Ольга Замолодчикова

Книга содержит практические инструменты, которые помогут вам построить надежную финансовую основу и достичь намеченных целей. Используя психологические практики и упражнения, вы сможете трансформировать неэффективные убеждения, что позволит улучшить ваше финансовое поведение и управление деньгами. Даже если вы разбираетесь в финансах, умеете составлять бюджет, знаете, как инвестировать и откладывать деньги, вы можете по-прежнему не чувствовать финансовой уверенности из-за предвзятостей, навязанных окружающими. Постоянно и незаметно ваши мысли влияют на ваше поведение и мешают обрести уверенность в финансовом плане. В этой книге Наталья Колбасина предлагает психологический подход для преодоления глубоких негативных убеждений о деньгах и формирования новых, которые помогут вам достичь ваших финансовых целей. Автор подробно описывает, как мысли связаны с деньгами, а также предлагает психологические и коучинговые инструменты, которые помогут вам ощутить финансовую безопасность. Вы найдете множество упражнений для анализа и коррекции скрытых убеждений и привычек, которые помогут вам создать устойчивую финансовую базу и достигнуть поставленных целей.

От автора бестселлера «Вы найдете это в библиотеке». Небольшое кафе «Марбл», расположенное в уединенной вишневой аллее, становится местом, где двенадцать рассказчиков находят комфорт и утешение, несмотря на то что их судьбы, на первый взгляд, не пересекаются.

Однажды Ани увидела семерых гномов, которые были точно похожи на нее. Но они также были разными – настолько, насколько многогранна она сама. Один из них – уверенный лидер, другой – творческий мечтатель, третий – практичный трудяга… Оказывается, у каждого человека на земле есть свои семь гномов, но лишь немногие осознают их существование. И только единицы могут заметить свои крошечные отражения в суете повседневной жизни.

Иногда мы все сталкиваемся с трудными моментами, когда эмоции накаляются. В такие периоды навыки стресс-толерантности, которые можно освоить с помощью этой книги, помогут сохранить спокойствие. Специалисты в области психического здоровья и диалектической поведенческой терапии объясняют, что представляют собой такие эмоции, как тревога, гнев, стыд и другие, и предлагают набор инструментов для их управления. Потратив всего несколько минут в день на работу над собой, вы научитесь самоуспокоению и осознанности, а также приобретете навыки стрессоустойчивости, что поможет вам лучше регулировать свои эмоции в кризисных ситуациях.

История о путешествии японки, бросившей вызов традициям общества первой половины XIX века, а также описание величественного города Эдо, который вскоре станет известен как Токио. Цунено, дочь буддийского священника, родилась в 1804 году в небольшой японской деревне. Ее жизнь, казалось, должна была следовать по стопам матери и бабушки, как и у большинства женщин предыдущих поколений. Однако после трех неудачных браков, организованных ее семьей, она проявила независимость и сбежала в огромный и бурлящий город сегунов — Эдо, который вскоре столкнется с западными влияниями. Цунено проводит нас через эпоху, показывая Японию XIX века и рассказывая историю необычной женщины, которая решилась отказаться от семейных традиций и репутации ради новой жизни. «Незнакомка в городе сегуна» — это захватывающая историческая книга о женщине, о городе и о японской культуре, насыщенная яркими деталями и написанная великолепным языком.

Я думала, что самой серьезной проблемой было проклятие, сделавшее меня оборотнем и золотистым ретривером. Но ситуация стала еще хуже, когда я случайно накликала на себя второе проклятие, связавшее мою судьбу со всем миром. Если я погибну, всё живое сгорит вместе со мной. Теперь Рагнарёк – это я. Кстати, я уже упоминала, что все пытаются меня убить? Моя родственная душа. Мои братья. Моя мать. Для полного счастья не хватает Локи, Фреи и владыки скандинавского пантеона. Каждый хочет, чтобы я жила по их правилам. Какие у меня планы? Найти путь, который никто не сможет предсказать, и бежать навстречу катастрофе. Или, как некоторые, возможно, сказали бы… Прямо в объятия Хэвока, которого я ненавидела всем сердцем.

Шестнадцатилетняя Мэйв Чэмберс понимает, что значит быть изолированной. Она младший ребенок в семье одаренных людей и учится в школе для отстающих. Однажды Мэйв наказывают и отправляют убирать в кладовке. Там она находит колоду карт Таро и делает неожиданное открытие. Оказывается, у нее есть скрытый талант, который позволяет понимать глубокий смысл каждой карты. Мэйв становится очень популярной в школе: желающих получить ответы на свои вопросы становится много. Когда она гадает своей бывшей лучшей подруге Лили, она впервые вытаскивает незнакомую карту, и на следующий день Лили бесследно исчезает. Мэйв решает использовать Таро, чтобы найти подругу, но не подозревает, куда могут завести ее магические карты. «Все наши скрытые таланты» – первая часть дилогии о девушке, которая открыла в себе дар гадания на картах Таро. Права на книгу проданы в 11 стран. Это произведение понравится поклонникам «Ходячего замка», «Очень странных вещей» и «Леденящих душу приключений Сабрины». «Совершенно очаровательная книга, в которой волшебство становится таким понятным». – Мелинда Солсбери, автор романа «Дочь пожирательницы грехов». «“Все наши скрытые таланты“– это волшебный книжный сюрприз, идеальное сочетание искренности и восторга, непредсказуемости и чего-то родного». – Кори Энн Хайду, автор романа Ever Cursed. Об авторе: Кэролин О’Донохью – ирландская писательница, журналистка и автор подкаста Sentimental Garbage. Она работала с такими издательствами, как The Irish Times, The Irish Examiner, Buzzfeed, The Times и многими другими. После выхода дебютного романа «Promising Young Women» в 2018 году Кэролин была номинирована на премию Irish Book Awards и Kate O’Brien Award. "О трендах современного янг-эдалта читайте в ЛитРес: Журнале."

«Снова мечтай» – это финальная книга в серии «Абсолютный бестселлер Моны Кастен». Джуд Ливингстон навсегда оставила свою мечту стать успешной актрисой в Голливуде. Она потеряла работу и была вынуждена переехать к своему брату в Вудсхилл. Однако есть одна проблема. Ее новый сосед – Блейк Эндрюс, парень, чье сердце она разбила полтора года назад. За это время он значительно изменился и больше не напоминает того весельчака, которого она когда-то любила. Но Джуд ощущает, что ее тянет к нему все сильнее. Сможет ли Блейк простить ее и дать вторую возможность? Мона Кастен – автор международного бестселлера «Спаси меня». Тираж ее книг уже превысил 300 000 экземпляров в России и 2 млн экземпляров в Германии! Именно эта серия открыла писательнице путь к вершинам рейтингов немецких магазинов. Этот роман прекрасно подойдет всем, кто полюбил оригинальную трилогию Моны Кастен, а также поклонникам творчества Анны Тодд и Пенелопы Дуглас.

Руанда, начало 1970-х. В лицее Богоматери Нильской, расположенном близ истока великой египетской реки, молодые девушки готовятся стать теми, кем они должны быть: хорошими женами, заботливыми матерями и благочестивыми христианками. Их повседневная жизнь наполнена обычными заботами и трудностями. Однако под внешним спокойствием тлеет расовая ненависть, способная вспыхнуть в любой момент. «Этническая» квота ограничивает число учеников, преследования растут, а молитвы становятся всё более отчаянными. Что же предпримут девушки лицея Богоматери Нильской, чтобы мужественно встретить новое время? Роман «Богоматерь Нильская» французско-руандийской писательницы Схоластик Мукасонга был номинирован в шорт-лист британской премии «Республика Сознание» в 2022 году и получил высокие оценки от известных литературных критиков. Книга также попала в «Большой юбилейный список для чтения» во время празднования платинового юбилея королевы Елизаветы II. В 2019 году «Богоматерь Нильская» была адаптирована в кино известным французско-афганским режиссёром Атик Рахими.

Думаете, быть купидоном – это идеальная работа? Как бы не так. Да, я могу дарить людям любовь, но самой мне не разрешено ею наслаждаться. Полный отстой. Еще при жизни я была безнадежным романтиком. Поэтому после смерти мне показалось, что стать купидоном – неплохая идея. Звучит многообещающе, не так ли? НЕТ! Я оказалась застрявшей в загробном мире, невидимой, одинокой и чертовски злой! Я уже почти смирилась со своей судьбой, пока не поняла, что, похоже, разозлила кого-то наверху. Потому что меня изгнали со службы в царстве людей и отправили… в мир фейри. И все было бы нормально, но здесь я поссорилась с одним принцем. В ответ на атаку моих стрел он использовал свою магию, случайно сделав меня видимой и осязаемой. И знаете, что это означает? Теперь пришла моя очередь получить любовь. Держитесь!

«Таланты, которые нас связывают» – долгожданное продолжение всемирно известного бестселлера «Все наши скрытые таланты». Это очаровательная, увлекательная и полная магии история о девушке, которая открыла в себе дар гадать на картах Таро. С тех пор, как Мэйв с помощью карт нашла пропавшую подругу, многое изменилось. После визита в мир Домохозяйки у ее друзей проявились магические способности, которые они начали использовать, не задумываясь о последствиях. Ро теперь может взламывать замки, Лили управляет электричеством, Фиона исцеляет любые раны. А сама Мэйв обнаруживает, что способна читать мысли других. Вскоре в школе происходят странные события, и в город возвращается опасная религиозная секта. Тогда четверо друзей осознают, что игра с магией зашла слишком далеко. Для поклонников «Ходячего замка», «Очень странных вещей» и «Леденящих душу приключений Сабрины». «Совершенно очаровательная книга, в которой волшебство становится таким понятным». – Мелинда Солсбери, автор романа «Дочь пожирательницы грехов». Об авторе: Кэролин О’Донохью – ирландская писательница, автор бестселлеров The New York Times, журналистка и ведущая подкастов. После выхода ее дебютного романа «Promising Young Women» в 2018 году Кэролин была номинирована на премию Irish Book Awards и Kate O’Brien Award.

Международный бестселлер, роман, который попал в короткий список Women's Prize for Fiction. «Как „Под стеклянным куполом“, но невероятно смешно. Ужасно печально, но и чертовски остроумно». – Книжный клуб Грэма Нортона. «Я влюбилась в эту книгу. Я считаю, что каждая женщина и девушка должна ее прочесть». – Джиллиан Андерсон. Все говорят Марте, что она умная и красивая, что она замечательная писательница, горячо любимая мужем, которого, по мнению ее матери, еще нужно поискать. Так почему на пороге своего сорокалетия она оказывается такой одинокой, почти безработной и постоянно несчастной? Почему ей требуется целый день, чтобы встать с постели, и почему она постоянно отталкивает людей своими едкими и небрежными замечаниями? Когда ее муж, который любил ее с четырнадцати лет, в конце концов не выдерживает и уходит, а сестра говорит, что устала мириться с ее проблемами, Марте не остается ничего другого, как вернуться к родителям. Но возможно ли, разрушив все до основания, собрать новую жизнь из обломков и заново полюбить знакомого человека? «Это история о психическом расстройстве, рассказанная через призму совершенно уморительной, добросердечной семейной комедии. При этом она невероятно тонка и абсолютно блестяща. В лучших традициях Джулиана Барнса». – The Irish Independent. «Дебют Мег Мэйсон – это нечто по-настоящему выдающееся. Это оглушительно смешной, прекрасно написанный и глубоко эмоциональный роман о любви, семье и превратностях судьбы, наполненный мудростью, закаленной в огне, до последней страницы». – The Times.

Она – начинающий стендапер, а он – опытный комик. Шутки иссякли, и теперь им нужно сыграть влюбленных. В общем, ситуация не из простых. Это идеальный выбор для поклонников книг Елены Армас и Тессы Бейли. Это захватывающая история о дружбе, любви и о том, что на самом деле делает нас счастливыми. Удобный формат, кремовая бумага, блестящая фольга на обложке и эксклюзивный подарок внутри. Фарли – новичок в стендапе, но у нее большие перспективы. Она обожает свое дело, но не все так легко. Фарли по уши влюблена в своего привлекательного менеджера Майера, который ничего не подозревает. Однажды звезды стендапа приглашают Фарли участвовать в крупном гастрольном туре, но с одним условием: чтобы привлечь внимание прессы, ей срочно нужен фиктивный бойфренд, и Майер – идеальный кандидат. Как закончится эта авантюра, которая вскоре становится для Фарли и Майера чем угодно, только не шуткой? Когда Тара Девитт прочитала все романтические комедии, доступные на 2020 год, она решила написать свою книгу. Так из первоначально бессвязных заметок возник роман, который не остался незамеченным пользователями TikTok. Тара ценит истории с несовершенными персонажами. У ее героев могут быть сложные травмы, которые они преодолевают, чтобы достичь простого счастья. Тара уверена, что смех – важная составляющая идеального романа. Без него невозможно ни дружить, ни влюбляться, ни воспитывать детей, ни наслаждаться жизнью. Идеальный баланс юмора и романтики сделал книги Тары Девитт одними из самых популярных романтических историй года, и это лишь начало.

Журналистка Варя Килейкина приезжает в Мордовию, чтобы расследовать случаи исчезновения людей в заповедном лесу, и вызывает гнев древней богини Вирявы. Теперь Варе необходимо вернуться домой в течение недели, иначе она погибнет от рук Лесной хозяйки.

НАСТОЯЩИЙ КОРЕЙСКИЙ ТРИЛЛЕР О ТАЙНАХ ПОДСОЗНАНИЯ И БЕЗГРАНИЧНОЙ СЕСТРИНСКОЙ ЛЮБВИ. Она не помнит 11 лет своей жизни. У неё не осталось ничего и никого. Даже воспоминаний о том, как её любимая сестра покончила с собой. Когда Ёнён приходит в себя в больничной палате, она с ужасом осознает, что провела в коме одиннадцать лет. Последнее, что она помнит, – это падение с крыши школы и тень, которая наблюдала за ней. Девушка уверена, что находилась на выпускном у своей младшей сестры Сугён. Но вскоре выясняется, что та покончила с собой, бросившись с этой же крыши, месяцем ранее. Однако Ёнён этого не помнит – ни смерть сестры, ни события, произошедшие после. Вплоть до своего падения… Оказавшись совершенно одна в незнакомом ей мире, девушка должна выяснить правду о смерти сестры. Она убеждена – Сугён не могла прыгнуть сама, с ней точно произошло что-то плохое. А все ответы скрыты в том стёртом из памяти месяце после её смерти. Погружаясь в прошлое, Ёнён осознает, что совершенно не знала свою сестру. Сугён хранила слишком много тайн, которые и сейчас могут разрушить не одну жизнь…

Элизабет Клементина Руа – не идеал. Она лишь принцесса с мышиными волосами, не такой стройной, грациозной и прекрасной, какой должна быть молодая королевская особа. Всё, что ей остается – это ждать (долго ждать), когда для нее появится подходящий принц. Но однажды Элизабет уколется о веретено и заснет. Нет, это не вечный сон. Она проснется и окажется в совершенно ином, странном мире. В мире, где мужчины носят набедренные повязки, где вокруг бродят головорезы и мошенники, и на каждом шагу подстерегает опасность. Теперь судьба Элизабет зависит только от неё, и чтобы спастись, ей не нужно дожидаться поцелуя прекрасного принца.

Первая книга удивительно захватывающей мрачной и романтичной фэнтезийной серии «Территории Альфа» от Шеннон Майер! В этом романе вас ждут: – троп от врагов к возлюбленным; – серая мораль; – сверхъестественные существа; – борьба нескольких девушек друг с другом, где призом станет выживание; – слоуберн; – повествование от имени двух главных героев; – яркие, запоминающиеся персонажи; – драма, напряжение и назревающая война; – уникальная верстка и карта внутри блока! Моего друга похитили оборотни, а меня схватили перекупщики и отправили на территории Альфа, где продали вампирам. О, я не так планировала провести эту неделю! Честно говоря, я всего лишь собиралась попасть на территорию Альфа. Когда меня поймали перекупщики, я надеялась, что меня отвезут к оборотням, где я смогу спасти Джордана. Но вместо этого меня отдали кровопийцам! Они заставили меня надеть дурацкий корсет, будто я одна из героинь сериала «Бриджертоны». И всё это для того, чтобы я приняла участие в Жатве, где нам предстоит удивлять представителей королевских кровей. Это что, шоу «Холостяк» в духе девятнадцатого века? И еще «Игра в кальмара» к тому же? Однако моя цель – не просто выжить. Мне нужно сбежать от неизбежного, найти путь к территории оборотней и вернуть Джордана. Вооруженная лишь супер-острой шпилькой, своим сомнительным обаянием и иррациональным оптимизмом, я готова приступить к выполнению плана. Но лишь один взгляд генерала армии вампиров заставляет меня задуматься: может, мне и стоит остаться? Парочка укусов мне точно не повредит…

Англия, 1906 год. Молодая Мариетта грезит о карьере балерины, но её свободные дни подходят к концу: ей предстоит выйти замуж и занять своё место в обществе. Всё меняется, когда в соседний дом переезжает загадочный и обаятельный доктор Дроссельмейер. В преддверии Рождества девушка осознает, что их новый сосед обладает магией, способной перенести Мариетту в Эвервуд – волшебное царство, где среди снежных елей скрывается сахарный дворец, полный тайн. Однако Мариетте необходимо вернуться домой до того, как завораживающая сила Эвервуда заманит её навсегда. Во тьме ночи вас ждет волшебство, и вы не забудете увиденное…

В качестве наказания за неразумно прожитую жизнь моя душа после смерти переместилась в другой мир, в тело второй госпожи богатого дома – никому не интересного и совершенно второстепенного персонажа с злодейскими наклонностями, невысокого роста и довольно необычной внешности… Так я считала до тех пор, пока не осознала, что оказалась в теле главной интриганки всего Галаарда! Нет, рост и внешность предыдущей владелицы тела все еще со мной, но даже с такими данными мы сможем найти множество поклонников, и это при красавице-сестре – главной наследнице и любимице отца! Так что приключение Аши, обретшей новую душу, начинается! Осталось только понять, почему именно в нее меня занесло?.. Но дайте мне немного времени – и я во всем разберусь! Пять причин купить книгу: 1. Оригинальный авторский мир, в котором есть не совсем бессмертные монахини, запрещенное к упоминанию и почти уничтоженное племя не самых безобидных нимф… и потерявшие берега от вседозволенности Великие Дома – с хитрыми главами и наследниками-фетишистами! 2. Нестандартное попадание в непривлекательное (на первый взгляд) тело. 3. Героиня – фактически злодейка, но умудряется собрать гарем поклонников. 4. Непредсказуемый сюжет с огромным количеством тайн и интриг. 5. Шикарные персонажи – как мужские, так и женские.

Современный корпоративный мир в новом свете! Его Величество Офис. Совещания, отчеты, таблицы. Москвичка переезжает в Лондон, чтобы работать в крупной компании и оказывается белой вороной среди сотрудников. Здесь не ценятся искренность, дружелюбие и открытость: каждый стремится к своим целям. Героиня постепенно погружается в этот мир, где манипуляции и ложь становятся ключом к карьерному успеху – нужно лишь принять его правила… Темза здесь непостоянна и абсурдна, а только Биг Бен знает настоящую правду. Анастасия Писарева – юрист международного профиля. Она работала в известных международных и российских компаниях в России, Англии и Испании. Выпускница петербургского отделения литературной мастерской Creative Writing School. Ее дебютный роман «О чем молчит Биг Бен» посвящен кафкианскому абсурду современного корпоративного мира, способного поглотить любую живую душу. Или… не любую? «– Наша команда должна лучше ориентироваться, иначе как мы будем вести процесс? – Какой процесс? – Наш ежемесячный процесс, то, что мы должны делать. – А никакого процесса нет. – Ты прав, пока нет, но когда он будет… – А он будет?» Это удивительно живой, энергичный и современный роман – европейский, но при этом соответствующий «лучшим русским традициям», когда автор и главная героиня не ищут простых ответов на сложные вопросы. Персонажи – печальные, веселые, нелепые, счастливые, несчастные, хитрые, простодушные, сердитые. В той или иной степени все они пытаются манипулировать друг другом и одновременно найти общий язык. Формально – английский; на деле – общечеловеческий. Это тот редкий случай, когда увлекательная «офисная история» становится подлинным произведением литературы. Елена Чижова © Писарева А., 2021 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021