Анастасия Нехорошева

У меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливойВалентина Москаленко
В книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «У меня свой сценарий» многие узнают себя. Поскольку, именно в семье закладываются основные модели отношений, вступая во взрослую жизнь, люди начинают повторять проблемные жизненные сценарии родителей, бабушек, прабабушек. Даже в благополучных семьях встречаются эмоциональные травмы и неверные жизненные установки. Через историю своей семьи и своего детства читатели смогут глубже понять себя, сделать шаг к тому, чтобы освободиться от усвоенных сценариев и, казалось бы, не поддающихся изменению черт характера.Звукорежиссер – Ирина Гареева, Анастасия НехорошеваДиктор – Анастасия Нехорошева
...ещё
Духовные упражненияархимандрит Савва (Мажуко)
Невозможно достичь высот духовности, не научившись здороваться. Однако творения святых отцов не обучают этому, как и не учат справляться с депрессией, дружить, воспитывать детей и многим другим. Древняя христианская аскетика была разработана для монахов и не подходит мирянам. Может быть, стоит начать духовную работу над собой с воспитания учтивости, деликатности и отзывчивости? В новой книге отца Саввы представлен неожиданный взгляд на духовную жизнь, сохранившийся в полюбившемся читателям стиле: немного философии, немного юмора и много доброты.
...ещё