Сам себе нарколог. Сознательно опосредованное самовнушение

Постер
Автор – знаменитый врач-психотерапевт, писатель и популяризатор здорового образа жизни. В данной книге он объясняет суть самовнушения и самогипноза, а также подробно рассказывает о своём психологическом новшестве – методе самокодирования на трезвость. Насколько целесообразно применять этот метод, читатель решает самостоятельно в процессе чтения книги и выполнения увлекательного и познавательного теста. Обучение методике осуществляется онлайн во время специальной телефонной сессии. ОТ АВТОРА ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. МЕТОД САМОКОДИРОВАНИЯ НА ТРЕЗВОСТЬ ПРЕДИСЛОВИЕ РАБОТА МЕТОДОМ ДОВЖЕНКО ТЕЛЕФОННАЯ СУГГЕСТИЯ СЕАНСЫ ГИПНОТИЧЕСКОГО КОДИРОВАНИЯ МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ КОДИРОВАНИЯ И ЭФФЕКТЫ ПЛАЦЕБО ДОМИНАНТНОЕ ПОДАВЛЕНИЕ ВИБРАЦИИ МОЗГА И САМОВНУШЕНИЕ «КОДИРОВОЧНАЯ» ЧАСТОТА АУТОТРЕНИНГА СЕАНСЫ ВЕЧЕРНЕЙ РЕЛАКСАЦИИ САМОВНУШЕНИЕ НА ЧАСТОТАХ АЛЬФА-РИТМА ПОДСКАЗКА ОТ ПОДСОЗНАНИЯ ВОДА КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КАТАЛИЗАТОР САМОВНУШЕНИЯ ПИСЬМЕННЫЙ САМОАНАЛИЗ ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ТЕСТ НА ЗДРАВОМЫСЛИЕ ТОЧКА НЕВОЗВРАТА НАЧИНАЕМ САМОДИАГНОСТИКУ РОСТ ТОЛЕРАНТНОСТИ КОГДА ВЫПИТЬ МОЖЕТ, НО УМ НЕ ТЕРЯЕТ ПЕРЕХОД КОЛИЧЕСТВА В НОВОЕ КАЧЕСТВО ПЯТАЯ ПОЗИЦИЯ РАСШИФРОВКА ТЕСТА ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. ПОНЯТЬ – ЭТО НАПОЛОВИНУ СДЕЛАТЬ РАЗБЕРИТЕСЬ В СЕБЕ ПИСЬМЕННО САМОАНАЛИЗ №1 САМОАНАЛИЗ №2 САМОАНАЛИЗ №3 АДРЕСА, ТЕЛЕФОНЫ, РЕКВИЗИТЫ КНИГИ, РАНЕЕ ИЗДАННЫЕ В RIDERO

Книги чтеца

Обложка
Дядюшка Шаппо и его гостиМария Кострова
На заповедной поляне живёт волшебник дядюшка Шаппо. Его дом напоминает зелёную шапку с красным флюгером-помпоном на крыше. Как только волшебник произносит чудесное заклинание, его дом превращается в настоящую вязаную шапку. Надев её, дядюшка отправляется по своим сказочным делам. Он гуляет по улицам и дарит детям головные уборы. Зимой – тёплые, а летом – лёгкие от солнца. Ночью в домике дядюшки появляются необычные гости, чтобы за чашкой горячего чая рассказать свои удивительные истории. Оглавление: Дядюшка Шаппо Сказка голого манекена Сказка Золотого Орла Сказка Королевы Теней Сказка забытого Художника Сказка весеннего снеговика
...ещё
Обложка
Ночные приключенияКонстантин Мирошин
Сборник рассказов для самых больших и самых маленьких мальчиков и девочек. Это истории о приключениях шустрой ящерицы по имени Настя и домового по имени Берегун. Оглавление: Ночные приключения «Сахарок» «Краски» «Цапки-царапки» «Новый год» «Рождество» «День влюблённых» «Восьмое марта» «День смеха!» «Третьяковка» «Кучкисты» «Футбол» «Галактика»
...ещё
Обложка
И через тысячи миров…Конгрегаций
Посвящается всем, кто блуждал под осенним дождём, кто верил несмотря ни на что, не замечал разницы между ночью и днём, тому, кто искал созвездия среди снежных лугов, кто ради любви готов пройти… «И через тысячи миров…»
...ещё

Похожие книги

Обложка
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия. В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными. Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский. Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Обложка
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Обложка
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше. Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание. Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий. Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите: - способность осознанно управлять собой и своей реальностью; - умение уверенно действовать в сложных ситуациях; - возможность исцелять тело и разум; - освобождение от деструктивных убеждений и ограничений; - внутреннее обновление, восстановление и развитие; - осознание своей миссии и предназначения. Эта книга — ваш проводник к истинному Я. Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё