Сияющая Кожа: Эффективные Советы от Профи

Профессиональный эстетист предлагает действенные советы по уходу за кожей, которые способствуют достижению здорового и сияющего лица. Автор акцентирует внимание на индивидуальном подходе к выбору косметических средств в зависимости от типа кожи и предоставляет рекомендации для устранения проблем. Обещая заметные улучшения при регулярном соблюдении советов. Это идеально подходит для тех, кто стремится улучшить состояние кожи без сложных процедур.
Книги чтеца

Иван Хочун. Подставной гинекологАлекс Стар
У меня есть друг с детства, который работает гинекологом. Он постоянно жалуется на трудности своей работы, а мне кажется, что любой нормальный мужчина только мечтает о такой профессии!
— У меня ведь целый день сплошные договора и поставщики, а у тебя перед глазами такая красота, и ты всё ещё ноешь! — подшучиваю я над ним в ответ.
— Да, все так говорят, но попробуй принять двадцать пациентов в день, посмотрю на тебя!
— Ну, я бы попробовал, — улыбаюсь я с удовольствием... — Сколько у тебя там выходит в месяц? Два косаря зелеными? Плачу тебе за день и по рукам!
— Не стесняйтесь, проходите, раздевайтесь... За ширмой... — говорю, разглядывая через фальшивые очки очередную пациентку.
Она нервная. Строгая. Натянутая, как струна.
Что с тобой не так, моя дорогая? Чем тебя жизнь так огорчила...
...ещё
Детки без клетки: 5 ступеней к развитию самостоятельностиЕлизавета Филоненко
Каждый из нас стремится вырастить ребенка, который сможет полагаться на себя, мыслить и действовать самостоятельно. Однако мы часто чрезмерно защищаем детей от любых неприятностей, что мешает им взять на себя ответственность. Не развивая их самостоятельность, мы делаем их уязвимыми, зависимыми и капризными. Как же найти золотую середину между заботой и свободой? Книга "Детки без клетки" предложит вам практические шаги для развития самостоятельности у ребенка. В ней содержатся методы, которые помогут привить независимость без давления и конфликтов. Основываясь на 16-летнем опыте психотерапевтической практики автора, книга включает примеры, немного теории и практичные техники, которые улучшат ваши отношения с детьми и избавят вас от споров в духе "Помой, наконец, за собой тарелку!"
...ещёПохожие книги

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Аллергия: скажите ей «Прощай!»Анна Май
Все о лечении различных видов аллергии: пищевой, бытовой, на пыльцу растений и детского диатеза. Новейшие достижения медицины представлены доступно и эффективно! Автор, обладающий легким стилем изложения, демонстрирует глубокое понимание и знание темы. В книге отражены результаты последних научных исследований и интервью с ведущими российскими медиками и учеными – настоящими профессионалами в своей области. Работа написана человеком, который на собственном опыте знает, что такое аллергия, перепробовал множество методов лечения и смог справиться со своими проблемами. Собранный опыт и ценнейшие знания, добытые с трудом, помогут читателю вернуться к полноценной жизни. Анна Май (Майская) – известный журналист, сценарист и писатель, автор 10 изданных книг, многие из которых были переизданы благодаря большой популярности среди читателей. Эта книга стала финалистом конкурса нон-фикшн «Это факт», который проводился ЛитРес в 2021 году.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё








