «Ждать ли добрых вестей?», «Чуть свет, с собакою вдвоем» — а теперь и «Большое небо»), Стивен Кинг назвал «главным детективным проектом десятилетия». Общий тираж этого цикла превысил три миллиона экземпляров, а по мотивам первых книг телеканал Би-би-си создал сериал «Преступления прошлого» с Джексоном Айзексом в главной роли. Джексон Броуди живет в маленькой прибрежной деревушке на севере Йоркшира, где иногда его посещают сын и старенький лабрадор, и с грустью ждет свадьбы своей дочери. Выполняя рутинные обязанности частного детектива — в основном собирая улики супружеской неверности — Джексон однажды сталкивается на обрывистом утесе с совершенно отчаявшимся человеком. Протянув ему руку помощи в буквальном и переносном смысле, Джексон невольно оказывается втянутым в расследование ужасных преступлений, которые долго оставались незамеченными полицией, и совершались самыми обычными и уважаемыми людьми. Параллельно с Джексоном этот мрачный клубок под названием «магический круг» распутывает его старая знакомая из Эдинбурга, которой он обязан жизнью, — начитанная и уже далеко не юная Реджи Дич... «Волшебный — и волшебно затягивающий — мир пересекающихся тропок, коварных замыслов и удивительных совпадений. Невероятно увлекательно и трогательно» (Sunday Mirror). Впервые на русском языке!"
...ещё
Обложка
Переступить чертуКоннелли Майкл
«Босх был очень рад, что после своей отставки он больше не участвует в этой гонке, не испытывает служебных обязанностей и постоянного стресса... Однако он осознавал, что радуется напрасно». Это связано с тем, что его сводный брат, адвокат защиты Микки Холлер (да-да, тот самый из «Линкольна для адвоката»), обращается за помощью: его клиент, бывший член банды, который пытается изменить свою жизнь, оказывается под подозрением в жестоком убийстве. Микки уверен, что его клиента подставили, но это еще нужно доказать. Гарри сомневается, так как переход на сторону защиты в глазах его коллег из убойного отдела может перечеркнуть все доброе, что он сделал за тридцать лет своей полицейской службы. Тем не менее, профессиональный интерес преобладает. Однако в процессе расследования Босх начинает осознавать, что сам стал объектом слежки и, возможно, за ним идет убийца. Впервые на русском!
...ещё
Обложка
Поэт, или Охота на призракаКоннелли Майкл
«Смерть — вот что меня привлекает. Именно она помогает мне зарабатывать на жизнь...» Джек Макэвой не притворяется; он криминальный репортер, и ему необходима броня цинизма, однако трагическая смерть его брата, полицейского детектива, пробивает в ней дыру. По официальной версии, брат покончил с собой из-за нераскрытого дела. Но Джек не верит в самоубийство, хотя все улики, в том числе предсмертная записка, налицо. Он начинает собственное расследование и вскоре находит ряд случаев, когда полицейские стреляли себе в лоб по причине фатальных неудач на службе. Каждый из них оставил записку — с цитатой из стихов поэта-мистика Эдгара Аллана По…
...ещё

Похожие книги

Обложка
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё
Обложка
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Обложка
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Обложка
Худеем с умомАлексей Ковальков
Практически все полные люди хоть раз в жизни пробовали диеты и начинали заниматься спортом, но лишь немногие из них доводили это дело до успешного завершения. Не каждому удается отказаться от повседневных удовольствий, а занятия спортом требуют регулярного времени. Если вы серьезно намерены решить проблему лишнего веса, вам необходимо запастись терпением и упорно следовать методике известного диетолога и эксперта многочисленных телевизионных передач А.В. Ковалькова. Эта система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, что подтверждено многими людьми в разных странах и самим доктором. Книга предназначена для вдумчивого читателя, который не ищет очередную «бесполезную диету», а хочет навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней изложены основные принципы правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывается их влияние на вес, а также даются рекомендации по применению этих знаний в повседневной жизни. В издании приведены истории некоторых пациентов доктора, которые делятся своими впечатлениями и достижениями, хотя у них не всегда все шло гладко. Тем не менее, они добились своей цели. Если смогли они, значит, сможете и вы! Автор — один из самых популярных диетологов на сегодняшний день и эксперт на многих телепередачах. Он сам похудел на 70 кг за 7 месяцев и успешно поддерживает свой вес на протяжении многих лет. Это издание для тех, кто хочет понять основы похудения и избежать типичных ошибок.
...ещё
Обложка
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Обложка
Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи. Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё