Сияющая Кожа: Эффективные Советы от Профи

Профессиональный эстетист предлагает действенные советы по уходу за кожей, которые способствуют достижению здорового и сияющего лица. Автор акцентирует внимание на индивидуальном подходе к выбору косметических средств в зависимости от типа кожи и предоставляет рекомендации для устранения проблем. Обещая заметные улучшения при регулярном соблюдении советов. Это идеально подходит для тех, кто стремится улучшить состояние кожи без сложных процедур.
Книги чтеца

Киберпсихология несовершеннолетних хакеровАлексей Аменицкий
Помимо огромных позитивных преимуществ интернета, таких как мультиязычный образовательный контент, побочным эффектом интернет стимулирует прогресс криминального мышления у несовершеннолетних практически по всему УК РФ. Для настоящего исследования выбран молодёжный криминальный playbook, который ещё долго будет удерживать пальму первенства с грандиозным отрывом- хакерство. Таким образом из всего ряда подростковых преступлений, в настоящем исследовании рассмотрен самый опасный и одновременно самый популярный и престижный среди молодёжи, процветающий, высокоинтеллектуальный и перспективный, самый динамично развивающийся и безграничный вид преступлений- киберпреступления.
...ещё
Идеальный мужчина по контракту.Элеонора Максвелл
«Идеальный мужчина по контракту» – это роман для ценителей качественной прозы на стыке психологической драмы и откровенной эротики.
Успешный архитектор Марго, выстроившая идеальную жизнь после болезненного развода, заказывает услуги элитного «Исполнителя желаний» Лео. Она жаждет воплотить свои самые потаённые фантазии в абсолютно контролируемых сценариях. Однако встреча с харизматичным профессионалом, бывшим психологом, стирает все границы. Их отношения из холодной игры «клиент-исполнитель» превращаются в опасную битву амбиций, травм и неукротимого влечения.
Этот напряжённый роман 18+ — не просто о страсти. Это исследование доверия, страха потери контроля и мучительного пути к настоящей близости. Марго и Лео вступают в сложную игру, где правила постоянно меняются, а на кону стоят их психологические защиты и шанс на исцеление.
...ещё
Проклятый граф. Том II. Призраки прошлогоТатьяна Бердникова
Приключения в таинственном замке продолжаются! Теперь его обитателям предстоит встретиться с тенями прошлых событий лицом к лицу, сразиться с виновником страшной трагедии и, быть может… познать счастье? Читайте второй том книги «Проклятый граф», чтобы получить еще больше удовольствия и узнать еще больше тайн замка Нормонд!
...ещё
Нумерология дома и квартиры: практическое руководство для комфортной жизниРина Арден
Номер дома или квартиры — это не просто цифры на двери, а тонкая настройка пространства, в котором проходит значительная часть жизни. Эта книга — практическое руководство по тому, как понять влияние числа дома на состояние, отношения, уровень энергии и ощущение комфорта, а главное — как использовать это знание без мистики и фатализма. Вы узнаете, почему в одних домах легко отдыхать и принимать решения, а в других накапливается усталость, как число взаимодействует с образом жизни, семьёй и привычками, и что делать, если пространство кажется «не своим». Книга помогает увидеть дом как живую систему, научиться настраивать его под себя и превращать в источник поддержки, а не напряжения. Подходит тем, кто хочет жить осознанно, устойчиво и в согласии с собственным ритмом.
...ещё
Нельзя познать, не пытаясь изменитьИгорь Леванов
Книга «Нельзя познать, не пытаясь изменить» в жанре психологической фантастики о знании, которое не помещается в теорию. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) ведёт читателя по границе между внешним миром и внутренней реальностью человека, показывая: понять по-настоящему можно только то, что ты рискнул изменить — в поступке, в выборе, в способе видеть. Через притчи, внутренние диалоги и “психологическую фантастику” автор исследует, почему люди довольствуются одной третью жизни — силой и выживанием — и как вернуть две другие: мудрость различения и блаженство целостности. Книга предлагает точные вопросы и шаги, которые превращают понимание в реальность: перестать жить на автопилоте, увидеть свои повторяющиеся сценарии и открыть внутренние резервы мозга и тела, о которых человек обычно не подозревает.
...ещё
Попаданка: под крылом драконаТатьяна Абиссин
Мы с Киром познакомились в онлайн-игре. Умный, добрый, внимательный, красивый — он казался идеальным мужчиной. Но я и представить не могла, что Кир родился в другом мире, где занимал высокое положение. И его близкие из семьи драконов будут против того, чтобы сын короля встречался с чужестранкой…
...ещёПохожие книги

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизниРэй Курцвейл
Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.
Рэймонд Курцвейл, известный американский футуролог и изобретатель, занимается распознаванием речи, технологическими прогнозами и средствами продления жизни. Он ввел термин "Технологическая сингулярность", обозначающий момент, когда искусственный интеллект превзойдет человеческий, а научно-технический прогресс будет настолько стремителен, что станет непостижим для человеческого разума.
Курцвейл является автором ряда научно-популярных книг о будущем и теории разума, а также документального фильма о сингулярности. С 2012 года он работает в компании Google, где занимается развитием технологий машинного обучения.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
12 ключей от сейфа долголетияЮрий Гущо
Книга имеет практическую направленность и разделена на три части.
В первой части, "Общественный ресурс здоровья", рассматривается, как экология, уровень доходов, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, а также вредные привычки влияют на продолжительность жизни.
Вторая часть, "Личный ресурс здоровья", фокусируется на улучшении дыхания, физической активности, питания, потребления воды, очищения организма, а также на духовном и психологическом развитии.
Третья часть, "Планирование долголетия", стремится ответить на вопрос "Что делать?", показывая, как организовать свою жизнь в соответствии с личными целями и философией, сохраняя здоровье тела и духа.
Автор, Юрий Гущо, демонстрирует на собственном опыте, как корректировать дыхание, водный баланс, физическую активность, питание, очищение организма, а также учитывать образование, социальный статус, работу, медицинские услуги, наследственность, вредные привычки и экологию для восстановления здоровья. Попав в сложную ситуацию со здоровьем, он переосмыслил известные истины, которые ранее игнорировал, и делится своими выводами, призывая учиться на чужих ошибках и стремиться к развитию личности. Эта книга, тираж которой достиг 80 тысяч, заслужила признание, включая похвалу от ученого Николая Николаевича Дроздова, который считает Гущо своим наставником.
...ещё
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат.
Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике.
Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё




