Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»

Как здоровая привязанность способствует преодолению нездоровой зависимости? Главный хирург США Вивека Мурти делится мнением о значении социальных связей в борьбе с алкоголизмом, наркоманией и депрессией. Кроме того, он предлагает советы по поиску и поддержанию новых привязанностей для достижения здоровья, востребованности и счастья. План по завязыванию новых дружеских отношений представлен в аудиосаммари книги. Саммари подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира литературы!
Книги из серии: MakeRight. Ключевые идеи книг

Саммари книги «Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как „обмануть“ эволюцию: пошаговое руководство»Коллектив авторов
О причинах старения, антивозрастных технологиях и множестве мифов о здоровом образе жизни делится один из лучших геронтологов мира. Ознакомьтесь с саммари, в котором выделено самое важное: что можно и что нельзя делать для долгой и счастливой жизни. Саммари книги «Кодекс долголетия» было подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте главные идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Аксиомы Шварцмана. Принципы успеха от соучредителя крупнейшей инвесткомпании в мире»Коллектив авторов
Как Стивен Шварцман, не имея экономического образования, становится генеральным директором крупнейшей инвестиционной компании Blackstone Group и консультирует финансовых министров? Узнайте 25 жизненных принципов одного из самых богатых людей мира, которые помогают достигать целей, развиваться и правильно реагировать на неудачи. Мы собрали основные моменты из вдохновляющей автобиографии в аудиосаммари. Саммари книги «Аксиомы Шварцмана» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла»Коллектив авторов
У кого запрашивали советы такие «монстры» Кремниевой долины, как Джефф Безос, Стив Джобс и Сергей Брин? Ответ: у Билла Кэмпбелла. Ознакомьтесь с основными управленческими идеями бывшего футбольного тренера, который предпочитал оставаться в тени своих звездных IT-коллег. Это идеальный способ познакомиться с принципами коучинга в международных компаниях. Саммари книги «Trillion Dollar Coach» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни»Коллектив авторов
Британский судмедэксперт Ричард Шеперд утверждает, что нет повода для страха перед старением, однако важно осознать факторы, способствующие преждевременной смерти, и постараться их избежать. В краткой аудиоверсии книги можно узнать, от чего чаще всего умирают в разном возрасте и какие методы предлагает доктор Шеперд для замедления времени. Саммари книги «Семь возрастов смерти» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте основные идеи бестселлеров и выбирайте лучшие книги мира!
...ещё
Саммари книги «Как я стал собой. Воспоминания»Коллектив авторов
Как человеку найти свой путь и оставаться ему верным? Трогательный ответ на этот вопрос представлен в краткой аудиоверсии искренней, вдохновляющей и, конечно, терапевтической автобиографии известного психолога Ирвина Ялома. Включите саммари этого легкого и насыщенного событиями произведения, которое позволит взглянуть на автора мировых бестселлеров «Лжец на кушетке» и «Шопенгауэр как лекарство» с новой стороны. Саммари книги «Как я стал собой. Воспоминания» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещё
Саммари книги «Ангел и убийца. Микрочастица мозга, изменившая медицину»Коллектив авторов
Физическое и психическое здоровье связаны тонким мостиком – клеткой микроглией. Что мы о ней знаем? И как можно использовать это сенсационное открытие в терапии болезни Альцгеймера или депрессии? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в кратком изложении захватывающего медицинского научпопа, который напоминает детектив на основе реальных событий. Саммари книги «Ангел и убийца: микрочастица мозга, изменившая медицину» подготовлено в сотрудничестве с проектом MakeRight. Слушайте основные идеи бестселлеров и выбирайте лучшее из мира книг!
...ещёКниги чтеца

ИнфлюэнцияВедьмежья Анна
Дугри – это сленговое слово на иврите, означающее «правильный, честный». Стать дугри – значит быть тем, кто говорит исключительно правду и называет вещи своими именами. Как остроумно выразился автор этой книги, «стать дугри – значит признать себя злым дураком, пытающимся разрушить эту прекрасную жизнь во лжи». Но возможно ли стать дугри в современном обществе? Не потому ли мы начинаем закрывать глаза на очевидное и избегать неудобных вопросов, что в западной культуре утвердилась идеология либерализма? Не является ли она новой религией, безжалостно уничтожающей всех, кто мыслит иначе? Эти и многие другие вопросы предлагает обсудить бизнесмен и ученый Леонид Штильман. Как опытный путешественник и эксперт в области образования и высоких технологий, он щедро делится своими наблюдениями, которые заставят задуматься каждого неравнодушного читателя.
...ещё
Уходи красивоПолякова Татьяна
Действие романа разворачивается в параллельной реальности, почти не отличимой от нашей. Возможно, именно так и продолжалась бы эта реальность, но, как это часто бывает, вмешался человеческий фактор, и удача оказалась на стороне изменений в её векторе развития. Судьба свела вместе четырёх молодых людей, а счастливый случай, который, как правило, находит энергичных, порой амбициозных и стремящихся к общей мечте людей, предоставил им возможность реализовать все свои таланты и наклонности. Это, в свою очередь, способствовало началу бурного развития сначала России, а затем и всего остального мира.
...ещё
Маленькая принцессаПрокофьева Софья
Жизнеописание странника, который пережил множество удивительных приключений на своем пути к Богу. Повесть, в которой Николай Семенович Лесков (1831–1895) находит свой язык, стилизованный под народную речь, и начинает цикл о русских праведниках.
...ещё
Игра на понижениеЛьюис Майкл
Год 2022. Время вызовов, надежд и анализа ошибок прошлого. И вдруг появляется аномальный Каньон, закрытый со всех сторон. Единственный вход внутрь — узкая дыра в куполе, охраняемая частной военной компанией.
Выжившие обитают в лагере беженцев неподалеку, не имея возможности выбраться. Лишь одна из них получает шанс понять, что произошло. Молодая девушка — промышленный альпинист, которую срочно пригласили на закрытый объект внутри Каньона, чтобы починить обрушившийся наводный мост. На другой стороне, в окружении непроходимых аномалий, застрял раненый человек, который уже два дня без воды. Ей предстоит обойти половину Зоны в поисках запчастей, но по пути она начинает подозревать, что существует другая причина, по которой кто-то направляет ее по этому маршруту…
...ещё
Люди Туманных горДе Камп Лайон Спрэг
Сергей, как утопленник, оказался в удачном положении… В его новом мире его преследуют убийцы – повезло, что после смерти он оказался в теле подростка из другого мира, чьи родители погибли при таинственных обстоятельствах. Однако убийцы не собираются останавливаться на достигнутом, и силовики используют его в своих целях… Где можно найти укрытие в мире, где все дворяне обладают магией? Только за высокими стенами интерната. Но даже там существует строгая иерархия среди курсантов, и слабым нет места среди воинов-магов.
...ещё
ДикийАлексей Поганец
Новинка серии «Современный фантастический боевик».
Судьба забрасывает Алексея на другую планету, вырывая его из привычной жизни. Здесь, на новом месте, у него нет ни друзей, ни связей, но впереди – не только огромные трудности, но и колоссальные возможности. Ведь он оказался на окраине, на планете-свалке, которую считают местным Клондайком. И хотя здесь не добывают золото, со всех обжитых мест люди приезжают с надеждой разбогатеть. Это территория бывших боёв, где можно найти как космический корабль или спрятанные сокровища, так и свою погибель, а возможно, и свою любовь.
Хотя главный герой попал в мир, где технологии значительно превосходят земные, ему предстоит работать обычной лопатой. Но можно свернуть горы, если есть хоть маленькая возможность осуществить свою детскую мечту – иметь космический корабль.
...ещёПохожие книги

Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё




