Когда ты перестаёшь быть слабой – ты заново обретаешь себя
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое путешествие в мир женской психологии, где каждая женщина учится слушать себя, восстанавливать свою силу и уверенность, освобождается от прошлого и создает жизнь, наполненную радостью, гармонией и уважением к своим желаниям. Это путь к внутренней опоре, к свободе от чужих ожиданий и к осознанию того, что истинная сила возникает из честности с собой.
Книга поможет раскрыть вашу природу, восстановить баланс и заново обрести ту женщину, которой вы всегда были — сильную, цельную и настоящую.
Книги автора: Луиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставанияЛуиса Хьюз
Путь к самоуважению. Как восстановить свою силу после расставания — это книга, предназначенная для поддержки вас в трудном процессе восстановления после разрыва, возвращая уверенность и внутреннюю силу. В ней представлены как практические, так и психологические методы для восстановления самоуважения, самооценки и личной ценности. Вы освоите навыки прощения себя и окружающих, научитесь устанавливать здоровые границы и восстанавливать веру в себя и свои возможности для построения новых отношений. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к исцелению, помогая не только преодолеть боль, но и открыть новые горизонты для личного роста и внутреннего счастья.
...ещё
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшимЛуиса Хьюз
Психология расставаний. Как избежать ошибок при возврате к бывшим — это книга, которая помогает понять сложные эмоции, возникающие после разрыва, и предлагает практические советы для тех, кто желает восстановить отношения с бывшим партнёром. В ней исследуются психологические аспекты расставаний, анализируются причины, по которым мы часто совершаем ошибки, и предоставляются рекомендации, как избежать манипуляций, ложных надежд и разочарований. Эта книга учит восстанавливать эмоциональное равновесие, осознавать свои чувства и принимать обдуманные решения, чтобы, если будет принято решение о возвращении, оно было взвешенным и полезным для обеих сторон.
...ещё
Зависимость или любовь? Как отличить настоящие чувства от иллюзийЛуиса Хьюз
Что стоит за фразой «Я тебя люблю»? Это истинная любовь или же болезненная зависимость, замаскированная под страсть? Данная книга представляет собой глубокое и искреннее исследование тонкой грани между любовью и иллюзией, а также между здоровой близостью и разрушительной привязанностью. Автор помогает выявить токсичные сценарии, осознать свои настоящие потребности и научиться строить зрелые, искренние и поддерживающие отношения. Это путеводитель для тех, кто стремится делать выбор не из страха остаться одному, а из любви к себе и жизни.
...ещё
От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношенияхЛуиса Хьюз
"От расставания к перерождению. Как освободиться от зависимостей в отношениях" — это произведение, которое поможет вам справиться с болезненными разрывами и преобразовать их в путь к личностному развитию. Через глубокое понимание эмоциональных зависимостей и полезные методики, книга научит вас освободиться от прошлого, восстановить внутреннее равновесие и заново открыть себя. Вдохновляющая и практическая, она станет вашим проводником в процессе перерождения, содействуя обретению независимости, уверенности в себе и способности строить здоровые отношения в будущем.
...ещё
Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностьюЛуиса Хьюз
Книга "Энергия новых начинаний. Как справляться с неуверенностью" представляет собой практическое руководство для тех, кто находится на пороге перемен и стремится уверенно двигаться к новым возможностям. Она поможет вам преодолеть страхи и сомнения, которые мешают вам начать что-то важное и значимое, а также научит использовать неуверенность как источник энергии для достижения ваших целей. Откройте для себя методы развития уверенности в себе, принятия вызовов и преобразования страха в мотивацию для успешного старта на пути к новым вершинам.
...ещё
Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношенийЛуиса Хьюз
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» является глубоким и искренним руководством для тех, кто стремится восстановить близость, доверие и любовь в своих отношениях. В ней подробно рассматриваются психологические причины кризисов, а также предлагаются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укреплению взаимной поддержки. Автор побуждает читателя воспринимать партнёрство как живой и развивающийся союз, где важны не только чувства, но и ежедневный труд души и сердца. Эта книга поможет научиться слышать как себя, так и другого, работать над ошибками и постепенно восстанавливать гармонию, чтобы отношения стали ещё крепче и глубже.
...ещёКниги чтеца
Как проиграть в политикеБорис Шапталов
О том, как выигрывают в политике написано много книг, а что необходимо сделать, чтобы проиграть? Хотя литература о поражениях не менее обширна, чем о победах, но исследований о механизмах проигрыша очень мало. Для того чтобы проиграть надо тоже приложить много сил и выдумки. Ведь проигрывают не только из-за ошибок. Нередко ямы в политике роются долго, глубоко и основательно, чтобы страна свалилась туда с гарантированными переломами. История знает подлинных виртуозов своего дела. О них данная книга.
...ещё
Игра Рангов 4: Часть первая.Сергей Борисов
**1991 год. Лихие 90-е, где царствуют бандиты, и только начинают проявляться очертания иной реальности.**
Сергей Белый — человек, существующий на грани двух миров. В одном он — бизнесмен, защищающийся от рейдеров и криминальных авторитетов. В другом — обладатель уникальных способностей, «видящий», который по воле лесных духов открывает порталы в параллельные осколки, полные магии и древних ужасов.
Его сила позволяет ему устанавливать условия для мэра-бандита, а его выдержка — безмятежно охотиться на призраков в руинах затерянного города. Однако за каждым новым порталом, за каждым рангом, полученным в иной реальности, скрывается опасность. Сергей начинает осознавать: магия, которую он впускает в мир, может оказаться не спасением, а началом конца — той самой «Игры Рангов», что уже разрушила не один мир.
Это история о человеке, который должен защитить свой бизнес от московских воротил, свою жизнь — от восставших скелетов, а свой мир — от надвигающейся из осколков древней угрозы.
...ещё
Московское время: Секунда до нуляЕгор Павлов
Цикл рассказов «Московское время: Секунда до нуля» представляет собой серию атмосферных зарисовок о незаметной жизни предновогодней столицы, искренний взгляд на Москву глазами тех, кто её обслуживает и защищает. Пока город готовится к празднику, часовщики, водители и слесари вручную настраивают его сложный механизм. Здесь повседневная жизнь переплетается с тихой зимней магией, а заброшенные заводы и старые дворы становятся местами силы. Герои ищут тепло в заснеженных переулках и стремятся найти свой путь, обходя привычные маршруты. Каждый рассказ — это попытка запечатлеть мимолетный момент за секунду до того, как наступит новый год.
Это книга о людях, которые создают тишину и уют в огромном мегаполисе. В их историях Москва оживает, превращаясь во что-то большее, чем просто декорация из бетона и огней.
...ещё
Еда для дождя: супы, тосты, горячее, чайные штукиРоманова Виктория
Еда для дождя: супы, тосты, горячие блюда, чайные угощения — это кулинарная книга для тех дней, когда город пропитан влагой, окна обрамлены каплями, а внутри хочется чего-то простого и тёплого. Здесь нет излишней гастрономии и "ресторанных фокусов": только искренние рецепты, которые реально готовятся дома и помогают восстановить силы — миской супа, горячим тостом, сковородой чего-то сытного, кружкой хорошего чая.
В книге представлены понятные, детально описанные блюда на любой уровень холодности: бархатные супы-пюре и густые "наваристые", тосты от быстрых "из того, что есть" до запечённых и сырных, горячие блюда для вечеров без сил и времени, а также чайные угощения: пряные, ягодные, молочные, расслабляющие. Все рецепты собраны так, чтобы их было просто повторить на обычной кухне, а необходимые ингредиенты можно было найти в ближайшем магазине.
Это не книга о идеальных тарелках. Она о том, как создать тепло — в доме, в ладонях и в мыслях — когда за окном снова дождь.
...ещё
Затерянные мирыИгорь Кондратюк
Ветер завывал, словно призрак, пробегая по опустевшим улицам. Я сидел на краю обрушившегося здания, ощущая, как его холодные порывы проникают под одежду. Вокруг меня расстилались развалины города, некогда полного жизни. Теперь это всего лишь тени прошлого, обломки надежд и мечтаний. Племя искало укрытие от свирепствующих бурь, но мне казалось, что даже здесь, среди этих руин, мы оказались в ловушке.
...ещё
Эмоциональный гомеостаз. Искусство возвращаться к себе.Герасим Авшарян
«Эмоциональный гомеостаз» — это книга о том, как поддерживать внутреннее равновесие в мире, который постоянно его нарушает. Не через контроль над эмоциями, не через позитивное мышление и не через самонаказание, а через понимание того, как на самом деле функционирует наша система саморегуляции.
Автор подчеркивает, что эмоции — это не препятствие для нормальной жизни, а механизм её поддержания. Тревога, злость, грусть и усталость рассматриваются не как сбои, а как сигналы, помогающие организму адаптироваться и выживать. В книге объединяются психология, телесное восприятие, стресс-физиология и творчество как естественный способ восстановления баланса.
Это научно-популярный и в то же время очень человечный диалог о теле, чувствах и повседневной жизни. Без морализаторства, без призывов «будь лучше», с юмором, теплотой и уважением к читателю.
«Эмоциональный гомеостаз» — о том, как научиться вновь и вновь возвращаться к себе, даже когда равновесие нарушено.
...ещёПохожие книги
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё