18+

Быстрое похудение в домашних условиях. Самые эффективные средства

Книги чтеца

Обложка
Переплетённые душиАлина Князева
Что представляет собой судьба? Этот вопрос задают себе многие люди на протяжении своей жизни, но человечество пока не смогло ответить, предопределено ли всё ещё до нашего рождения или у каждого есть возможность выбирать своё будущее. И самое важное, может ли судьба отдельного человека оказать влияние на будущее целого народа?
...ещё
Обложка
Моя первая жизнь, или Все имена и фамилии измененыВалерий Митин
Эта книга понравится и взрослым, и подросткам. Взрослые вспомнят советские годы молодости. Мужчинам понравятся главы про службу в Советской Армии. А для девушек будут интересны главы про колхоз. Современная молодёжь с удивлением узнает, что у родителей в молодости были такие же проблемы, как у них.
...ещё
Обложка
Без складов и офисов: Как сделать handmade-бизнес прибыльнымАртем Демиденко
Вы стремитесь превратить свое увлечение ручной работой в прибыльное дело, но не знаете, с чего начать? Книга "Без складов и офисов: Как сделать handmade-бизнес прибыльным" станет вашим надежным путеводителем в мире успешного предпринимательства. Узнайте, как сделать творческий бизнес устойчивым и избавиться от лишних затрат на склады и офисы. Практические рекомендации по выбору ассортимента, ценообразованию, анализу рынка и продвижению продукции помогут вам опередить конкурентов. Освойте секреты экономии, увеличения среднего чека и формирования стабильного дохода, не покидая своего дома. Эта книга — ваш шанс превратить хобби в прибыльное и любимое дело, которое вдохновляет! Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Обложка
Лекарство против жизниНаталья Косьянова
Итак, непростая жизнь ставит преграды даже в другом мире. Как с этим справиться? Нужно ли противостоять всем трудностям или легче просто плыть по течению? Задача, которую ставит мир, кажется слишком сложной и почти невыполнимой, но если отказаться от страха и обрести защиту в угрозах всего мира, можно преодолеть любые трудности.
...ещё
Обложка
Домашние сады: Идеи для городских квартирАртем Демиденко
Перенесите природу в сердце мегаполиса с книгой "Домашние сады: Идеи для городских квартир". Эта уникальная публикация станет вашим путеводителем в мир городского садоводства, где даже самые ограниченные пространства могут превратиться в оазисы роскоши и комфорта. Узнайте, почему всё больше жителей мегаполисов выбирают домашние сады, и откройте для себя многовековую эволюцию этой тенденции. От подготовки и выбора растений до смелых дизайнерских решений — каждая глава является шагом к созданию вашего зеленого уголка в бетонных джунглях. Откройте для себя вертикальные сады, мини-контейнеры и террариумы; погрузитесь в мир гидропоники и съедобных растений. Украсьте ваш сад стильными аксессуарами, создайте правильное освещение и вдохновитесь идеями, которые окажут влияние на ваше благополучие и интерьер. Развивайте свои навыки, участвуя в онлайн-сообществах и садовых клубах. Пусть эта книга станет началом вашего увлекательного путешествия в мир городских домашних садов!
...ещё
Обложка
Роман-сказка «Берегиня» 2Наталья Молчанова
Хорошо ли, когда девушка определилась со своей судьбой?! Гладко, как на вышивке, разворачивается впереди дорога жизни? Или бушует шторм, и ты спотыкаешься, истощаясь до предела?! Вот и Дарина в недоумении!!! Если хотите узнать, что будет дальше в первой части романа-сказки «Берегиня», читайте продолжение... Вам это понравится!
...ещё

Похожие книги

Обложка
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат. Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике. Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё
Обложка
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Обложка
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени. Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Обложка
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы. Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Обложка
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым. Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума. Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Обложка
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё