Навыки быстрого восстановления. Как найти силы после выгорания

Постер
«Навыки быстрого восстановления. Как найти силы после выгорания» — это глубоко человечная и практическая книга о возвращении к себе. В ней представлен откровенный разговор о выгорании, его незаметных признаках, моментах истощения и пути обратно — к жизни, насыщенной смыслом и энергией. Автор помогает не только распознать внутренние сигналы и преодолеть кризис, но и создать устойчивую систему, в которой забота о себе становится основой. Эта книга — не руководство, а компас для тех, кто стремится жить не на пределе, а в гармонии с собой.

Книги автора: Андрей Миллиардов

Обложка
Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждатьАндрей Миллиардов
«Психология успеха. Как мыслить, действовать и побеждать» — это практическое руководство для тех, кто хочет добиться большего в жизни, сохраняя при этом гармонию и счастье. Книга раскрывает основные принципы мышления и действий, способствующие карьерному росту, развитию уверенности, преодолению трудностей и поддержанию баланса между работой и личной жизнью. Вы узнаете, как справляться со страхами, формировать полезные привычки, превращать ошибки в ступени к росту, вдохновлять окружающих и находить радость в каждом дне. Эта книга станет вашим надёжным ориентиром на пути к успеху, основанному на ваших собственных ценностях и мечтах. Если вы стремитесь не только достигать целей, но и получать удовольствие от этого процесса, «Психология успеха» станет вашим верным спутником в поисках гармонии и подлинного счастья.
...ещё
Обложка
Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеиАндрей Миллиардов
«Креативное мышление. Искусство создавать и воплощать идеи» — это практическое руководство, которое поможет вам раскрыть ваш творческий потенциал и освоить превращение идей в успешные проекты. Книга объединяет теорию и практику, предоставляя эффективные методы для развития креативности, техники решения проблем и вдохновляющие примеры из реальной жизни. Вы узнаете, как находить нестандартные решения, преодолевать внутренние преграды, использовать осознанность для повышения концентрации и мотивации, а также работать в команде для генерации инновационных идей. Эта книга станет вашим проводником в мир творчества и личностного роста, помогая находить вдохновение в повседневной жизни и реализовывать мечты.
...ещё
Обложка
Как открыть пункт выдачи ОЗОН?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи OZON?" — это практическое руководство для тех, кто желает стать частью успешной экосистемы электронной коммерции. В книге детально описаны все этапы создания и управления пунктом выдачи: от анализа рынка и выбора местоположения до внедрения новых технологий и масштабирования бизнеса. Читатели найдут пошаговые инструкции, советы от действующих партнеров OZON, а также стратегии для увеличения прибыли и улучшения клиентского сервиса. Это идеальное пособие для предпринимателей, стремящихся открыть стабильный и перспективный бизнес.
...ещё
Обложка
Как открыть магазин на Wildberries и начать зарабатывать? Руководство для начинающихАндрей Миллиардов
Эта книга представляет собой детальное пошаговое руководство для тех, кто намерен начать продажи на одной из крупнейших платформ электронной коммерции в России — Wildberries. Вы узнаете, как создать аккаунт, выбрать прибыльную нишу, найти надежных поставщиков, правильно оформить карточки товаров и управлять продажами. Книга также затрагивает такие темы, как маркетинг, логистика, работа с отзывами, использование акций и скидок, а также создание успешной репутации на маркетплейсе. Это практическое руководство поможет избежать распространённых ошибок и построить успешный, прибыльный бизнес.
...ещё
Обложка
Как открыть пункт выдачи Яндекс Маркет?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Яндекс.Маркет?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся построить успешный бизнес в области логистики. Книга детально описывает каждый этап: от выбора места и регистрации бизнеса до подбора персонала, настройки оборудования и внедрения стандартов обслуживания. Вы узнаете, как эффективно взаимодействовать с Яндекс.Маркет, оптимизировать процессы, привлекать клиентов и масштабировать свой бизнес. Автор делится проверенными рекомендациями, анализирует распространенные ошибки и предлагает стратегии для стабильного роста. Это ваш ориентир в мире современных логистических услуг!
...ещё
Обложка
Как открыть пункт выдачи Вайлдберриз?Андрей Миллиардов
"Как открыть пункт выдачи Wildberries?" — это практическое руководство для предпринимателей, стремящихся начать свое дело с крупнейшим маркетплейсом. Книга последовательно объясняет, как выбрать подходящее местоположение, зарегистрировать бизнес, обустроить помещение, подобрать сотрудников и обеспечить высокий уровень сервиса. В ней вы найдете полезные рекомендации по управлению финансами, привлечению клиентов, работе с жалобами и расширению бизнеса. Автор делится реальными примерами, вдохновляющими историями и инструментами, которые помогут избежать ошибок и сделать ваш пункт выдачи успешным. Эта книга станет вашим надежным помощником в мире бизнеса с Wildberries.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
В чёрном-чёрном лесуЛиза Май
Что за безумие творится вокруг? Я просто хотел попасть на похороны бабушки, а тут такое! Не стоило, Илюшенька, верить незнакомым людям и, тем более, уходить с ними далеко от поезда. Теперь расплачивайся... Содержит нецензурную брань.
...ещё
Обложка
Рохини. Идущая в темноте. Книга 12Туласи Андроникиди
История, основанная на реальных событиях. Девушка по имени Рохини попала в обитель Господа Шива. Новые, современные Лилы Шивы...
...ещё
Обложка
Приключения Дианы, или Озабоченная горничнаяЖасмин Монро
Диана - это не совсем обычная горничная. Работа в элитном клининговом агентстве требует определенных обязательств. Эротические приключения Дианы как на работе, так и за её пределами составляют сборник эротических рассказов, объединенных одной героиней. Море удовольствия и чувственности в женском взгляде на секс, который бывает разным и необычным! “Если мои фантазии когда-нибудь станут реальностью, то не факт, что это будет столь же приятно и красиво.”
...ещё
Обложка
Жизнь в черно-белом цвете–t
"Жизнь в черно-белом цвете" - дебютный роман, посвященный трудностям потерь и поиску себя в этом непредсказуемом мире. Главный герой, юноша, страдающий от глубоких размышлений, ведет спокойное и размеренное существование, "ничем не отличаясь от других". Он сталкивается с утратами, но не теряет надежды, веря в светлое будущее, хотя его мысли переполнены воспоминаниями. Однако, за маской благополучия скрывается черно-белый мир, который представляет собой его "проблему". Чувства счастья и любви, которые он сможет испытать, окажутся разрушительными. Надежды не остается. И в конечном итоге, он столкнется с полным разочарованием в себе и в жизни…
...ещё
Обложка
Игра с призракамиАлександр Трухачев
Это напряженная и увлекательная история о том, как безобидная игра может превратиться в настоящий кошмар, когда за одной линией веселья скрываются реальные страхи и призраки, которые каждый из них носит в своем сердце. Это рассказ о том, как темные силы, пробуждающиеся в вечерних сумерках, могут затянуть в свой вихрь, меняя судьбы и заставляя задуматься: действительно ли мы осознаем, с чем играем?
...ещё
Обложка
ВИЗЗАРИЙАлексей Беркут
Совсем недавно человек стремился заработать деньги и избавиться от нищеты, а теперь он осуществил мечту миллионов — увидел призраков собственными глазами. Для этого был построен смотровой павильон. Утром он мечтал покинуть город и страну в поисках работы, а теперь просто надеется выжить.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Обложка
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы. В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете: 1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем? 2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера? 3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке? 4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе? 5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера? 6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы? 7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров? 8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы? 9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Обложка
Что любят клиентыГарри Беквит
Оригинальные идеи, неожиданные выводы и множество нестандартных ситуаций — все это вы найдете в аудиокниге Гарри Беквита "Что любят клиенты". Не претендуя на звание "гуру", автор призывает слушателей учиться не на собственных, а на чужих ошибках, делится советами о том, как правильно выстраивать доверительные отношения с клиентами и как добиться их лояльности, создавая на этом основании свое собственное благополучие. Книга подходит для менеджеров всех уровней, продавцов, агентов по продажам, рекламных специалистов и многих других. Трудно найти того, кому она не будет полезна.
...ещё
Обложка
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами. Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху. Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой. Эти законы просты: — Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»). — Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»). — Инвестировать («Заставь каждую монету работать»). — Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»). — Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»). — Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»). — Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»). Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству. Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Обложка
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Обложка
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё