Ты – проект. Как стать версией себя, к которой не стыдно стремиться
Практическая книга о том, как навести порядок в своих мыслях, прекратить самобичевание и начать жить в своем собственном темпе. Без насилия над собой, с эффективными упражнениями и примерами, в которых можно узнать себя.
Мы не сломлены. Просто нас слишком долго учили сравнивать, спешить и подстраиваться.
Эта книга не является инструкцией по «прокачке», а служит зеркалом. В нем ты увидишь не того, кем должен быть, а тем, кем уже являешься.
Книга не о том, как достичь идеала. Она о том, как прекратить гнаться за чужими ожиданиями и начать жить своей настоящей жизнью. Без давления, но с глубиной. Без лозунгов, но с искренностью. Она не обучает быть «успешным», а помогает оставаться собой.
Книги автора: Марина Христова
Сборник сказок про мышонка Тимку и его друзей, часть 1Марина Христова
Добро пожаловать в мир добрых чудес, где живёт мышонок Тимка — любопытный, храбрый и очень добрый. Вместе с ним ребёнок отправится в волшебный лес, где звучит эхо, сверкают кристальные ворота, летают города на облаках и теряются носки с характером! Эта аудиосказка рассказывается тёплым, ласковым женским голосом, словно мама или бабушка читает рядом, обнимая своим голосом. Интонации подобраны так, чтобы малышу было интересно, спокойно и уютно. Каждая история помогает ребёнку понять себя и окружающих: преодолеть страх темноты, принять свои особенности, научиться дружить и не бояться быть не таким, как все. Вместе с Тимкой он встретит стеснительного жирафа, пугливого слона, совёнка, который боится ночи, и кенгурёнка, которому страшно прыгать. Эта сказка предназначена для детей до 3-7 лет, чтобы слушать перед сном, в дороге или просто в тёплый вечер. В ней присутствует волшебство, юмор и главное: нежная поддержка, которая помогает маленькому сердцу ощущать себя в безопасности.
...ещё
Сказки про мышонка Тимку и его друзей. часть 2Марина Христова
Добро пожаловать в мир добрых чудес, где живёт мышонок Тимка — любопытный, смелый и очень добрый. Вместе с ним ребёнок попадёт в волшебный лес, где звучит эхо, сверкают кристальные ворота, летают облачные города и теряются носки с характером! Эта аудиосказка рассказывается тёплым, ласковым женским голосом, словно мама или бабушка читают рядом, обнимая своим голосом. Интонации подобраны так, чтобы малышу было интересно, спокойно и уютно. Каждая история помогает ребёнку понять себя и окружающих: преодолеть страх темноты, принять свои особенности, научиться дружить и не бояться быть не таким, как все. Вместе с Тимкой он встретит стеснительного жирафа, пугливого слона, совёнка, который боится ночи, и кенгурёнка, которому страшно прыгать. Эта сказка создана для детей до 7 лет, чтобы слушать перед сном, в дороге или просто в тёплый вечер. В ней есть волшебство, юмор и главное — нежная поддержка, которая помогает маленькому сердцу чувствовать себя в безопасности.
...ещё
Сказки про мышонка Тимку и его друзей. часть 3Марина Христова
Добро пожаловать в мир добрых чудес, где живёт мышонок Тимка — любопытный, храбрый и очень добрый. Вместе с ним ребёнок окажется в волшебном лесу, где звучит эхо, сверкают кристальные ворота, летают города на облаках и теряются носки с характером! Эта аудиосказка рассказывается тёплым, ласковым женским голосом, как будто мама или бабушка читает рядом, обнимая своим голосом. Интонации подобраны так, чтобы малышу было интересно, спокойно и уютно. Каждая история помогает ребёнку понять себя и окружающих: преодолеть страх темноты, принять свои особенности, научиться дружить и не бояться отличаться от других. Вместе с Тимкой он встретит стеснительного жирафа, пугливого слона, совёнка, боящегося ночи, и кенгурёнка, которому страшно прыгать. Эта сказка создана для детей до 7 лет, чтобы слушать перед сном, в дороге или просто в тёплый вечер. В ней есть волшебство, юмор и главное: нежная поддержка, которая помогает маленькому сердцу чувствовать себя в безопасности.
...ещё
Поздно начинать – это ложь. Для тех, кому 35, 45, 55, кто чувствует, что можно и хочется иначе, но мешает стыд и сомненияМарина Христова
Ты читаешь это — значит, в тебе уже что-то решилось.
В этой книге нет крика: «Соберись, тряпка!»
И нет сиропа: «Ты уникален(на), всё получится».
Здесь есть честный разговор — с тобой. Тем, кто когда-то поверил, что поздно.
30, 35, 45, 55+?
Это не "слишком поздно". Это в самый раз, если ты готов(а) жить не по шаблону, а по себе.
Ты узнаешь:
• Почему голос, который говорит "поздно", на самом деле — не твой.
• Как отделить страх от стыда, а мечту — от внушённого «надо».
• Почему уход из «нормальности» — это не провал, а взросление.
• Что делать, если ты проснулся(лась) посреди жизни и вдруг понял: "она не моя".
Эта книга не даст тебе готовых решений.
Но она отключит внутреннего цензора и включит голос, который ты давно не слышал(а): свой.
Ты начнёшь не «заново», а сейчас.
Не для кого-то, а для себя.
Потому что поздно — это когда ты умер.
Всё остальное — начало.
...ещёКниги чтеца
Сборник сказок про мышонка Тимку и его друзей, часть 1Марина Христова
Добро пожаловать в мир добрых чудес, где живёт мышонок Тимка — любопытный, храбрый и очень добрый. Вместе с ним ребёнок отправится в волшебный лес, где звучит эхо, сверкают кристальные ворота, летают города на облаках и теряются носки с характером! Эта аудиосказка рассказывается тёплым, ласковым женским голосом, словно мама или бабушка читает рядом, обнимая своим голосом. Интонации подобраны так, чтобы малышу было интересно, спокойно и уютно. Каждая история помогает ребёнку понять себя и окружающих: преодолеть страх темноты, принять свои особенности, научиться дружить и не бояться быть не таким, как все. Вместе с Тимкой он встретит стеснительного жирафа, пугливого слона, совёнка, который боится ночи, и кенгурёнка, которому страшно прыгать. Эта сказка предназначена для детей до 3-7 лет, чтобы слушать перед сном, в дороге или просто в тёплый вечер. В ней присутствует волшебство, юмор и главное: нежная поддержка, которая помогает маленькому сердцу ощущать себя в безопасности.
...ещёСказки про мышонка Тимку и его друзей. часть 2Марина Христова
Добро пожаловать в мир добрых чудес, где живёт мышонок Тимка — любопытный, смелый и очень добрый. Вместе с ним ребёнок попадёт в волшебный лес, где звучит эхо, сверкают кристальные ворота, летают облачные города и теряются носки с характером! Эта аудиосказка рассказывается тёплым, ласковым женским голосом, словно мама или бабушка читают рядом, обнимая своим голосом. Интонации подобраны так, чтобы малышу было интересно, спокойно и уютно. Каждая история помогает ребёнку понять себя и окружающих: преодолеть страх темноты, принять свои особенности, научиться дружить и не бояться быть не таким, как все. Вместе с Тимкой он встретит стеснительного жирафа, пугливого слона, совёнка, который боится ночи, и кенгурёнка, которому страшно прыгать. Эта сказка создана для детей до 7 лет, чтобы слушать перед сном, в дороге или просто в тёплый вечер. В ней есть волшебство, юмор и главное — нежная поддержка, которая помогает маленькому сердцу чувствовать себя в безопасности.
...ещёСказки про мышонка Тимку и его друзей. часть 3Марина Христова
Добро пожаловать в мир добрых чудес, где живёт мышонок Тимка — любопытный, храбрый и очень добрый. Вместе с ним ребёнок окажется в волшебном лесу, где звучит эхо, сверкают кристальные ворота, летают города на облаках и теряются носки с характером! Эта аудиосказка рассказывается тёплым, ласковым женским голосом, как будто мама или бабушка читает рядом, обнимая своим голосом. Интонации подобраны так, чтобы малышу было интересно, спокойно и уютно. Каждая история помогает ребёнку понять себя и окружающих: преодолеть страх темноты, принять свои особенности, научиться дружить и не бояться отличаться от других. Вместе с Тимкой он встретит стеснительного жирафа, пугливого слона, совёнка, боящегося ночи, и кенгурёнка, которому страшно прыгать. Эта сказка создана для детей до 7 лет, чтобы слушать перед сном, в дороге или просто в тёплый вечер. В ней есть волшебство, юмор и главное: нежная поддержка, которая помогает маленькому сердцу чувствовать себя в безопасности.
...ещёПоздно начинать – это ложь. Для тех, кому 35, 45, 55, кто чувствует, что можно и хочется иначе, но мешает стыд и сомненияМарина Христова
Ты читаешь это — значит, в тебе уже что-то решилось.
В этой книге нет крика: «Соберись, тряпка!»
И нет сиропа: «Ты уникален(на), всё получится».
Здесь есть честный разговор — с тобой. Тем, кто когда-то поверил, что поздно.
30, 35, 45, 55+?
Это не "слишком поздно". Это в самый раз, если ты готов(а) жить не по шаблону, а по себе.
Ты узнаешь:
• Почему голос, который говорит "поздно", на самом деле — не твой.
• Как отделить страх от стыда, а мечту — от внушённого «надо».
• Почему уход из «нормальности» — это не провал, а взросление.
• Что делать, если ты проснулся(лась) посреди жизни и вдруг понял: "она не моя".
Эта книга не даст тебе готовых решений.
Но она отключит внутреннего цензора и включит голос, который ты давно не слышал(а): свой.
Ты начнёшь не «заново», а сейчас.
Не для кого-то, а для себя.
Потому что поздно — это когда ты умер.
Всё остальное — начало.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё