Говорить нельзя думать. Осознанная речь и этимология
Когда вы принимаете решение сбросить несколько килограммов, как вы это формулируете? «Я собираюсь похудеть» или «Я буду стройнеть»?
Тренер по эффективным коммуникациям Евгений Вольтов считает, что только одно из этих выражений является правильной целью. Всё дело в словах: их окраска существенно влияет на нас. Существует положительная и отрицательная лексика, и автор научит вас грамотно подбирать нужные слова. Отдельный аспект — нейтрально окрашенные слова, в которые вы сами привносите эмоции.
Обновите свой активный словарь — и вы сможете оказывать влияние на собеседников и на себя. С этого стоит начать, особенно если вы хотите изменить свою жизнь.
Книги из серии: Тренинг-навигатор. Психология личности и коммуникации
Бегство от свободыФромм Эрих
«Не создавай своего кумира ИЗ СЕБЯ», – рекомендует тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов. В общем, в «кумировании» нет ничего плохого: если мы принимаем положительные качества людей, которые нам нравятся.
Однако многие родители выражают резко негативное мнение о любимых звездах своих детей, не разделяя их увлечений и откровенно опасаясь последствий такой привязанности. Парадокс: пока родители не принимают вкусы ребенка, тот стремится стать похожим на своего кумира. Но если мама и папа взглянут на ситуацию под другим углом…
Евгений Вольтов предлагает вам простую практику, которая поможет вам лучше понять кумиров и самих себя.
...ещё
Как стать другом ребенку. Говорить нельзя ругатьВольтов Евгений
Встречайте нового друга всех усталых родителей! С ним, как с хорошим товарищем на кухне, вы можете обсудить всё: почему малыш плачет и капризничает, следует ли его наказывать и стремиться сделать идеальным?
Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов создал этот подкаст, чтобы ваше взаимодействие с ребенком стало более простым и приятным. Вы узнаете, к каким последствиям приводят конфликты с маленькими детьми, может ли боль иметь свою пользу, как применять сказкотерапию и подарить малышу важное ощущение дома.
Счастливые дети вырастают в счастливых взрослых, не забывайте об этом.
...ещё
Не сотвори себе кумира. Чем опасен фанатизм и как подражать с умомВольтов Евгений
«Не создавай своего кумира ИЗ СЕБЯ», – советует тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов. В целом, в «кумировании» нет ничего негативного: если мы перенимаем положительные качества людей, которые нам симпатичны.
Однако многие родители довольно резко высказываются о любимых звездах своих детей, не поддерживают их увлечения и откровенно боятся последствий такой привязанности. Парадокс: пока родители не принимают предпочтения ребенка, этот ребенок стремится стать похожим на своего кумира. Но если мама и папа взглянут на ситуацию с другой стороны…
Евгений Вольтов предлагает вам небольшую практику, которая поможет вам увидеть кумиров и себя с новой точки зрения.
...ещё
Как управлять мужчиной. Инструкция для женщинВольтов Евгений
Дамы, Евгений Вольтов поможет вам лучше понять мужчин и стать для них более понятными.
Джентльмены, Евгений Вольтов научит вас распознавать женские манипуляции.
В третьем подкасте аудиотренинга тренер по эффективным коммуникациям продемонстрирует, как эффективно общаться с противоположным полом.
• Почему мужчине необходимо всё повторять дважды;
• стоит ли прибегать к манипуляциям или лучше стремиться к взаимопониманию;
• как правильно делать комплименты мужчине;
• какие смайлики использовать в переписке и почему;
• чем голосовые сообщения предпочтительнее текстовых.
Евгений предлагает универсальный набор фраз, которые будут полезны девушкам в общении с мужчинами. И здесь он не обойдётся без юмора: даже если вы не воспользуетесь советами, ваше настроение значительно улучшится.
...ещё
Я не умею общаться. Как поймать волну с собеседникомВольтов Евгений
С чего вы начинаете беседу? Конечно, слова имеют значение, но как вы себя ведете в этот момент? Улыбки, жесты и ваша поза могут испортить даже самую вдохновляющую речь и сделать успешными не самые четкие идеи.
Тренер по эффективным коммуникациям Евгений Вольтов в первом подкасте аудиокурса научит вас невербальным техникам общения. С их помощью вы мгновенно расположите к себе любого собеседника!
• Как произвести правильное первое впечатление;
• что такое липкий взгляд и зачем он нужен;
• что рукопожатие говорит о вас и вашем партнере;
• как общаться с неприятным человеком
и многие другие вопросы рассматривает Евгений Вольтов в этой части тренинга. В качестве бонуса он продемонстрирует вам технику расслабления, которая поможет избавиться от волнения.
...ещёКниги автора: Вольтов Евгений
Я не умею общаться. Как поймать волну с собеседникомВольтов Евгений
С чего вы начинаете беседу? Конечно, слова имеют значение, но как вы себя ведете в этот момент? Улыбки, жесты и ваша поза могут испортить даже самую вдохновляющую речь и сделать успешными не самые четкие идеи.
Тренер по эффективным коммуникациям Евгений Вольтов в первом подкасте аудиокурса научит вас невербальным техникам общения. С их помощью вы мгновенно расположите к себе любого собеседника!
• Как произвести правильное первое впечатление;
• что такое липкий взгляд и зачем он нужен;
• что рукопожатие говорит о вас и вашем партнере;
• как общаться с неприятным человеком
и многие другие вопросы рассматривает Евгений Вольтов в этой части тренинга. В качестве бонуса он продемонстрирует вам технику расслабления, которая поможет избавиться от волнения.
...ещёКак управлять мужчиной. Инструкция для женщинВольтов Евгений
Дамы, Евгений Вольтов поможет вам лучше понять мужчин и стать для них более понятными.
Джентльмены, Евгений Вольтов научит вас распознавать женские манипуляции.
В третьем подкасте аудиотренинга тренер по эффективным коммуникациям продемонстрирует, как эффективно общаться с противоположным полом.
• Почему мужчине необходимо всё повторять дважды;
• стоит ли прибегать к манипуляциям или лучше стремиться к взаимопониманию;
• как правильно делать комплименты мужчине;
• какие смайлики использовать в переписке и почему;
• чем голосовые сообщения предпочтительнее текстовых.
Евгений предлагает универсальный набор фраз, которые будут полезны девушкам в общении с мужчинами. И здесь он не обойдётся без юмора: даже если вы не воспользуетесь советами, ваше настроение значительно улучшится.
...ещёКак стать другом ребенку. Говорить нельзя ругатьВольтов Евгений
Встречайте нового друга всех усталых родителей! С ним, как с хорошим товарищем на кухне, вы можете обсудить всё: почему малыш плачет и капризничает, следует ли его наказывать и стремиться сделать идеальным?
Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов создал этот подкаст, чтобы ваше взаимодействие с ребенком стало более простым и приятным. Вы узнаете, к каким последствиям приводят конфликты с маленькими детьми, может ли боль иметь свою пользу, как применять сказкотерапию и подарить малышу важное ощущение дома.
Счастливые дети вырастают в счастливых взрослых, не забывайте об этом.
...ещё
Где я в своей голове? СамооценкаВольтов Евгений
– Самооценка, ты где?
О нет, мы не будем обсуждать, как обрести уверенность в себе. Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов разработал этот аудиотренинг, чтобы помочь вам чувствовать себя комфортно, справляясь с трудностями и волнениями. Он рассматривает мозг как вычислительную машину и знает, какие вопросы ей следует задавать.
Вы наладите отношения со своими мыслями и чувствами: узнаете, кто оказал влияние на вашу самооценку и как это можно изменить. Вы перестанете думать о том, чтобы стать идеальным, терзая себя, а также познакомитесь с различными типами самооценки и научитесь быть более раскрепощёнными.
...ещё
Что делать, если ты устал от общения. Фразы-автопилотыВольтов Евгений
«Я так устал искать к каждому подход!» – ведь вы тоже ловили себя на подобной мысли, не правда ли? Когда возникает желание расслабиться и включить режим автопилота в общении, обратитесь к рекомендациям из этой лекции тренера по эффективным коммуникациям Евгения Вольтова.
Он собрал здесь ключевые «фразочки», которые помогут вам поддерживать разговор, при этом не углубляясь в него. Ваш собеседник будет думать, что вы активно участвуете в диалоге. Несколько отличных приемов вы можете перенять у радиоведущих, телезвезд и даже эксцентричных персонажей сериалов – а Евгений Вольтов объяснит, как их распознать.
...ещёКниги чтеца
Я не умею общаться. Как поймать волну с собеседникомВольтов Евгений
С чего вы начинаете беседу? Конечно, слова имеют значение, но как вы себя ведете в этот момент? Улыбки, жесты и ваша поза могут испортить даже самую вдохновляющую речь и сделать успешными не самые четкие идеи.
Тренер по эффективным коммуникациям Евгений Вольтов в первом подкасте аудиокурса научит вас невербальным техникам общения. С их помощью вы мгновенно расположите к себе любого собеседника!
• Как произвести правильное первое впечатление;
• что такое липкий взгляд и зачем он нужен;
• что рукопожатие говорит о вас и вашем партнере;
• как общаться с неприятным человеком
и многие другие вопросы рассматривает Евгений Вольтов в этой части тренинга. В качестве бонуса он продемонстрирует вам технику расслабления, которая поможет избавиться от волнения.
...ещёКак управлять мужчиной. Инструкция для женщинВольтов Евгений
Дамы, Евгений Вольтов поможет вам лучше понять мужчин и стать для них более понятными.
Джентльмены, Евгений Вольтов научит вас распознавать женские манипуляции.
В третьем подкасте аудиотренинга тренер по эффективным коммуникациям продемонстрирует, как эффективно общаться с противоположным полом.
• Почему мужчине необходимо всё повторять дважды;
• стоит ли прибегать к манипуляциям или лучше стремиться к взаимопониманию;
• как правильно делать комплименты мужчине;
• какие смайлики использовать в переписке и почему;
• чем голосовые сообщения предпочтительнее текстовых.
Евгений предлагает универсальный набор фраз, которые будут полезны девушкам в общении с мужчинами. И здесь он не обойдётся без юмора: даже если вы не воспользуетесь советами, ваше настроение значительно улучшится.
...ещёКак стать другом ребенку. Говорить нельзя ругатьВольтов Евгений
Встречайте нового друга всех усталых родителей! С ним, как с хорошим товарищем на кухне, вы можете обсудить всё: почему малыш плачет и капризничает, следует ли его наказывать и стремиться сделать идеальным?
Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов создал этот подкаст, чтобы ваше взаимодействие с ребенком стало более простым и приятным. Вы узнаете, к каким последствиям приводят конфликты с маленькими детьми, может ли боль иметь свою пользу, как применять сказкотерапию и подарить малышу важное ощущение дома.
Счастливые дети вырастают в счастливых взрослых, не забывайте об этом.
...ещёГде я в своей голове? СамооценкаВольтов Евгений
– Самооценка, ты где?
О нет, мы не будем обсуждать, как обрести уверенность в себе. Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов разработал этот аудиотренинг, чтобы помочь вам чувствовать себя комфортно, справляясь с трудностями и волнениями. Он рассматривает мозг как вычислительную машину и знает, какие вопросы ей следует задавать.
Вы наладите отношения со своими мыслями и чувствами: узнаете, кто оказал влияние на вашу самооценку и как это можно изменить. Вы перестанете думать о том, чтобы стать идеальным, терзая себя, а также познакомитесь с различными типами самооценки и научитесь быть более раскрепощёнными.
...ещёЧто делать, если ты устал от общения. Фразы-автопилотыВольтов Евгений
«Я так устал искать к каждому подход!» – ведь вы тоже ловили себя на подобной мысли, не правда ли? Когда возникает желание расслабиться и включить режим автопилота в общении, обратитесь к рекомендациям из этой лекции тренера по эффективным коммуникациям Евгения Вольтова.
Он собрал здесь ключевые «фразочки», которые помогут вам поддерживать разговор, при этом не углубляясь в него. Ваш собеседник будет думать, что вы активно участвуете в диалоге. Несколько отличных приемов вы можете перенять у радиоведущих, телезвезд и даже эксцентричных персонажей сериалов – а Евгений Вольтов объяснит, как их распознать.
...ещёПохожие книги
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё