Психология нового счастья: О современных мифах о счастье и как найти свою версию радости

"Путь к счастью" — это произведение, посвящённое поиску радости и внутреннего спокойствия в нашем стрессовом мире, полном ожиданий и внешнего давления. Автор предлагает читателю практические рекомендации и философские размышления о том, как обрести счастье, несмотря на неудачи, разочарования и сложности, встречающиеся на пути каждого. В книге рассматриваются ключевые аспекты счастья, такие как благодарность, осознанность, принятие действительности, отпускание неудовлетворённых ожиданий и гармония в отношениях с другими. Это жизненное руководство, которое помогает находить радость в простых вещах, учит ценить каждый момент и формировать свою собственную формулу счастья. Книга станет источником вдохновения для тех, кто стремится к внутреннему миру, уверенности и балансу между личными ожиданиями и реальностью.
Книги чтеца

Не жди, что он изменится. Как перестать вкладываться в пустоту и начать видеть реальное отношение мужчиныРоберт Стен
Эта книга — о женщинах, которые годами находятся в отношениях без решения: без ясности, без выбора, без будущего. Он рядом, он тёплый, он «почти». И именно это «почти» удерживает дольше всего.
«Не жди, что он изменится» — это трезвый разбор того, почему ожидание не работает, как надежда маскирует отсутствие выбора и почему время в таких отношениях играет против тебя.
Здесь нет советов, как удержать мужчину.
Нет стратегий, как «стать правильной».
Нет веры в то, что любовь всё исправит.
Вместо этого ты увидишь:
— почему отсутствие решения — уже решение
— как отличить выбор от имитации движения
— что мужчина показывает поступками, а не словами
— почему «потерпи ещё» всегда заканчивается пустотой
— как выйти из ожидания без драм и саморазрушения
Это не книга про расставание. Это книга про возврат к реальности и к себе.
Если ты устала жить в режиме «почти» — эта книга поставит точку.
...ещё
Труп в лукошке, или Грибной сезон для детектива-неудачникаСергей Чувашов
Владелец букинистической лавки, патологический мизантроп и знаток ядовитых грибов Тимофей Корнеев мечтал лишь об одном: чтобы его оставили в покое. Но судьба, в лице пёстрого совка опят, подбросила ему прямо в лукошко труп местного чиновника. А следом на пороге объявилась вихрастая оптимистка Катя — журналистка-недотёпа, уверенная, что они идеальный дуэт.
Теперь Тимофею приходится применять свою дедукцию не на страницах старинных фолиантов, а в реальной жизни, кишащей странными лесными жителями, алчными застройщиками и невероятно назойливой коллегой по расследованию. Спасёт ли его цинизм от абсурдных опасностей? И что страшнее: пуля маньяка или появление в душе непрошеного, тёплого чувства к тому, кто верит в его талант, несмотря ни на что?
К финалу им предстоит не только вывести убийцу на чистую воду, но и признаться в том, что их дружба переросла в нечто большее, способное победить даже самый ядовитый цинизм.
...ещё
Хватит искать правильное состояние. Принципы быстрых результатовРоберт Стен
овременная культура развития убедила нас: сначала нужно настроиться, восстановиться, почувствовать ресурс — и только потом действовать. На практике это превращает жизнь в бесконечное ожидание и внутренний контроль, который незаметно съедает силы.
Эта книга — не про мотивацию, практики и улучшение состояния.
Она о том, почему сама идея “правильного состояния” стала ловушкой и как выйти из неё без дисциплины, насилия над собой и бесконечной работы над собой.
В книге ты разберёшь:
— почему попытки поднять энергию дают обратный эффект
— как внутренний контроль создаёт хроническую усталость
— почему ожидание «нормы» откладывает жизнь
— как результаты появляются без настроя и мотивации
— что происходит, когда ты перестаёшь измерять себя
— как вернуть устойчивость без техник и самоуправления
Это не вдохновляющая книга. Это трезвый разбор, после которого становится ясно, что именно мешало и почему усилия не работали.
...ещё
Тишина после крикаКристина Миляева
Я оказалась в жутком доме, заживо погребённая наедине с маньяком. И только тихий скрип прогнившего дерева помогает мне бороться. Как выбраться из этой ловушки? Как расправиться с мучителем? Как найти ответ в непроглядной тьме? Я найду ответы на эти вопросы... Ведь я его последняя жертва!
...ещё
13-ый отряд запортальной разведки 2: Противостояние Том 1Сергей Ремих
Практика закончилась, затянувшись до конца лета, и настало время вернуться к учёбе. Наших героев ждёт второй курс Академии. В то же время за порталом разворачиваются интересные события. Экспедиционный корпус отправился к порталу в чужой мир, не зная, что туда же направляется огромное количество зверей, которых ведут погонщики из народа ньинхе.
...ещё
Банковские операцииСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал (лекции) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Банковские операции». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещёПохожие книги

И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё




