Щитовидка – это наше все: Рецепты, упражнения и методы оздоровления щитовидной железы
Эта книга служит вашим гидом по восстановлению и поддержанию здоровья щитовидной железы. Она освещает ключевые аспекты функционирования этого «дирижера» метаболизма, начиная с основ анатомии и заканчивая нюансами гормонального баланса.
Вы познакомитесь с ролью йода, селена и цинка, а также с важностью сбалансированного питания для эффективного производства гормонов. Книга включает практические советы, включая народные рецепты, йогу и упражнения для улучшения кровообращения. Мы тщательно рассматриваем, как управление стрессом и детоксикация воздействуют на эндокринную систему, а также как снизить влияние токсинов окружающей среды.
Книга предлагает индивидуализированный подход к оздоровлению, сочетая традиционную медицину с естественными методами. Это издание — ваше вложение в общее благополучие, позволяющее понять, как забота о щитовидной железе может повысить качество жизни.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книги автора: Николай Щербатюк
Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии БессмертияНиколай Щербатюк
«Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии Бессмертия» — книга, которая отправляет читателя в путешествие по древним мистериям Египта.
Скрытые на протяжении тысячелетий знания наконец становятся доступными тем, кто готов принять свою истинную силу.
Что, если устройства, сегодня известные как "Цилиндры Фараона", не были лишь символом власти, а служили инструментами для активации бессмертного тела света?
Что, если с их помощью возможно не только восстановление здоровья, но и открытие доступа к высшим уровням сознания?
Эта книга погружает тебя в тайные практики Древнего Египта, алхимию металлов, сакральное дыхание и активацию энергетических каналов.
Ты узнаешь, как цилиндры балансируют энергию Солнца и Луны внутри тебя, трансформируют внутренние блоки и расширяют твои восприятия за пределы Матрицы.
Практические техники, медитации, энергетические ритуалы и древние посвящения ждут тебя на этом пути.
Это не просто чтение — это инициация.
Это пробуждение.
Это приглашение вспомнить, кем ты всегда был.
...ещё
Сила растяжения: Искусство тренажёра ПравилоНиколай Щербатюк
"Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило" — это не просто руководство по работе с телом.
Это погружение в древнюю мудрость славянских оздоровительных практик и современные достижения в области здоровья, энергии и внутреннего баланса.
На протяжении веков человечество искало ключ к долголетию, силе и внутренней свободе.
Древние славяне интуитивно осознавали, что путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток.
Обряды растяжения и практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были неотъемлемой частью повседневной жизни.
Сегодня тренажёр "Правило" предоставляет нам возможность заново открыть эту древнюю силу в современном формате.
Работа на "Правиле" включает одновременную растяжку всего тела в четырёх направлениях, активируя глубокие процессы восстановления и омоложения.
Эта практика влияет не только на мышцы и суставы, но и на энергетические центры, психику и общую жизненную силу человека.
...ещё
Сила в корнях: как избавиться от седины и вернуть цветНиколай Щербатюк
Эта книга — не просто пособие по восстановлению цвета волос. Это живой и многогранный путь к возврату внутренней силы, молодости и связи с корнями. В ней сосредоточены древние практики Востока, мощные телесные техники, природные рецепты и современные методы оздоровления.
Ты узнаешь:
— Почему седина — это не признак старости, а сигнал от организма
— Как с помощью йоги, дыхания и инверсионных поз можно омолодить волосяные луковицы
— Какие травы, масла, настои и эликсиры активируют пигмент изнутри
— Как запустить регенерацию с помощью пиявок, даосских техник и тибетских формул
— Почему слово, взгляд и подсознание оказывают влияние на цвет волос
— Как молитвы, ритуалы, визуализация и гипноз воздействуют на клеточную память
Это не просто книга — это вызов.
Верни себе цвет. Верни себе силу. Верни себя.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, требуется консультация специалиста.
...ещё
Пробуждение на ГвоздяхНиколай Щербатюк
"Пробуждение на Гвоздях"
Это не просто книга о доске с гвоздями.
Это путеводитель в мир, где страх уходит, а Истинная Свобода обретает форму.
Там, где боль становится не врагом, а путеводной звездой к твоему Бессмертному Я.
С помощью древних сакральных практик, медитаций, дыхательных техник и реальных историй учеников ты погрузишься в тайное искусство преодоления себя.
Ты узнаешь, как доска Садху пробуждает в человеке силу, спящую на протяжении тысячелетий, как она очищает сознание от иллюзий, обнажает Истину и взывает к величию Души.
Эта книга для тех, кто готов покинуть пределы привычного мира.
Для тех, кто стремится не просто жить — а пробудиться.
Внутри тебя уже горит Свет.
Пришло время вспомнить об этом.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Энергия янтаря: путь к активной жизниНиколай Щербатюк
Янтарь — это не просто украшение. Это — застывшее солнце, которое хранит в себе жизненную силу земли и времени. Сегодня наука подтверждает то, что знали наши предки: янтарная кислота является мощным биостимулятором, помогающим поддерживать здоровье, энергию и молодость.
В этой книге ты познакомишься с удивительным миром янтаря и его влиянием на организм: от клеточного дыхания до гормонального баланса, от омоложения кожи до поддержки щитовидной железы. Через доступные объяснения, рецепты, реальные истории исцеления и альтернативные практики ты получишь практическое руководство по использованию янтарной кислоты и натурального янтаря в повседневной жизни.
Научись заряжаться изнутри. Энергия янтаря — это твой путь к бодрости, ясности и свободе от болезней.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Пробуждение за Пределами: Путь к Вечному ЯНиколай Щербатюк
"Пробуждение за Пределами" — это не просто книга.
Это алхимический портал, призывающий Душу вспомнить свою истинную сущность.
Вы находитесь в мире иллюзий — Матрице, созданной для того, чтобы удерживать вас в забытьи.
Однако теперь вы больше не обязаны оставаться в этом состоянии.
Эта книга — ваш ключ к освобождению:
• Понять, кто вы есть на самом деле.
• Избавиться от паразитирующих программ.
• Активировать дремлющие сверхспособности.
• Переродиться в новом теле света и сознания.
Вас ждут сакральные практики древних учений — от суфиев до мастеров дзен, от тибетских йогов до алхимиков пути Левой Руки.
Техники развития тела света, пробуждения Третьего Глаза, выхода в астральные сферы, левитации и остановки времени.
Ритуалы, медитации, активации — всё это поможет вам преодолеть границы Матрицы и стать Творцом своей реальности.
Если вы ощущаете: "Я родился для большего" — эта книга сама найдёт вас.
...ещёКниги чтеца
ПодготовкаПавел, тяжёлая нога
Я встретился с одним человеком, имея в кармане несколько вопросов. После встречи их стало только больше. Получил задание, к которому начал заранее готовиться, готовиться и снова готовиться. Справлюсь ли я с новым потоком проблем? Или же...
...ещё
Свободные дети: Новая философия воспитания для осознанных родителейАртем Демиденко
В книге "Свободные дети: Новая философия воспитания для осознанных родителей" раскрывается уникальный подход к воспитанию, в котором свобода и осознанность играют центральную роль. Автор предлагает новаторский взгляд, переосмысляя традиционные методы и подчеркивая значимость внутренней мотивации, уважения и доверия в отношениях между родителями и детьми. Обладая богатой концептуальной и исторической основой, книга демонстрирует, как развиваются свободные дети, их физическое и эмоциональное развитие, социализация, а также помогает понять различия между свободой и вседозволенностью.
С практическими рекомендациями, методами применения, акцентом на самодисциплину и важностью игры и творчества, эта книга станет настоящим источником вдохновения для родителей, стремящихся создать благоприятное и безопасное пространство, где дети смогут учиться самостоятельно мыслить и действовать. Рассматривая мифы и критику свободного воспитания, авторы опровергают стереотипы и предлагают ясные пути к новым перспективам гармоничного развития.
...ещё
Профессии на грани исчезновения: Что ждет рынок труда к 2030 году?Артем Демиденко
В книге "Профессии на грани исчезновения: Что ждет рынок труда к 2030 году?" читатель погружается в мир быстрых изменений и возможностей, которые ожидают нас в ближайшем будущем. Путешествуя от первых индустриальных революций до современности, вы узнаете, как технологии формируют рынок труда и будут продолжать это делать.
Каждая глава подробно рассматривает факторы и последствия: от исторических изменений в производственных процессах до современных вызовов, связанных с автоматизацией и глобализацией. Особое внимание уделяется профессиям, находящимся под угрозой, и тому, как инновации, находящиеся на грани выживания, изменяют экономику и общество. Но где есть исчезновение, там и новое начало: какие профессии будущего станут актуальными уже завтра?
Автор предлагает практические стратегии для адаптации и переобучения, а также помогает осознать важность индивидуальных навыков и активного участия бизнеса и правительств в создании устойчивого рынка труда.
...ещё
Война за властьДиана Маргиева
Эта история — продолжение рассказа "Дьявольские связи". Рассказ рассказывает о любви между Люцифером и Дианорой. Ангелы и демоны. Борьба добра со злом. Но что, если добро не совсем добро, а зло не является злом в привычном понимании? Что тогда? Мир уже давно не разделяется на чёрное и белое, существует множество его оттенков. И только когда придёт понимание этого, появится шанс создать новый мир.
...ещё
,, Ноги свесил,,Виктор Безумов
Проходит допрос прораба Онучко по вымышленному делу, в котором его обвиняют в шпионской деятельности для иностранной разведки. Как он смог выбраться из этой ситуации, вы узнаете из рассказа...
...ещё
У меня есть всеПавел, тяжёлая нога
Портит ли столица? Сможете ли вы противостоять искушению? В конечном итоге, всё зависит только от вас.
...ещёПохожие книги
Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаемМигель Николелис
Мигель Николелис, бразильский ученый, выделяется своими исследованиями в области человеческого мозга. В своей книге он представляет революционную теорию, рассматривающую эволюцию нашего вида через призму мозга как главного творца, который на протяжении времени придавал смысл нашему окружению, создавал значения и изменялся в ответ на новую информацию. Это дало нам возможность адаптироваться и выживать в изменяющемся мире. Книга будет интересна тем, кто интересуется нейробиологией, антропологией и социологией.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё
Твои возможности, человекВиктор Пекелис
Книга анализирует интеллектуальные, психические и физические способности, характерные для каждого человека, и предлагает научно обоснованные подходы и инструменты для повышения наблюдательности, памяти, внимания и развития творческих навыков. Кроме того, в ней рассматриваются ключевые аспекты организации творческой работы в условиях избытка информации, взаимодействия личности с коллективом, а также управления группой и её развития.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё