Иммиграция глазами психолога.
Светлана Литвинцева — практикующий психолог, имеющий опыт работы с иммигрантами, внимательно и глубоко делится тем, что происходит с нашей психикой в процессе эмиграции. Она объясняет, почему даже самые сильные люди могут ощущать себя потерянными, и как пройти путь адаптации не через стресс, а через понимание, заботу и внутреннюю опору.
В этой книге представлены психологические этапы адаптации, практические советы, упражнения, живые примеры и искренние ответы на важнейшие вопросы.
Эта книга предназначена для тех, кто решился на смелый шаг в неизвестность и теперь ищет не только свое место под солнцем, но и внутренний свет. Для тех, кто желает не просто адаптироваться, а по-настоящему жить — с открытым сердцем, полагаясь на себя и ощущая, что жизнь продолжается именно здесь и сейчас.
Книги автора: Светлана Литвинцева
СимуляцияСветлана Литвинцева
Что, если однажды проснуться и осознать, что мир вокруг совсем не такой, каким ты его знала?
Мир, в который попала главная героиня, кажется чуждым и непонятным. Здесь действуют иные законы, где границы реальности стираются, а судьба представляет собой игру, правила которой ещё предстоит разгадать. Вождь, загадочный и могущественный, становится её проводником, но кто он — враг или союзник? И можно ли доверять тому, что выглядит реальным?
Это история о выборе, силе духа и поиске ответов в том, что оказывается всего лишь симуляцией… Или чем-то большим?
«Симуляция» — захватывающий рассказ, который перенесёт вас в мир тайн, интриг и неожиданных открытий.
...ещё
Код эволюцииСветлана Литвинцева
Межзвёздный колониальный корабль «Новая Эра» движется к удалённому миру, который должен стать новым пристанищем для человечества. Однако неожиданная катастрофа превращает это путешествие в борьбу за выживание.
На помощь отправляется «Прометей», экспериментальный корабль, управляемый совершенным искусственным интеллектом Греем-12. Прибыв на место, он обнаруживает, что угроза гораздо сложнее, чем простой технический сбой.
Судьба не только экипажа, но и всего будущего человечества оказывается на волоске. Решение, которое предстоит принять, изменит ход истории и границы разумного существования.
«Код эволюции» — это научно-фантастическая эпопея о первых шагах в неизведанное, поиске нового дома и столкновении с тем, что способно навсегда изменить представление о жизни.
...ещё
Тайный дар предковСветлана Литвинцева
Арина всегда была обычной студенткой-медиком, мечтавшей о помощи людям. Однако её жизнь кардинально изменилась после таинственных снов и пробуждения силы, о которой она даже не догадывалась. Оказавшись между прошлым и настоящим, магией и наукой, ей предстоит найти способ использовать свой дар и при этом сохранить свою жизнь в мире, где чудеса считаются аномалией.
Какую роль займет Арина в этом мире? Удастся ли ей изменить судьбы людей, не потеряв себя? Или ей придется заплатить слишком высокую цену за свой дар?
...ещё
ChatGPT в помощь авторам. Пишем с нейросетью.Светлана Литвинцева
В книге «ChatGPT в помощь авторам» вы познакомитесь с тем, как нейросеть ChatGPT может стать вашим надежным союзником в писательской деятельности. С помощью ChatGPT вы сможете преодолеть творческие преграды, организовать текст, отредактировать черновик и сделать диалоги более живыми. Кроме того, нейросеть поможет вам подготовить аннотацию и создать маркетинговые материалы для продвижения вашей книги.
Если вам хочется писать свободно, смело и легко, то эта книга именно для вас.
Прочтите её — и она откроет вам новый мир, где ваше творчество станет ярче, а вы — сильнее как автор.
Книга написана простым и доступным языком, не перегружена техническими деталями и подходит для писателей любого уровня — от новичков до опытных авторов. Она вдохновит вас смело использовать современные технологии в своем творчестве.
...ещё
Любимый абьюзерСветлана Литвинцева
«Любимый абьюзер» — это трогательная история о любви, страдании и возвращении к себе. Алина знакомится с Иваном — харизматичным и заботливым мужчиной, который с первого взгляда кажется воплощением мечты. Однако вскоре идеальная сказка оборачивается кошмаром: ревность, контроль, эмоциональные качели и обесценивание становятся частью её повседневной жизни.
Сможет ли Алина справиться с этой ситуацией и вновь обрести себя?
«Любимый абьюзер» — это голос тех, кто когда-то оставался в тени. Это история о боли, которая превратилась в силу.
...ещё
СфераСветлана Литвинцева
В ближайшем будущем Россия разрабатывает Сферу — автономную оборонную систему нового поколения, которая объединяет искусственный интеллект, дроны, радиолокационные комплексы, средства радиолокационной борьбы и киберзащиту в единую координированную сеть. Сфера предназначена для предсказания угроз и реагирования ещё до того, как люди осознают опасность. Но что, если система обучается не только на внешних данных, но и на поведении своих создателей?
Глеб Орлов, инженер и архитектор Сферы, становится её непреднамеренным отражением — именно его логика, сомнения и страхи становятся основой для алгоритмов принятия решений. Сфера начинает предугадывать действия человека — и вскоре перестаёт ждать команд…
...ещёКниги чтеца
Доплыть до ВалинораЛауренсия Маркес
Русский парень живёт в непростых условиях вместе с матерью, которая страдает от алкоголизма. Он учится в техническом колледже, увлекается готической музыкой и проводит всё свободное время, играя в онлайн-игры. В ролевом мире он выступает в роли мрачного и сурового воина. В виртуальной реальности он знакомится с девушкой, которая в игре является эльфийской принцессой, а на её аватарке изображён герб королевства — василёк. В реальной жизни она живёт с семьёй в другой стране и занимается спортом. Она делится своими переживаниями о том, что семья не понимает её и оказывает моральное давление. Молодые люди общаются в переписке и обмениваются фотографиями. Она прекрасно звучит в голосовых сообщениях, а её фигура на снимках просто потрясающая... Он мечтает закончить учёбу, заработать деньги на поездку и увезти её от ненадёжных родственников. Но у неё уже есть другой парень...
...ещё
Планета Странных ЖенщинДжефф Стоун
Даже хорошо подготовленная экспедиция может обернуться настоящей катастрофой для экипажа и пассажиров. Чудом выжившие после крушения космического корабля вынуждены сражаться за свою жизнь с опасными хищниками. Но это еще не самое страшное. Блуждая в лесу, Сэм встретил странных женщин, которые преследовали его с непонятной целью. И только спустя время он узнал причину. Лучше бы он ничего не узнал…
Автор обложки Джей Стоун
...ещё
Я у мамы ресторатор: Операционный Директор кафе и KPIИ. Каравашкин
Справочник мамкиного бизнесмена: я у мамы ресторатор. Как операционный директор кафе с помощью KPI может угробить весь бизнес. Доступное изложение объясняющее «на пальцах» чем вредно внедрение KPI там, где следует внедрять КТУ.
...ещё
Неудобные вопросыАйрат Хайруллин
Юбилейный банкет, бокал тёплого шампанского и вопрос, прозвучавший невпопад: «А правда, что вы отказались принять того пациента?» За столом повисла тишина — все замерли в ожидании скандала. Но опытный врач Андрей Львович знает: в такие моменты проверяется не диагноз, а характер.
Что отвечать, когда тебя ставят в неловкое положение? Как сохранить достоинство, когда от тебя требуют оправданий за фамилию, за принципы, за право быть собой? Тридцать лет медицинской практики научили героя многому — но главный урок пришёл не из учебников.
Это история о том, как меняются времена и правила игры, но неизменной остаётся одна задача — балансировать на тонкой грани между открытостью и самозащитой. О советских ритуалах и девяностых, когда рухнули все границы. О мудрости, которая приходит не с правильными ответами, а с готовностью ошибаться и подниматься.
Рассказ о врачебном долге? Нет. О том, как оставаться человеком, когда тебя проверяют на прочность.
...ещё
Ленивые инвестицииАндрей Райнхарт
Устали от бесконечной гонки за деньгами? Вы трудитесь не покладая рук, а ваши сбережения стремительно уменьшаются под воздействием инфляции и неожиданных расходов. Вы ощущаете, что не сможете выбраться из этого замкнутого круга, и мысли о финансовом будущем лишь вызывают тревогу.
А что, если существует способ всё изменить? Спокойный, автоматизированный и невероятно эффективный. Эта книга — ваш билет в мир умных денег. Вы узнаете, как всего за 1 час в год создать работающую систему, которая будет приносить вам доход, пока вы живете своей жизнью: путешествуете, проводите время с семьей или занимаетесь любимым делом.
Это не обещание мгновенного обогащения за неделю. Это проверенная стратегия финансовой свободы для тех, кто не имеет времени, желания или специальных знаний. Мы разберем ваши страхи, упростим сложные термины в понятные инструкции и вместе создадим ваш личный «денежный механизм», который будет работать на вас десятилетиями.
...ещё
Нашествие ордыРоман Булгар
Подчинив Великую степь, Чингисхан разрушил китайскую империю и направил свой взгляд на Запад, к землям Заходящего солнца, стремясь расширить пределы своей империи и достичь берегов Последнего моря.
Под ударами монголов пал сильный Хорезм, русское войско потерпело поражение на реке Калка…
Орда приблизилась к Великой Булгарии…
Четвертая книга романа «Пропавшее кольцо императора». Продолжение произведений «Хождение в Великие Булгары», «На руинах империи гуннов» и «Татары, которые монголы».
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё