Мария Маслова

Обложка
Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровьюКрис Винтер
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Почему мы часто плохо спим и просыпаемся уставшими? «Заедаем» стресс и мучаемся беспокойным сном? Виним в утомляемости график работы и свою загруженность делами? Мы повзрослели и больше не позволяем себе вздремнуть днем? Опасаемся принимать снотворное?Ответ прост: каждый человек и его повседневная жизнь, работа и состояние – индивидуальны. Так же индивидуален и наш сон, поэтому советы и рекомендации из интернета не помогают высыпаться и чувствовать себя энергичным. Чтобы спать крепким и здоровым сном, нужно действительно разобраться, что беспокоит именно вас, в чем причина бессонницы или беспокойного сна и какое решение подойдет вашему образу жизни.За 24 года практики доктор Крис Винтер – сертифицированный и признанный мировым медицинским сообществом специалист по природе сна и сертифицированный невролог – помог десяткам тысяч пациентов обрести по-настоящему здоровый сон. Он является востребованным спикером и консультантом профессиональных спортсменов, крупных корпораций и государственных учреждений.Книга, которую вы сейчас держите в руках, была названа New York Magazine одной из семи лучших когда-либо написанных книг о сне и «лучшей книгой от бессонницы».В ней нет универсальных шаблонов, но есть общий фундамент, созданный автором как симбиоз теории и практических упражнений, позволяющий каждому читателю выстроить качественно новые отношения со своим собственным сном.
...ещё
Обложка
Потаенный посредникAzio
Стать ничтожеством казалось Алине легкой задачей. Но уже третий год она пытается это сделать. Почему учителю так важно, чтобы она сдала контрольную? Почему друг не может оставить её, предательницу? Алина не понимает, как можно простить такое…"Позвольте мне исчезнуть!" И кто-то свыше смеется над её мольбой. Кнопочный телефон начинает вести себя странно, позволяя ей видеть сквозь стены, а затем отправляя в другой мир. Его безразличие напоминает смерть. Как только она выбралась, на неё началась охота! Жнецы самой смерти из холодной стали, которые следуют указаниям узника из её кошмаров. Некий "Д" помогает ей выжить, пока преданный друг открывает перед ней завесу тайн. Ученые Fetus of Millennium стремятся подчинить себе «Сингулярность тысячелетия». Омеги, альфы, чтение мыслей и телепортация… фантастика становится её реальностью. Она способна пересекать границы миров. Но возможно ли преодолеть прошлое, когда посредник её вины усмехается в тени?
...ещё
Обложка
Предложение, Хамелеон, Экзамен на чин, и другие рассказыАнтон Чехов
Этот сборник рассказов А.П. Чехова включает в себя несколько ранних юмористических произведений автора, которые принесли ему известность, а также более поздние лирические и философские рассказы и новеллы. Среди них можно выделить «Ванька» и «Хамелеон», однако и остальные произведения заслуживают не меньшего внимания благодаря лирической иронии, присущей писателю. Содержание: Предложение В потемках Чтение Экзамен на чин Ведьма Ванька Хамелеон Студент Безнадежный
...ещё