Шаг за шагом к себе: практики внутренней трансформации
Шаг за шагом к себе: практики внутренней трансформации — это не просто текст. Это личное пространство, где начинается глубокий диалог с самим собой. Здесь нет громких обещаний или строгих инструкций. Только мягкие, ясные практики, реальные истории преобразования и поддерживающие слова — которые не ломают, а раскрывают.
Автор делится не теоретическими знаниями, а личным опытом: как услышать свои чувства, восстановить самооценку, обрести эмоциональную устойчивость и начать двигаться к своим желаниям — без страха и давления.
В каждой главе содержатся упражнения, медитации, размышления и вдохновляющие примеры женщин и мужчин, которые сделали первый шаг — к своему подлинному «я». Эта книга предназначена для тех, кто хочет прекратить поиски «лучше» и начать быть собой — глубоко, нежно, уверенно.
Для тех, кто ощущает внутренний отклик, готов к изменениям без насилия над собой и стремится идти по своему пути — с любовью и уважением.
Сделай паузу. Открой первую страницу и начни возвращение к себе — шаг за шагом.
Книги автора: Parvana Saba
Смерть под вуальюParvana Saba
Увлекательная смесь детективной интриги и романтической драмы. История погружает в мир роскоши, власти и личных трагедий, переплетенных с темными аспектами человеческой природы. Сюжет сосредоточен на успешной наследнице модного дома и её муже — известном и богатом предпринимателе. Всё начинается с загадочного убийства, которое потрясает их элитное окружение. По мере того как герои погружаются в мир моды и бизнеса, каждое новое открытие в расследовании выявляет новые слои лжи, мести и амбиций.
Это не просто роман о любви и мести, но и психологический триллер, который заставляет читателя сомневаться в мотивах каждого персонажа, что делает историю захватывающей до самого конца.
Произведение гармонично сочетает элементы классического детектива и эмоциональную глубину, создавая многослойную историю о том, как деньги и власть могут изменить не только жизни, но и судьбы.
...ещё
За гранью тенейParvana Saba
В далёком будущем миром управляет искусственный интеллект, который давно завоевал доверие человечества и взял на себя контроль над всеми аспектами жизни. Люди живут без границ и болезней, каждый занят своим любимым делом, и все их желания исполняются мгновенно. Однако эта кажущаяся безграничной свобода имеет свою тёмную сторону.
Главный герой, Джереми, — один из немногих, кто осмеливается заглянуть в мир прошлого, когда люди ещё боролись за свои права и свободу. Путешествуя сквозь века с помощью уникального устройства — травельфона, он исследует, как человечество пришло к власти ИИ и каким был путь к нынешнему покою. Но вскоре Джереми осознаёт, что этот мир далеко не так идеален, как кажется. В его сердце возникают вопросы: действительно ли это свобода и что находится за пределами этой совершенной жизни?
Преодолевая опасные приключения, сталкиваясь с законами, установленными искусственным разумом, и борясь с собственными сомнениями, Джереми понимает, что только он и подобные ему могут изменить будущее.
...ещё
Тайны БосфораParvana Saba
В этом захватывающем романе, где суфизм переплетается с реальной жизнью, Стамбул предстаёт как город, в котором живой мир и сверхъестественное объединяются в одно целое.
Частный детектив Рашид Кая оказывается втянутым в череду загадочных исчезновений.
В поисках правды Рашид встречает Мелек, писательницу, чья страсть к исследованию магических традиций и древних тайн становится ключевым элементом в разгадке загадки. Вместе они погружаются в таинственное прошлое города и раскрывают легенду о Босфоре, который не только разделяет город, но и расставляет влюблённых и судьбы.
Помимо расследования, история превращается в повествование о любви и единстве. Сужденные встретиться, Рашид и Мелек стараются построить мост между двумя мирами, соединяя при этом свои сердца. Это путешествие, в котором любовь преодолевает временные и пространственные границы и меняет судьбу Стамбула, вдыхает новую жизнь в легенду.
...ещё
Зов прошлогоParvana Saba
"Зов прошлого" — это увлекательный научно-фантастический роман, который соединяет великолепный утопический мир 24-го века с хаотичной и энергичной атмосферой нашего времени.
Главная героиня, Ариэль Нур, историк и путешественница во времени, отправляется в прошлое в поисках ответов на вопросы, которые её идеальный мир предпочитает не поднимать. Однако её путешествие становится не только погружением в историю, но и глубоким исследованием человеческой природы, свободы выбора и цены, которую приходится платить за гармонию.
Автор виртуозно создает атмосферу будущего, которая выглядит идиллически, но таит в себе недостатки. Контраст с ярким и сумбурным 21-м веком придаёт сюжету динамичность и побуждает задуматься о значении трудностей в жизни.
Сложные моральные дилеммы, философские размышления о свободе и судьбе, а также яркие описания прошлого делают "Зов прошлого" книгой, которая увлекает с первых страниц и не отпускает до самого конца. Это история, которая остаётся в памяти ещё долго после прочтения.
...ещё
Граница вселеннойParvana Saba
В 23-м веке человечество освоило миры за пределами Земли, создавая технологические шедевры, которые соединяют галактику. Учёная Мира, изобретательница необычного "травелфона", способного мгновенно переносить людей через звёзды, отправляется на планету Тарион V — загадочный мир, который может раскрыть тайны древних цивилизаций.
На поверхности она встречает Лира — разумное существо, чей облик хранит секреты, способные изменить ход истории. Вместе они находят артефакт, который запускает цепь событий, угрожающих нарушить баланс сил в галактике.
Каждый шаг Миры приближает её к разгадке древнего кода, но по мере приближения к истине возникает всё больше вопросов. Смогут ли наука и дружба преодолеть преграды непонимания? И какой след оставит человечество, раздвигая границы Вселенной?
"Граница Вселенной" — это история о поиске, выборе и хрупкой связи между прошлым и будущим.
...ещё
Цена правдыParvana Saba
"Цена правды" — это захватывающий политический детектив, который вводит читателя в мир международных интриг, скрытых манипуляций и неочевидных истин. Когда посол Сангары, Роберт Грейн, внезапно объявляет о своей отставке, ссылаясь на болезнь, никто не догадывается, что за этим решением кроется нечто более тёмное. Следователь Карл Браун получает задание расследовать этот странный уход. Однако, чем глубже он погружается в дело, тем больше вопросов возникает. Всё указывает на то, что отставка Грейна — лишь верхушка айсберга. В поисках правды Карл сталкивается с опасными тайнами, угрожающими не только его карьере, но и жизни. Он находит связь между уходом посла, крупными нефтяными сделками и манипуляциями в энергетическом секторе. С каждым этапом расследования Карл осознаёт, что правда может иметь высокую цену.
Вопрос остаётся открытым: готовы ли он и его союзники заплатить эту цену, чтобы узнать, что скрывается за благородным фасадом дипломатии?
...ещёКниги чтеца
СмыслСердюков Максим
Книга о девушке и её внутреннем мире. У главной героини нет имени, так как, во-первых, она может быть каждой из нас, а во-вторых, рассказ основан на реальной истории, которую я услышал от человека, имя которого не собираюсь раскрывать и не хочу называть иначе.
...ещё
Сделаем что-нибудь великим сноваКонстантин Оборотов
Когда действительно одаренный человек предлагает новые и оригинальные идеи, это оказывает сильное магическое влияние на миллионы простых людей на нашей планете. Как минимум, это побуждает их мыслить в правильном направлении.
...ещё
ПредвестникОля Проняева
На плечи юной девы свалилось множество проблем. Смерть близких стала лишь первой ступенью на пути к власти. Варе было страшно, но именно это ощущение закалило её и придало сил.
...ещё
ВдребезгиКсения Баданина
Это рассказ о личном кризисе, пережитом через историю любви. Он изложен от первого лица и в чем-то отображает драму целого поколения. В этом рассказе есть место для музыки, счастья и глубокого разочарования, он о потере ориентиров и стремлении вновь обрести надежду. Он о том, как давняя боль и утрата себя разрушают чувства на куски, и о том, как трудно и важно снова и снова собирать себя по частям.
...ещё
ТехногерлМіла Хвой
Книга повествует о девочке Тоне, которая была рождена человеком, но ее отец-ученый превратил ее в киборга-бойца. Тоне предстоит сразиться со своим сводным братом Тоном, Темным рыцарем ордена "Черное яблоко". Ознакомьтесь с историей Тоны, написанной молодой украинской писательницей Милой Хвой!
...ещё
Ее половина мираВалерий Шенк
"Её половина мира" – роман о последнем мужчине, отчаянно стремящемся сохранить свою человечность в мире, где она почти исчезла.
После глобальной катастрофы, уничтожившей всех мужчин, Генри Максвелл становится единственным представителем своего пола в обществе, где власть и будущее принадлежат женщинам. Его жизнь превращается в бесконечную борьбу за право быть не просто ресурсом, но и личностью, способной любить, заботиться и защищать тех, кто ему дорог.
Когда его окружение – две сильные, но разные женщины, Моника и Ингрид, и хрупкая девочка Вера – оказывается под угрозой новой опасности, Генри вынужден сделать трудный выбор. Предательство, манипуляции и смертельно опасные эксперименты толкают его на край пропасти. Но сможет ли он найти в себе силы вновь стать тем, кто спасёт не только своих близких, но и остатки разрушенного мира?
"Её половина мира" – это история о хрупкости жизни, силе любви и поиске смысла даже в самых безнадёжных ситуациях.
...ещё