Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью

Глубокий анализ травли как сложного феномена, включающего агрессора, жертву, наблюдателей и спасателя. Книга не только помогает справиться с последствиями, но и раскрывает механизмы буллинга, чтобы его предотвратить. Герман Тепляков – бизнес-антрополог, специалист в области биологии поведения и оценки человеческого потенциала, а также советник по кадровой безопасности. Он имеет медицинское, педагогическое и психологическое образование и работает в профессии с 1987 года. Автор множества программ, курсов и вебинаров, включая темы, связанные с буллингом. В ходе исследования «Выявление групп риска по зависимому и суицидальному поведению среди детей и подростков» он акцентировал внимание на проблемах травли и посвятил много времени изучению этого явления. Цель его работы – помочь жертвам буллинга справиться с последствиями и предотвратить его. Понимание природы буллинга – это первый шаг к его преодолению! Думаешь, что буллинг – это просто подростковая жестокость и безобидные шутки одноклассников? Ты ошибаешься! Травля – это сложная система с участниками: агрессором, жертвой, наблюдателями и спасателем. Эта книга – откровенный и глубокий разговор о природе буллинга. Она поможет тебе понять причины травли, её формы и способы справиться с ней, независимо от твоей роли в этой системе. Автор, основываясь на научных исследованиях, собственной практике и анализе реальных ситуаций, рассматривает: • Причины буллинга – что стоит за агрессией и почему одни люди травят других • Виды травли – от школьного буллинга до кибермоббинга • Способы защиты – как противостоять агрессии, сохранить самооценку и где искать поддержку • Роль окружения – почему молчание усугубляет ситуацию и как его прервать «Ты не жертва» – книга, которая не обещает легких решений, но предлагает практические инструменты для борьбы с травлей и изменения ситуации. © Оформление. ООО «Издательство АСТ»