Юрий Белик

В чем заключается секрет гармоничных отношений в браке? Основываясь на поведении тысяч пар и тридцатилетних исследованиях, доктор Эмерсон Эггерих сформулировал простую формулу для создания счастливой семьи. Основное стремление женщины - это быть любимой, в то время как мужчинам важно чувствовать уважение к себе. Осознавая и уважая потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и достичь истинной близости.

Многие из нас испытывают страх перед математикой и не испытывают к ней симпатии. Можно даже сказать, что некоторые ее ненавидят. И это напрасно. Математические истории Кита Йетса ярко показывают, как математика проникает в нашу жизнь и управляет ею. Каждая глава посвящена определенному математическому принципу, например, теории вероятности, и иллюстрирует, как эта концепция проявляется в повседневных ситуациях. Вы узнаете о несправедливых судебных решениях, возникших из-за математических ошибок; о долгосрочных последствиях чернобыльской катастрофы; о манипуляциях со статистикой и способах предотвращения эпидемий. И все это благодаря королеве наук. Легкость изложения материала, отсутствие сложных математических формул и наглядное подтверждение важности математики в нашей жизни — вот ключевые идеи книги.

Сегодня, когда тема здорового питания пользуется большой популярностью, а информация о продуктах разнообразна и зачастую противоречива, книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» станет надежным помощником в рациональном выборе того, что стоит включать в ваше повседневное меню. Автор анализирует наиболее спорные продукты и пищевые добавки, которые неоднократно были обозначены как «чрезвычайно вредные», такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен и глутамат натрия, и доказывает, что они не только безопасны, но и часто необходимы для поддержания здоровья. Однако основная ценность книги заключается не только в этом, а в том, что автор предоставляет читателю инструменты для самостоятельной оценки информации о продуктах и элементах питания. Умение правильно воспринимать информацию и ее научную значимость, а также различать объективные данные и популистскую агитацию — это действительно ценное умение, которое пригодится не только при выборе здорового рациона. В конечном итоге, эта книга позволит вам без угрызений совести наслаждаться любимыми, хоть и считаемыми «вредными», продуктами, получая удовольствие от еды и жизни.