Время для себя

Сборник упражнений и медитации, предназначенный для размеренной работы на протяжении года. Каждый месяц посвящен одной из тем осознанности, которые помогут вам снизить уровень стресса и переосмыслить свою жизнь.
Книги чтеца

ПрислугаСтокетт Кэтрин
Дебютный роман Кэтрин Стокетт «Прислуга» на протяжении более 55 недель уверенно занимал первое место в списках бестселлеров всех американских изданий, включая авторитетное издание «Нью-Йорк Таймс». Книга была переведена на 40 языков.
В крупнейшем книжном магазине Амазон роман Кэтрин Стокетт получил почти 3 000 отзывов от читателей, из которых около 2 000 оценили книгу наивысшим баллом. Экранизация романа вызвала не меньший резонанс, чем сама книга. Фильм был номинирован на несколько премий «Оскар». Актриса Октавия Спенсер, исполнившая роль Минни, получила «Оскар» за лучшую женскую роль второго плана.
Американский Юг, 1960-е годы. Скитер только завершила учебу в университете и возвращается в тихий городок Джексон, где жизнь течет размеренно и без особых событий. Она мечтает стать писательницей и вырваться в большой мир. Однако для приличной девушки с Юга неуместно тешить себя подобными иллюзиями — ей следует выйти замуж и заниматься домашним хозяйством. Мудрая Эйбилин, на тридцать лет старшая Скитер, всю свою жизнь работала в домах белых, вынянчила семнадцать детей и давно утратила надежду на лучшее, ведь ее сердце разбито после утраты единственного сына. Минни — лучшая повариха в Джексоне и самая нахальная служанка города. Трое — две черные служанки и белая неопытная девушка — объединяет обостренное чувство справедливости и стремление изменить существующий порядок. Смогут ли они противостоять целому миру?
...ещё
О чем весь город говоритФлэгг Фэнни
Фэнни Флэгг – американская актриса, сценаристка и писательница. Как сценарист, она была номинирована на премию «Оскар» за фильм, основанный на её одноименном романе «Жареные зеленые помидоры» (1991).
В одном из последних интервью Фэнни Флэгг сообщила, что роман «О чём весь город говорит» станет последним в её писательской карьере. В этой книге она описывает историю маленького американского городка: от его основания до наших дней. Превосходная рассказчица Фэнни Флэгг создала целый мир, населённый обычными людьми, который столь уютен и обаятелен, что читателю невольно захочется переехать в него. Новый роман можно рассматривать как путеводитель по творчеству Фэнни Флэгг, в нем собрались персонажи из многих её книг – от «Жареных зеленых помидоров» до «На бензоколонке только девушки». Это подарок для всех, кто согласен с утверждением Фэнни: «жизнь – это дар, а любовь бессмертна».
Из интервью с автором: «Мне было интересно написать историю маленького городка, такого типичного маленького американского городка. Я хотела проследить его историю с момента основания до будущего, – ведь во многом это история самой Америки».
...ещё
ДевочкиКлайн Эмма
*Международное общественное движение ЛГБТ признано экстремистской организацией и ее деятельность запрещена в России*
«Девочки» – это дебютный роман 28-летней американской писательницы Эммы Клайн, ставший значительным литературным событием этого года.
Сюжет отчасти отражает историю Чарлза Мэнсона и его коммуны-секты, в которую входило множество юных девушек. Роман Эммы Клайн, насыщенный атмосферой шестидесятых, рассказывает о скрытых желаниях, глубоких комплексах, порой неосознанных, о беззащитности и уязвимости юности, о нехватке любви и о том, как далеко могут зайти девочки в поисках этой любви и тепла.
Лучшая книга по версии:
The Washington Post; NPR; The Guardian; Entertainment Weekly; San Francisco Chronicle; Financial Times; Esquire; Newsweek; Vogue; Glamour; People; The Huffington Post; Elle; Harper’s Bazaar; Time Out; BookPage; Publishers Weekly; Slate
Северная Калифорния, бурные 1960-е подходят к завершению. В начале лета одинокая, погруженная в себя 14-летняя Эви Бойд замечает в парке группу девочек. Они резко отличаются от всех, кого она знала. Их раскованные манеры, небрежный стиль одежды и свобода в каждом движении завораживают Эви. Вскоре она сама становится одной из этих девочек, вливается в коммуну, где нет места правилам, где жизнь совершенно не похожа на привычную реальность, и где все вращается вокруг харизматичного Рассела. Одержимая новой жизнью и тягой к новой подруге, Эви все ближе подбирается к бездне, к той точке, что изменит ее жизнь навсегда.
...ещё
Удочеряя АмерикуТайлер Энн
«Удочеряя Америку» – возможно, один из самых трогательных романов Энн Тайлер. Это повествование о том, что значит быть американцем. Две семьи, которые в обычной жизни вряд ли бы пересеклись, встречаются в аэропорту: коренные американцы Дональдсоны и супруги Яздан, имеющие иранские корни. Обе пары ожидают прибытия из Кореи девочек-младенцев, которых они решили удочерить. Дети приезжают, и взрослые принимают решение отметить первую годовщину вместе. С этого момента семьи начинают встречаться, сближаться, и постепенно их судьбы переплетаются.
Роман изобилует светом, нежностью и удивительными наблюдениями за жизнью. История рассказывается с двух точек зрения – людей, родившихся и выросших в стране, и людей, которые приехали в нее, стремясь стать частью общества.
...ещё
Один в океане. История ПобегаКурилов Слава
Эту историю нередко называют одним из самых захватывающих и рискованных приключений XX века. Слава Курилов, квалифицированный океанограф, стремился увидеть весь мир, но его родная страна не позволяла ему покинуть её пределы. И вот 13 декабря 1974 года он прыгнул с круизного лайнера «Советский Союз» в открытый океан, у берегов Филиппин. За три дня Курилов преодолел вплавь 100 километров до острова Сиаргао, чудом выжив. Он стал одновременно преступником и героем. Преступником — за побег. Героем — за то, что смог пробить брешь в «железном занавесе» и, по сути, доказал себе и всему миру, что человек способен на невероятные поступки.
...ещё
И повсюду тлеют пожарыИнг Селеста
Селеста Инг «И повсюду тлеют пожары» - психологическая семейная сага, быстро ставшая мировым литературным бестселлером после своего выхода. Это увлекательная история двух семей, в которой нет четкого разделения на черное и белое, на героев и антигероев.
В Шейкер-Хайтс, спокойном и респектабельном городке, всё тщательно спланировано - от уличных поворотов и цветников до успешных жизней его жителей. И никто не олицетворяет дух этого места больше, чем миссис Ричардсон, идеальная жена и мать четырех детей. Но однажды в этом мире упорядоченной жизни появляется художница Мия Уоррен. У миссис Ричардсон - роскошный дом, а жилище Мии - маленький "фольксваген-кролик". Одна имеет все, но живет в клетке правил, другая не имеет ничего, но свободна как ветер. Но действительно ли они так далеки друг от друга? У обеих - подростки, в которых до поры до времени тлеют пожары. И однажды это пламя с ревом вырывается, пытаясь поглотить всё вокруг.
Книга издана более чем на 30 языках. Роман практически сразу после публикации возглавил списки бестселлеров газеты "Нью-Йорк Таймс" и уже 35 недель не покидает первую пятерку самых читаемых книг.
Награды:
- Лучшая книга Amazon
- Победитель читательского голосования в разделе "художественная литература" Goodreads Readers' Choice Award
- Лучшая книга по версиям NPR, Amazon, Barnes & Noble, Entertainment Weekly, Guardian, BuzzFeed, Esquire, Washington Post и многих других СМИ
...ещёПохожие книги

Умничка. Как воспитать талантливого ребенкаКонстантин Шереметьев
Этот курс нужен всем, у кого уже есть дети, тем, кто планирует их завести, а также тем, кто участвует в процессе воспитания. Вы получите множество полезной информации и практических рекомендаций от автора о том, как вырастить и воспитать ребёнка, чтобы он стал по-настоящему счастливым, здоровым и талантливым.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё