Наталья Беляева

Смерть в стеклеДжесси Кидд
Брайди Дивайн вызывает недоумение у жителей Лондона конца XIX века из-за своей необычной работы в полиции и странного поведения. Тем не менее, ей удается хорошо ориентироваться в городе, разбираться с трупами и даже видеть призраков, хотя сама в них не верит. Книга повествует о ее приключениях в этом ужасном городе, где она сталкивается с земноводными людьми, цирковыми уродцами и призраками с татуировками.
...ещё
Последние дниТим Пауэрс
Старый Король-Рыбак скончался, и теперь требуется найти нового наследника. Единственный претендент — мальчик с неизлечимой кровавой раной, которая представляет собой загадочный символ его судьбы. Тем не менее, он не сможет занять свой трон, пока тело старого Короля-Рыбака не будет воскрешено. Времени остается мало, ведь только истинный Король-Рыбак способен спасти Землю от уничтожения.
...ещё
Зима не даром злится!!!Автор Неизвестен
Содержание:
01 Фёдор Тютчев - Зима недаром злится.
02 Осип Мандельштам - Кому зима.
03 Борис Пастернак - Зима.
04 Алёна Корнеева - Снегопад.
05 Иван Суриков - Зима.
06 Агния Барто - За цветами в зимний лес.
07 Валерий Брюсов - Первый снег.
08 Татьяна Вольгина - Танец снежинок.
09 Сергей Есенин - Поёт зима аукает.
10 Иосиф Бродский - Зимним Вечером в Ялте.
11 Владимир Солоухин - А горы сверкают...
12 Константин Бальмонт - Зима.
13 Иван Бунин - Метель.
14 Александр Пушкин - Зимнее утро.
15 Иннокентий Анненский - Снег.
Постер: Илья ЛИ.
...ещё
Яд и мед материнской любви. Путь к изменениям непростых отношений между матерью и дочерьюЕвгения Карлин
Мама – это самый важный человек в нашей жизни. Однако отношения дочерей с ней не всегда бывают безоблачными, даже когда они становятся взрослыми: она может контролировать, ранить и винить.
В своей книге психолог и доктор психотерапевтических наук Евгения Карлин предлагает слушательницам новый взгляд на отношения с матерью, помогая перейти от общения с ней как с маленькой девочкой к взаимодействию на равных, как с женщиной. Вы узнаете, как материнское воспитание повлияло на вашу жизнь и как сделать отношения с ней более зрелыми, спокойными и поддерживающими. Различные психотерапевтические подходы, истории клиенток и опыт автора окажут вам в этом помощь.
...ещё
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеровМишель Полер
Ничего не боятся лишь глупцы. Однако есть личности, которые способны собрать все свои силы, подняться и с гордостью произнести: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, сумевшая преодолеть свои преграды и организовать 100-дневный челлендж по борьбе со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:
- встретитесь лицом к лицу со своими страхами и поймете, чего на самом деле боитесь;
- начнете выбирать рост вместо комфорта;
- научитесь оказывать позитивное влияние на поведение и мнения окружающих;
- перестанете говорить «да» новым переживаниям и начнете говорить «да» новым возможностям.
...ещё
Поколение «сэндвич». Простить родителей, понять детей и научиться заботиться о себеСветлана Комиссарук
Поколение «сэндвич» – это люди в возрасте 45-60 лет, которые находятся между двумя другими поколениями: младшим и старшим. Одним требуется помощь, а другие уже в ней нуждаются. Объединить семью и при этом вести полноценную жизнь – задача непростая. Как справляться с проблемами в общении, уважать автономию взрослых детей и пожилых родителей и находить общий язык?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге Светланы Комиссарук, основанные на современных психологических теориях и практиках, а также на богатом опыте психолога.
...ещё
Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питанииНатали Макиенко
Натали Макиенко - практикующий диетолог, эксперт в области женского здоровья и коррекции веса.
Как избавиться от заедания стресса? Хватит бороться с желаниями и прислушиваться к тому, что "так делать нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно следить за собой и не понимать, что не так с рационом и почему нет результата.
Аудиокнига - это альтернатива консультации диетолога. Персональная работа начинается сразу во время прослушивания.
Какая еда будет полезна? Как правильно сочетать продукты? Как организовать свой день и составить рацион именно для себя?
Слушайте аудиокнигу и присоединяйтесь к клубу "Осознанных женщин", которые начали этот путь вместе с Натали Макиенко. Нас уже более 15 000.
Здесь вы найдете путь к здоровью, стройности и правильным привычкам всего за 7 шагов.
...ещё
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезонНатали Макиенко
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие считают его тяжелым испытанием, которое, хоть и помогает избавиться от неведомых «токсинов», изматывает тело и портит настроение. И вы, наверное, удивитесь, если я скажу, что настоящий детокс – это не дорогое голодание, требующее невероятной силы воли и особых продуктов, а легкая перезагрузка организма с помощью простых изменений в питании. Вам не понадобятся семена чиа, амарант, сода или вода с лимоном, и уж точно не придется проводить всю неделю на соках! В своей книге я рассказываю о детоксе с точки зрения доказательной медицины, о том, как функционирует организм и почему ему время от времени необходима такая перезагрузка. А самое главное – предлагаю детальный пошаговый план персонального детокса и вкусные рецепты, учитывающие каждый сезон!
...ещё
В разводе и счастлива. Как пройти через расставание и создать жизнь, которую вы полюбитеРисс Сюзанна
По статистике, чаще всего на развод подают женщины. Это трудное решение, которое, помимо облегчения, приносит также боль, потерянность и одиночество.
Героини этой книги тоже пережили мучительное расставание, но нашли в себе силы продолжать жить и стать счастливыми. Внутри вы обнаружите пошаговый план для начала нового этапа жизни. Узнаете, как общаться с детьми о расставании, вести переговоры о расторжении брака со своим бывшим, упорядочить финансы и многое другое. Вы научитесь находить радость, добиваться самореализации и ощущать безмятежное спокойствие даже в непростые времена развода. В издание включены комментарии российского адвоката Екатерины Калядиной, в которых она объясняет нюансы бракоразводного процесса в России.
...ещё
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободуАндреева Евгения
Мы склонны разделять чувства на положительные и отрицательные. Радоваться и любить можно, а грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе испытывать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть свои переживания от окружающих.
Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт, уверена: все чувства имеют свою ценность и полезны, если знать, как их правильно проживать. Вы будете удивлены, но даже злость и разочарование могут приносить ощущение силы, полноты жизни и большей близости.
Эта книга посвящена реабилитации чувств, значению переживаний и свободе самовыражения. Она о том, как исцелять раны и открыться в отношениях. Автор объяснит, почему чувства становятся «тихими», а мы – менее живыми. Вы узнаете, как преобразовать свои чувства из врагов в союзников и начать движение к счастью.
...ещё
УЗИ. Как сохранить здоровье с помощью своевременной диагностикиМишакова Елена
В кабинет УЗИ мы всегда приходим с конкретной проблемой, и на маленьком экране впервые видим её изнутри. Эта книга предназначена для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет лучше понять свой организм. Научная информация переплетается с интересными случаями из врачебной практики и историями пациентов. Вы узнаете много нового о своих органах, суставах, сосудах, а также о роли УЗИ в профилактике, диагностике и лечении заболеваний.
Внимание! Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендованных действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечьДэй Элизабет
Сегодня Элизабет Дэй – одна из самых популярных журналисток в Великобритании и США, работающая с такими известными изданиями, как The Times, The Telegraph, The Guardian, The Observer, Vogue и другими. Однако жизнь Элизабет не всегда была легкой. В школе она чувствовала себя изолированной, провалила ключевые экзамены, а в двадцать лет столкнулась с неудачами в любовных отношениях. В тридцать ей пришлось отказаться от мечты о детях и семье. У нее за плечами множество смен работ, партнеров и мест жительства, непринятие себя и своего внешнего вида, а также периоды депрессии. В этой книге Элизабет открыто рассказывает о личных переживаниях и представляет отрывки интервью с известными актерами, политиками и бизнесменами. Их истории показывают, как кризисы и неудачи могут дать важные уроки и стать отправной точкой для развития и успеха.
...ещё
Старше, но лучше. Искусство взрослеть, не стареяКаролин де Мегре
Вы просыпаетесь и чувствуете себя прекрасно, а окружающие утверждают, что вы выглядите устало? При выборе даты рождения на сайте вам приходится прокручивать все вниз? Поздравляем, вам 40, и это значит, что впереди вас ждет лучший возраст — без страхов и комплексов двадцатилетних. На этот раз иконы стиля Каролин де Мегрэ и Софи Марс с юмором обсуждают, как, ощущая себя парижанкой, принять неизбежную зрелость с ее подводными камнями и преимуществами. Они поднимают важные вопросы о кризисе среднего возраста, конкуренции с молодыми и внезапной смене статуса с звезды вечеринки на невидимку. Говорят о плюсах и минусах пластической хирургии, делятся секретами макияжа для коррекции мелких морщин и рассказывают, как добиться такого лица (и тела), за которые не будет стыдно в пятилетнем возрасте. На страницах книги вас ждут плей-листы из любимых песен 1990-х, «черные» списки вещей, а также фразы, которые ни в коем случае нельзя произносить, чтобы возраст в паспорте не совпадал с психологическим.
...ещё
Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежноХоус Молли
Порой, чтобы добиться прощения, недостаточно просто сказать "извини меня". Особенно это касается серьезных проступков, таких как предательство или длительное игнорирование чувств и интересов близкого человека. Необходим особый подход, чтобы устранить трещину в отношениях.
Известный психотерапевт Молли Хоус разработала четырехступенчатую модель правильных извинений.
Она основана на тридцати годах клинической практики автора книги, а также на научных исследованиях и социальных экспериментах с участием самых различных людей: от топ-менеджеров крупных компаний до заключенных. Методика Молли Хоус не только объясняет, как следует просить прощения, но и предоставляет четкие рекомендации о том, что делать, чтобы вас действительно простили. Чтобы обиды не продолжали лелеять, чтобы не вспоминали ваши ошибки при каждом удобном случае, не отводили вам роль вечного должника и позволили начать все с чистого листа.
...ещё
Планета насекомых: странные, прекрасные, незаменимые существа, которые заставляют наш мир вращатьсяСвердруп-Тайгесон Анне
Природа удивительна в своём многообразии, и насекомые играют важную роль в этой сложной системе, где мы, люди, являемся всего лишь одним из миллионов видов. Эта книга посвящена самым маленьким из нас. Всем этим странным, красивым и удивительным насекомым, которые составляют основу нашего мира. Вы узнаете об их невероятном разнообразии, о том, как они устроены, как воспринимают окружающую среду, а также немного о том, как различать самые важные группы насекомых. Вам будет интересно узнать об их удивительной сексуальной жизни, взаимодействии с другими животными и растениями.
Последняя часть книги рассказывает о тесной взаимосвязи насекомых с одним единственным видом — людьми. О том, как насекомые обеспечивают нас пищей, выполняют роль санитаров природы и предоставляют нам необходимые вещи, начиная от мёда и заканчивая антибиотиками.
...ещё
Я люблю их, когда они спят. 10 способов сделать свою жизнь с детьми проще и счастливееДель’Антониа К. Дж.
В этой жизнеутверждающей книге автор предлагает способы преобразовать нашу семейную жизнь, чтобы она стала насыщенной радостью, о которой мы всегда мечтали.
Опираясь на последние исследования и интервью с семьями, Карин Джей показывает, что можно достичь большего, делая меньше, и превратить семейную жизнь в место уюта и удовольствия, а не в дополнительный источник стресса в загруженные дни. Она сосредотачивается на девяти распространенных проблемах, которые вызывают наибольшее разочарование у родителей, исследует причины этих трудностей и предлагает небольшие, осуществимые, порой неожиданные шаги, которые помогут улучшить вашу жизнь с детьми.
...ещё
О чем поют птицы. Записки орнитолога о самых удивительных созданиях планетыЛоис Грегуар
Птицы — это одни из самых необычных существ на планете, их жизнь полна удивительных и неожиданных моментов. С давних времен человечество восхищалось способностями этих животных, почитало их и восхваляло их красоту. Парадоксально, но именно из-за разрушительного воздействия людей на природу птицы исчезают с каждым днем все быстрее.
Грегуар Лоис, орнитолог из парижского Национального музея естественной истории, увлекательно повествует в своей книге о том, кто же такие эти замечательные птицы, раскрывает тайны их существования и с горячим призывом защищает их.
...ещё
Пора действовать. Волшебный пендель к высоким доходам на удаленкеПеру Дина
Книга расскажет:
Как устанавливать цели и определять ценности.
Почему шаманские практики не помогут избавиться от кредитов и понять смысл жизни.
Почему ошибки делать можно и нужно.
Где найти актуальные и кризисоустойчивые профессии.
В каждой главе содержится полезная информация и практические задания: упражнения, чек-листы, таблицы. Половина книги посвящена вопросам удаленной работы: какие навыки можно освоить уже сегодня, как находить клиентов и чем удаленная работа может помочь врачу, кондитеру и даже сантехнику! Готовьтесь к тому, что до последней страницы будете удивляться, размышлять, спорить, проверять факты — но скучать точно не придется.
...ещё
Охотник желает знатьОстровская Екатерина
Майор Алексей Гречин стремился как можно скорее завершить дело о смерти бизнесмена Дарькина, так как вскоре его ожидала свадьба с любимой девушкой Мариной и романтическое путешествие в Италию! Сначала Гречин не придал особого значения дискам, которые бизнесмен по какой-то причине хранил в сейфе вместе с большой суммой денег. Но когда расследование убийства Дарькина, повешенного на перилах лестницы своего роскошного дома, зашло в тупик, Гречин все же решил выяснить, что скрывается за невинными обложками с названиями известных детских фильмов. То, что он увидел, шокировало его. Оказалось, у Дарькина были причины, чтобы его убить! Теперь Алексей вовлечен в эти грязные тайны, и его самой настоящей опасности тоже угрожает… А счастью в браке с Мариной!
...ещё
Марта из Идар-ОберштайнаГоворуха Ирина
Эта история начинается в Киеве до революции, куда молодая семья переезжает из небольшого немецкого городка в поисках счастья и благосостояния. Но у жизни свои замыслы, и в родовой книге Крюгер появляются первые записи.
Три революции, две войны и смена четырех поколений. Любовь и предательства. Ужасы концлагерей и оцепенение от прикосновения "ветра пушечного ядра". Долгий путь наследственных ошибок и призрачных надежд. Кто сможет расплатиться по счетам, выставленным самой судьбой, чтобы душа Марты из Идар-Оберштайна наконец обрела долгожданный покой? Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань
...ещёТри революции, две войны и смена четырех поколений. Любовь и предательства. Ужасы концлагерей и оцепенение от прикосновения "ветра пушечного ядра". Долгий путь наследственных ошибок и призрачных надежд. Кто сможет расплатиться по счетам, выставленным самой судьбой, чтобы душа Марты из Идар-Оберштайна наконец обрела долгожданный покой? Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань