Синдром хорошей девочки. Освобождение от угождения, женская уверенность.
Эта книга представляет собой глубокий и откровенный диалог с каждой женщиной, которая устала угождать другим. «Синдром хорошей девочки» – это не просто о психологии, а о возвращении к своей истинной сущности. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональные открытия ты постепенно избавляешься от маски удобства и учишься быть собой – сильной, свободной и настоящей. Это путь к внутренней опоре, где твои желания имеют значение, где «нет» – это проявление любви к себе, а «да» – твой осознанный выбор. Книга помогает обрести голос, уверенность и право жить своей жизнью без чувства вины.
Книги автора: Лилия Роуз
Жизнь после абьюзаЛилия Роуз
«Жизнь после абьюза» — это глубоко личное и вдохновляющее произведение о восстановлении после эмоционального и психологического насилия. Автор с чуткостью и искренностью рассказывает о пути женщины от тьмы абьюзивных отношений к свету внутренней свободы, силы и самоуважения. Это не просто рассказ о страданиях, а манифест выживания, принятия себя и возрождения. Каждая глава предлагает поддержку, понимание и служит путеводителем к исцелению. Книга предназначена как для тех, кто пережил абьюз, так и для тех, кто стремится понять, поддержать и не позволить боли затушить свет как в себе, так и в других.
...ещё
Тени за маской: Освобождение из цепей манипуляцииЛилия Роуз
Это произведение посвящено тому, как выявить манипуляции, освободиться от психологического насилия и вернуть свою силу, голос и внутреннюю свободу. «Тени за маской» — это откровенный разговор о страданиях, зависимостях и пробуждении. Оно предназначено для тех, кто когда-либо испытывал сомнения в себе, боялся уйти, и теперь готов начать новую жизнь — свободную от страха и абьюза.
...ещё
Искусство жить осознанно: путь к внутренней свободе и жизненной гармонииЛилия Роуз
Эта книга предлагает вернуться к себе. В мире, полном спешки, шума и ожиданий, она помогает замедлиться, сделать глубокий вдох и услышать свой внутренний голос. Через глубокие размышления, практики и искренние разговоры о жизни автор направляет читателя по пути осознанности, принятия и внутреннего пробуждения. Это не метод, а пространство, где можно осознать, кто ты есть, и научиться жить в гармонии с самим собой.
...ещё
Путь к внутренней свободе: как освободиться от оков страха, сомнений и внешнего давленияЛилия Роуз
Эта книга представляет собой откровенное и глубокое исследование пути к настоящей внутренней свободе. С помощью размышлений, жизненных примеров и практических рекомендаций автор способствует освобождению читателя от страхов, навязанных убеждений, чувства вины и давления общества. Это приглашение к искреннему диалогу с самим собой, к возвращению к своему истинному «я» и к жизни, в которой есть место правде, смелости и свободе быть собой.
...ещё
Глубина Связи: Искусство Настоящих ОтношенийЛилия Роуз
Эта книга представляет собой искреннее и глубокое исследование истинной близости между мужчиной и женщиной. Автор, через размышления, жизненные примеры и практические наблюдения, раскрывает суть эмоциональной связи, демонстрирует, как понять себя и другого, преодолеть иллюзии и научиться создавать зрелые, честные и насыщенные отношения. Это не руководство по идеальному союзу — это живой путь к подлинной близости, где находят место и боль, и рост, и настоящая любовь.
...ещё
Психология Влияния и Успеха: Путь к Личностной и Профессиональной ТрансформацииЛилия Роуз
Это произведение предназначено для тех, кто готов освободиться от влияния обстоятельств и взять на себя ответственность за свою жизнь. Через глубокое изучение психологии, мышления, эмоционального интеллекта и силы привычек, автор предлагает системный подход к личностному развитию, внутренней свободе и осознанному влиянию. Без иллюзий и магии — лишь проверенные принципы, которые действительно работают. Для тех, кто стремится не только к большему знанию, но и к тому, чтобы стать сильнее, мудрее и успешнее — изнутри.
...ещёКниги чтеца
Арап Петра ВеликогоАлександр Пушкин
В числе молодых людей, которых Петр Великий отправил в чужие страны для получения необходимых государству сведений, был его крестник, арап Ибрагим. Он учился в парижском военном училище, получил звание капитана артилерии, проявил себя в испанской войне и, будучи тяжело раненым, вернулся в Париж. Император, несмотря на свои обширные дела, постоянно интересовался судьбой своего любимца и всегда получал положительные отзывы о его успехах и поведении. Петр был очень доволен Ибрагимом и не раз приглашал его в Россию, однако Ибрагим не спешил. Он отказывался различными оправданиями: то ссылался на рану, то говорил о желании улучшить свои знания, то упоминал о нехватке денег. Петр проявлял снисходительность к его просьбам, призывал заботиться о здоровье, благодарил за увлеченность обучением и, будучи очень экономным в своих расходах, не жалел средств из своей казны, добавляя к деньгам отеческие советы и предостерегающие наставления...
...ещё
Тайные хроники герцога ЭТатьяна Абалова
Как же так получилось? Сначала я оказалась в чужом мире, спасла от убийцы мальчика, который оказался опальным принцем, потом на три года застряла в монастыре, чтобы «вернуть память», которую на самом деле не теряла. А теперь я тащусь за армией, притворяясь монахом, пишущим летописи. Лучше бы я не спасала этого мальчишку, который устроил мне такую забавную жизнь: за спиной разъяренный жених, от которого я прячусь, впереди на коне бравый полководец — мечта любой девушки на выданье. И что делать? Продолжать искать путь домой или… утонуть в глазах ироничного герцога Э?
...ещё
ЭльниньёВячеслав Дорошенко
Что могут девочки? Строить песочные замки и спасать дельфинов! Кроме того, они способны творить чудеса, даже не подозревая об этом! Обычная девочка Саша впервые приехала к морю и оказалась втянутой в мистические приключения. Замок, который она построила из песка и воды, оказался не таким простым. А маленький секрет этого замка оказался еще более загадочным! Как Саша оказалась вовлеченной в борьбу мощных магических сил? Как она подружилась с волшебниками и индейскими брухо? Как смелая защитница всех спасла? Станцуем ли самбу в Андах на карнавальном празднике огня с участием индейских высших богов и духов? Будем ли размышлять о противоречивых образах мира духов? Это волшебство когда-нибудь закончится? Эльниньё – история о дружбе и доброте, а также о волшебстве и волшебниках.
...ещё
ИгрушечкаМарко Вовчок
«Я родом издалека, свой край слабо помню: увезли меня оттуда в шестом году. Вот только помню длинную улицу и темный ряд дымных избушек; в конце улицы на выгоне стояли две тонкие, высокие березы. Еще помню, как под самым окном росли густые конопли, а между ними чернела тропинка, где-то поблизости журчал ручеек, а вдали зеленел лес на горе. И, конечно, я помню свою родную матушку. Она всегда была в заботах и часто сидела с грустным лицом… Отца я не знала: он умер, когда мне еще не было и года. Мы жили в своей избушке… Позже, на чужой стороне, мне часто снились те дни, когда вокруг было бескрайнее поле, солнце светило и жгло, сверкающие серпы работали, и падала колосистая рожь; я сидела под копной, рядом со мной стоял глиняный кувшинчик с водой; подходила матушка с серпом в руке, загорелая, уставшая, пила воду из кувшинчика, смотрела на меня и усмехалась… А зимой! В печи трещали дрова, в избушке было дымно; моя заботливая матушка хлопотала, а в окно глядела – снежная пелена уходила из глаз; во всех избах сенные двери были настежь, и из дверей валил серый дым…»
...ещё
Сердце-озероВиктория Осма
Это был самый нестандартный и морозный Новый год, который мы только могли себе представить, все пошло не по плану, но наши заветные желания все равно сбылись. Это необычное место услышало нас. Если это не чудо, то что? Мы, два отчаявшихся человека, случайно встретились, чтобы вернуть в жизни друг друга ускользнувшее счастье.
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё